Kochając siebie w sposób dojrzały, nie potrzebujesz idealizować ani siebie, ani innych
rozmowy oh!me
6 minut
Lifestyle
Aida Kosojan-Przybysz: Przyszłość wymaga naszych działań, decyzji, czasami poświęcenia. Dobra przyszłość wymaga harmonii
10 minut
Zdrowie
Po dwóch latach leczenia depresji poczułam się, jakbym brała prysznic po upalnym dniu
10 minut
Zdrowie
„Trzy lata temu poroniłam. Od kiedy mówię o tym głośno, wiele kobiet nagle przerywa milczenie”
Nasze propozycje
poznajcie Brené Brown
Psychologia
"Perfekcjonizm niszczy i odbiera szanse, bo boimy się pokazać światu coś, co nie jest doskonałe
Psychologia
"Uważamy siebie za istoty myślące, które wpadają w pułapki emocji. A jest odwrotnie"
Lifestyle
„Mów do siebie tak, jak mówiłabyś do kogoś, kogo kochasz”. Inspirujące cytaty z Brené Brown
depresja to nie wybór
8 minut
Zdrowie
Czy leki antydepresyjne mogą uzależniać i zmieniać osobowość? Rozmawiamy z psychiatrą Andrzejem Silczukiem
6 minut
Lifestyle
Kiedy twoje dziecko zachoruje na depresję, winisz siebie, nosisz do toalety na plecach i zbierasz jego okruszki sił
4 minuty
Psychologia
10 trudnych i łamiących serce prawd, o których ludzie z depresją nie mówią
Poli Ann
4 minuty
Lifestyle
„Głupio mi, ale siedząc na kanapie obok mojego Krzyśka, rozmyślam jaki smak mają usta Twojego męża”
4 minuty
Lifestyle
Żadne z kochanków nie jest na tyle odważne, by cokolwiek zmienić w swoim życiu, by podjąć decyzję. Bo każda będzie zła
5 minut
Związek
Miłość Twojego Życia – nigdy jej nie dorównam, choćbym nie wiem co zrobiła. Zawsze będę tą drugą
z życia kobiety
endometrioza
Zdrowie
„Boli k***wsko, nic nie pomaga. Atakuje, włazi, gdzie jej wygodnie. I nie chce wyjść”
Zdrowie
„Przez pół roku byłam leczona chemią, na nowotwór złośliwy. Na diagnozę, że to endometrioza, czekałam 30 lat”
Zdrowie
Od ginekologów nadal słyszymy: „Pani się przed seksem napije kieliszek wina dla rozluźnienia i powinno być lepiej”. Nie, nie jesteście histeryczkami, to może być endometrioza!
zdrada
3 minuty
Lifestyle
Zdrada boli przez całe życie. Moment, w którym się o niej dowiadujesz zmienia dosłownie wszystko
3 minuty
Związek
Zdrada zmienia twoje serce na zawsze. Ono nie chce czuć, nie chce pragnąć, wmawia sobie, że nie potrzebuje miłości
5 minut
Lifestyle
„Mówią, że zdrada wybaczona raz, zawsze wróci. Wybaczyłam i nie żałuję”
4 minuty
Dom i wnętrze
Zamiokulkas – „żelazna roślina” odporna na błędy początkujących. Jak go pielęgnować, by stał się wyjątkową ozdobą domu?
5 minut
Dom i wnętrze
Sansewieria uda się nawet początkującemu miłośnikowi roślin w domu. Jak dbać o „języki teściowej”?
4 minuty
Dom i wnętrze
Monstera – majestatyczne pnącze o niezwykłych liściach. Jak ją pielęgnować, by zachwycała?
rozmowy z psychologami
Macierzyństwo
Wojciech Eichelberger: „Patchwork to trudny egzamin z dojrzałości i z życia”
Lifestyle
Joanna Chmura: zadawaj sobie każdego dnia pytanie: czego teraz potrzebujesz, czego chcesz, co czujesz i stań się widzialną
Psychologia
Dorota Minta: „Teraz kobiety są same, są przytłoczone obowiązkami, więc nie dziwię się, że się przewracają”
ZWIĄZEK
4 minuty
Związek
Najpierw grał rolę ofiary. Potem, obwiniać zaczął Agatę. Następnie uznał, że nic jej nie obiecywał
3 minuty
Związek
„Mąż chce otwartego związku. Uważa, że ma prawo mieć przyjaciółki, podobno nie do seksu”
5 minut
Związek
„Chodź kochana, musimy szybko”. Zakochać się i odkochać w sześć dni. Dramat wirtualnego „związku” w kilku aktach
SAMOROZWÓJ
4 minuty
Psychologia
Swoim kwiatom zapewniasz stały dostęp do wody i światła. Dlaczego siebie samej nie traktujesz tak dobrze?
9 minut
Psychologia
Bez wody daleko nie zajdziesz. Tak samo jest z odpoczynkiem – należy ci się! Niezależnie, ile zrobiłaś i czy ktoś robi więcej
4 minuty
Psychologia
