Go to content
Ohme – Magazyn dla kobiet
  • Magazyn
      • Psychologia
      • Związek
      • Lifestyle
      • Zdrowie
      • Macierzyństwo
  • Podcast
  • O nas
  • Kontakt
  • Przejdź do treści
Czego szukasz?

Przepisy

Choroba Bechterewa (ZZSK) – diagnostyka, przyczyny i leczenie. Jak rozpoznać chorobę wcześnie?

Czy poduszki i materace chłodzące pomogą zasnąć w upalną noc?

Dieta i nawodnienie w pracy latem czyli co jeść i pić, by zachować energię?

Boże Narodzenie

Czytaj wszystko
Przepis na świąteczny piernik
1 minuta
Boże Narodzenie

Przepis na świąteczny piernik

zupa grzybowa z makaronem, czy ziemniakami, oraz zupa grzybowa krem
4 minuty
Boże Narodzenie

Zupa grzybowa na cztery sposoby, na co dzień i od święta

wigilijne kluski z makiem - z bakaliami, pomarańczą, przepis
4 minuty
Boże Narodzenie

Kluski z makiem – wypróbuj dwa przepisy na to tradycyjne, wigilijne danie

Ciasta

Czytaj wszystko
Delecta - Beziki „jaja sadzone”
1 minuta
Ciasta

Beziki „jaja sadzone”

Ciastka z czekoladą - gorzką, białą, z nadzieniem
4 minuty
Ciasta

Ciastka z czekoladą w czterech odsłonach. Wybierz swój ulubiony przepis

Obłędnie czekoladowe muffiny. Poznaj sekretny składnik
2 minuty
Ciasta

Obłędnie czekoladowe muffiny. Poznaj sekretny składnik

Dania główne

Czytaj wszystko
Fasolka po bretońsku - z kiełbasą, wege, z fasolą z puszki
4 minuty
Dania główne

Fasolka po bretońsku na trzy sposoby. Wybierz swój ulubiony przepis

Kasza jaglana - przepisy na mleku, z owocami, warzywami, kcal
5 minut
Dania główne

Kasza jaglana – zdrowa, sycąca i bez glutenu. Wypróbuj przepisy na kaszę jaglaną na słodko, z owocami lub warzywami

zupa pomidorowa z ryżem, makaronem, na rosole, zupa krem.
4 minuty
Dania główne

Zupa pomidorowa – rozgrzewająca, aromatyczna zupa na trzy sposoby

Dania wegetariańskie

Czytaj wszystko
1 minuta
Dania wegetariańskie

Dietetyczny gulasz warzywny z orzechami nerkowca

Kasza bulgur z warzywami
2 minuty
Dania wegetariańskie

Kasza bulgur z warzywami

szparagi jak zrobić, szparagi przepisy
5 minut
Dania wegetariańskie

Też kochasz szparagi? Nie przegap sezonu i wypróbuj nasze boskie przepisy!

Desery

Czytaj wszystko
Obłędnie czekoladowe muffiny. Poznaj sekretny składnik
2 minuty
Ciasta

Obłędnie czekoladowe muffiny. Poznaj sekretny składnik

5 minut
Desery

Kisiel w nowej odsłonie

GOFRY
4 minuty
Desery

Hit nadmorskich kurortów w domu: nowa odsłona gofra

Dieta

Czytaj wszystko
5 minut
Dieta

Aplikacja, zdjęcie lodówki i wsparcie dietetyka od ręki – jak wygląda odchudzanie w 2026 roku?

12 minut
Dieta

Katarzyna Arkuszyńska: „Nie ma jednej, idealnej diety dla wszystkich. Każdy organizm jest inny i wymaga indywidualnego podejścia”

Włoszczyzna - świeża, suszona, mrożona
4 minuty
Dieta

Włoszczyzna – świeża, suszona, mrożona. Jak ją przygotować?

Napoje

Czytaj wszystko
Miód pitny
4 minuty
Napoje

Miód pitny – tradycyjny trunek, którego warto choć raz spróbować. Jak zrobić własny miód pitny?

smoothie przepisy - owocowe, warzywne, fit
6 minut
Gotowanie

Pyszne smoothie w siedmiu odsłonach. Przepisy idealne nie tylko na zdrowe śniadanie

Kompot z wiśni do obiadu i do słoików na zimę
5 minut
Napoje

Kompot z wiśni – jak go ugotować, by smakował wyśmienicie? Wypróbuj cztery różne przepisy

Przekąski

Czytaj wszystko
Siostry od kuchni polecają: Grzanki z szynką parmeńską, grillowaną cukinią i miętową fetą
3 minuty
Gotowanie

Siostry od kuchni polecają: Grzanki z szynką parmeńską, grillowaną cukinią i miętową fetą

Marcepan - przepis na domowy, składniki, kalorie
4 minuty
Gotowanie

Marcepan – jak przygotować go w domu samodzielnie?

Szparagi w szynce przepis
1 minuta
Gotowanie

Szparagi w szynce z grilla – przepis

Przetwory

Czytaj wszystko
Papryka marynowana na słodko, w occie z olejem
4 minuty
Przepisy

Papryka marynowana – jak przygotować ją do słoików na zimę, by była smaczna, jędrna i chrupiąca?

gruszki - kalorie, właściwości dla zdrowia, gruszki w syropie, gruszki w occie
6 minut
Dieta

Gruszki – niskokaloryczne i zdrowe. Istnieje kilka powodów, dla których warto po nie sięgać nie tylko w sezonie

3 minuty
Gotowanie

Domowej roboty konfitury dla zapracowanych

Sałatki

Czytaj wszystko
Sałatka jarzynowa - przepis babci, fit, bez ziemniaków , z szynką, ze śledziem
4 minuty
Gotowanie

Sałatka jarzynowa na różne sposoby. Przepisy dla miłośników tradycji, jak i nieco lżejszej wersji

Botwina - zupa, chłodnik, w słoikach ,na surowo
5 minut
Przepisy

Botwina – zupa, w słoikach lub na surowo. Przepisy na zdrowe, młode buraczki

1 minuta
Gotowanie

Zielona, Chrupiąca Sałatka z łososiem na parze

Śniadanie

Czytaj wszystko
Jajka w koszulce - przepis, z mikrofali, bez octu
4 minuty
Gotowanie

Pyszne i delikatne jajka w koszulce. Podpowiadamy jak je zrobić różnymi sposobami

3 minuty
Gotowanie

Bajgle, a może tradycyjne sandwiche? Propozycje kanapkowe z różnych stron świata

1 minuta
Gotowanie

Szakszuka na śniadanie – istne niebo w gębie!

Wielkanoc

Czytaj wszystko
przepisy na wielkanoc
1 minuta
Gotowanie

Babka wielkanocna. Wasze przepisy wielkanocne

1 minuta
Gotowanie

Tort Atrapa – udaje tort, ale smakuje lepiej. Wasze przepisy wielkanocne

3 minuty
Gotowanie

Święta z Andrzejem Polanem – mamy niebiański przepis na wielkanocnego mazurka!

Zupy

Czytaj wszystko
Zupa meksykańska
3 minuty
Gotowanie

Zupa meksykańska z kurczakiem i kukurydzą

przepis na chłodnik litewski, z botwiny, ogórkowy, pomidorowy, z truskawek i arbuza
5 minut
Gotowanie

Chłodnik – pyszne i orzeźwiające danie na lato. Przepisy na chłodniki z warzyw oraz owoców

Barszcz czerwony na zakwasie, zabielany, z ziemniakami, czysty
4 minuty
Gotowanie

Barszcz czerwony – pyszna i zdrowa zupa na 4 sposoby

Odbierz darmowy eBook

„Szczęście trzeba sobie zrobić” ebook Małgosi Ohme.

Zapisz się do redakcyjnego newslettera Ohme, a w prezencie otrzymasz wyjątkowy ebook Małgorzaty Ohme.

Klikając "Zapisz się" wyrażasz zgodę na otrzymywanie wiadomości e-mail od Ohme.pl oraz akceptujesz nasz regulamin oraz politykę prywatności i cookies.

ODKRYWAJ

Dom i wnętrze
Gotowanie
Kariera
Kultura
Ohme – Magazyn dla kobiet
Wróć do góry
  • Firma
    • O nas
    • Współpraca
    • Kontakt
  • Odkrywaj
    • Lifestyle
    • Psychologia
    • Związek
    • Macierzyństwo

Znajdź nas

Facebook Instagram Youtube
Odbierz darmowy eBook

„Szczęście trzeba sobie zrobić” ebook Małgosi Ohme.

Zapisz się do redakcyjnego newslettera Ohme, a w prezencie otrzymasz wyjątkowy ebook Małgorzaty Ohme.

Klikając "Zapisz się" wyrażasz zgodę na otrzymywanie wiadomości e-mail od Ohme.pl oraz akceptujesz nasz regulamin oraz politykę prywatności i cookies.
  • Regulamin
  • Polityka prywatności serwisu Ohme
  • Zmiana ustawień prywatności
  • Współpraca
© 2015-2026 | Ohme – Magazyn dla kobiet
Realizacja: GeekRoom.pl