Oh!me | Magazyn dla kobiet

Jak przestać bać się starzenia i śmierci? Trzeba się do niej przygotować, wtedy będzie szansą

Ciężarna Agnieszka z Częstochowy zmarła i osierociła trójkę dzieci. Rodzina oskarża szpital

Jarosław Gowin opowiedział o depresji. Te kilka zdań musi wziąć sobie do serca każdy z nas

Kinga Gajewska po spotkaniu z Agatą Kornhauser-Dudą: walczę o polską szkołę, bo boję się o swoje dzieci

FINAŁ WOŚP - GRAMY!

Finał WOŚP: Spacer z Małgorzatą Ohme i jej jamniczką Blum!

30. Finał WOŚP. "Przejrzyj na oczy" – bezpłatne przesiewowe badania ostrości wzroku dzieci

"Dostajemy tysiące wiadomości od dzieci w depresji. Nasz telefon zaufania musi istnieć"

Wymyślił, że w każdą niedzielę o konkretnej godzinie będziemy się kochać. To było straszne

Znalazłam się w punkcie ZERO. Wszystko trzeba było rozpocząć od nowa, przede wszystkim posklejać siebie

"Zaufałam sobie, przestałam się bać i brać emocje innych za swoje. Przestałam ratować wszystkich wokół"

WYŻSZY POZIOM ZDROWIA

Natura pomaga walczyć ze stresem i niepokojem

101 sposobów na stres. Na pewno znajdziesz tu coś dla siebie

Pomóżmy Ewie uratować dom dla 12 dzieci. One już zbyt wiele wycierpiały: były przypalane, bite, zaniedbywane...

Daj sobie odpocząć - sypialnia jako najważniejsza przestrzeń domu

Jak przerwać błędne koło bezsenności? 12 sprawdzonych technik

O odporność trzeba dbać cały rok. Jakich witamin brakuje nam najczęściej?

Co można zrobić z odpadów? Sprawdź, a już więcej nie zapytasz "po co segregować śmieci"

„Sprzątanie szkodzi nam jak palenie papierosów. Dowiedz się, dlaczego!

"Tajemnice Zdrowia" - unikalna publikacja na polskim rynku

WAŻNE ROZMOWY O DOJRZAŁOŚCI

"Miałam odwagę powiedzieć publicznie, że nasze ciała nadal domagają się przytulania i aktów intymnych"

Schudła 24 kg i po 60. została modelką. "Trener daje mnie za przykład młodszym", mówi Irena Wielocha

Imperiall Resort & MediSpa – bezpieczny relaks na ferie!

"O jaka jestem nieszczęśliwa...". A chcesz być szczęśliwa? To przestań robić sobie tych kilka rzeczy

Główny powód, dla którego jesteś nieszczęśliwa wg znaku zodiaku

„Będę szczęśliwa, gdy...". Mity na temat szczęścia, które niszczą nam życie

Czy po pandemii będziemy musieli uczyć się na nowo umiejętności społecznych?

Obfite miesiączki to nie tylko "taka uroda". Silne krwawienia mogą świadczyć o problemach ze zdrowiem

"Przez pół roku byłam leczona chemią, na nowotwór złośliwy. Na diagnozę, że to endometrioza, czekałam 30 lat"

Boimy się menopauzy, bo ubywa nam kobiecości. Być może jest w tym jakiś błąd natury - kobiecość, to przecież o wiele więcej

16 porad, jak wybaczyć zdradę. Czy odbudowanie miłości jest w ogóle możliwe...

„Musiałam przerwać mu pracę, nago przynieść drinka”. Cztery tygodnie gry erotycznej

Masturbowałam się codziennie przez tydzień. Co mi to dało?

11 rzeczy, które musisz wiedzieć, jeśli wpadł ci w oko ktoś spod znaku Wodnika

Pierwsza rzecz, jaką dostrzegasz na tym obrazku mówi wszystko o tym, jak postrzegasz świat

Wybierz postać z drzewa, a dowiesz się kim jesteś. Prosty test psychologiczny

5 oznak, że twój związek zmierza ku końcowi. Co świadczy o tym, że zaangażowanie słabnie?

Dlaczego tkwisz w złym związku? Wiele powodów ukrytych jest w twoim znaku zodiaku

Narcyz manipuluje i krzywdzi w rodzinie nie tylko ciebie. 4 fazy fatalnej miłości

Każdy z nas ma w sobie cień - swoją ukrytą, antagonistyczną część. Takie alter ego

„Kontrolowałam, rozliczałam, byłam wredna. Byłam niewolnikiem”. Jak można stracić prawdziwe życie zostając szefową

Co jest doktorku, czyli przepisy z wykorzystaniem marchwi

Antyrakowa zupa eksperta od długowieczności. Jedz ją regularnie, a twój organizm ci za to podziękuje!

Gulasz węgierski na trzy sposoby. Proste przepisy na aromatyczny, sycący obiad

Krótki poradnik, jak zniszczyć związek. Może w ten sposób dotrze do ciebie, ile błędów popełniasz

"Ale o co ci chodzi?" Czyli czym jest zdrada emocjonalna i czy można o niej po prostu "zapomnieć"

6 sygnałów, że twój mąż wziął z tobą emocjonalny rozwód. Naprawdę niczego nie zauważyłaś?

MOBBING MOŻE DOTYCZYĆ KAŻDEGO

Nina i ja. Obie jesteśmy ofiarami mobbingu. Naszymi dręczycielkami były kobiety. [AKT PIERWSZY - UWIEDZENIE]

"Zrozumiałam, że starania o to, by ją usatysfakcjonować, są zupełnie bezcelowe" [AKT DRUGI - UDRĘCZENIE]

"Wysyłano oficjalne pisma z oskarżeniem o mobbing, wszystkie zamieciono pod dywan" [AKT TRZECI: ROZWÓD]

Słyszałaś o osobowości... księżycowej? Sprawdź, jaka jest Twoja i co to oznacza

Silnej kobiecie się nie wybacza, nie pyta się jej czy jest zmęczona, czy cierpi...

„Mężczyźni nie lubią silnych kobiet? To bzdura. Nie lubimy kobiet, które nie okazują słabości". Mężczyzna o miłości

Zwykłe, codzienne sytuacje, które albo was do siebie zbliżą, albo doprowadzą do rozstania

"Chciała, by wścibskie ciotki przestały pytać o męża. By w pracy nie patrzyli na nią jak na wygłodniałą sukę, która poluje na kolegów"

"Jestem singielką i dobrze mi z tym! A miłość sama przyjdzie. Albo przyjedzie na białym koniu"

Dlaczego zawodzimy? Dlaczego postępujemy tak lekkomyślnie wobec tych, których kochamy?

"Pieprz*na córunia mamuni" - usłyszała od męża. Gdy toksyczna relacja z matką niszczy związek

"Kochanie, nie mogę teraz, mama dzwoni". Gdy matka jest "tą trzecią" w twoim małżeństwie

Jak uleczyć "bliznę po matce", czyli nie obwiniaj się za to, że ona nie umiała być rodzicem

Jestem introwertyczką, ale to nie znaczy, że... Oto 15 rzeczy, których nie rozumiecie i nie akceptujecie w introwertykach

SZITI MĄŻ

Stary, przestań ignorować błędy, które popełniasz w związku. Uwierz, życie singla nie jest wcale takie dobre

Stary, nie bądź zaskoczony, jak ona powie: "Chcę rozwodu". Kobiety nie odchodzą nagle, to ty jesteś dupkiem, który nie dostrzega problemu

"Nie wiem. Każdy z nas w sobie to ma. Ten czuły punkt, który zamienia nas w kogoś innego". Zapiski z terapii

Magda. Pierwszy raz. "To był impuls. Czułam, że lecę głową w dół i zaraz się rozbiję, że nie mogę nad tym zapanować"

„Spaliłam sukienkę ślubną, obrączkę wywaliłam do rzeki. Niech los nas chroni przed beznadziejnym życiem!"

"14-latka wpadła w towarzystwo starszych chłopaków. Była taką ich seksmaskotką". Jak rozmawiać z dziećmi o seksie?

"Od nas się tylko wymaga, żąda, straszy niepewną przyszłością". O nastolatkach, których problemów nie chcemy zauważyć...

Sos do spaghetti bolognese, Napoli lub carbonara - przepisy, które kochają Polacy

"Siostry od kuchni" polecają: Makaron z wędzonym łososiem

Owoce morza - za co warto je polubić i jak przyrządzać? Prosty przepis na owoce morza z makaronem

5 sposobów na to, by przestać otrzymywać mniej niż na to zasługujesz

Dotarłaś aż tutaj? Świetnie! Mamy dla Ciebie jeszcze więcej...

ZWIĄZEK

10 powodów, dlaczego nie mamy ochoty na seks. Sprawdź, który dotyczy ciebie

Panowie, powiem wam, dlaczego was zdradzamy. Może coś w końcu do was dotrze

10 rzeczy, których NIE WOLNO robić po kłótni z facetem

PSYCHOLOGIA

Dojrzałość daje nam 7 cudownych rzeczy. Młodość nie jest aż tak łaskawa

"Nie wiem jeszcze jak walczyć z lękami, jak wyciszyć stary głos i odważyć się iść nową drogą, w zgodzie ze sobą"

Jak rozpoznać osobę emocjonalnie niedostępną i nie marnować na nią czasu?

MACIERZYŃSTWO

Zmora rodziców, czyli choroby przedszkolaka

Jak wygrać ze stereotypem matki umęczonej, uległej i sfrustrowanej?

To kluczowy czas w życiu dziecka. Żeby nie był stracony, dobrze wybierzmy żłobek i przedszkole

ZDROWIE

Nietrzymanie moczu - cierpi na nie 1 na 5 kobiet po 40. Co musisz o nim wiedzieć?

Stres wpływa nie tylko na twoje myśli i uczucia. Groźne skutki odczuwamy w całym organizmie

Zły nastrój, senność, obrzęki na ciele? Tak twoje ciało chce powiedzieć, że pijesz za mało wody

GOTOWANIE

Surówka z marchewki - 4 najpopularniejsze przepisy na pyszny i zdrowy dodatek do obiadu

Bałtyckie szproty są pyszne i zdrowe - mamy na nie świetne przepisy od mistrzów kuchni!

Korzenny koktajl z dyni i banana - coś wspaniałego!

PIELĘGNACJA

Wazelina - kosmetyk do zadań specjalnych. Znamy kilka sposobów na to, by dzięki niej zadbać o urodę

Skarpetki złuszczające - jak je stosować, by sobie nie zaszkodzić? Prosta metoda na zadbane stopy

Cellulit wodny. Dlaczego powstaje i jak można się go pozbyć?

PSYCHOZABAWY

Co widzisz na obrazku? Pierwsza rzecz może ujawnić, czego szukasz w życiu

Co zobaczyłaś jako pierwsze? Odpowiedź wskaże na kreatywne aspekty twojego umysłu

Przyjrzyj się temu obrazowi i dowiedz się, jakie są twoje głęboko skrywane lęki