Przepisy

Regulamin letniego konkursu z Maxcom

Mandoria otwiera Valtora! To jedyny taki rollercoaster w Polsce

„Nikt nie przyjdzie cię uratować”. Ketobulka o zdrowiu, które zaczyna się od wyboru

Boże Narodzenie

Czytaj wszystko

Ryba w galarecie - z octem, na słodko, lub z warzywami

Boże Narodzenie

Ryba w galarecie – jak przygotować ją z octem, na słodko, lub z warzywami?

Boże Narodzenie

Wege święta – przepis kulinarny na Zielona uszka

Kompot z suszu - tradycyjny, wędzony lub z winem

Boże Narodzenie

Kompot z suszu – tradycyjny napój o niezwykłych mocach. Trzy różne sposoby na jego przyrządzenie

Ciasta

Czytaj wszystko

Położył się Dyzio na łące… czyli desery dedykowane wszystkim marzycielom

Brownie - z czekolady, fasoli, buraka, z malinami - przepis

Brownie – idealnie czekoladowe, wilgotne ciasto. Jak upiec brownie na różne sposoby?

szybkie ciasto bez pieczenia, czekoladowe, z owocami

Szybkie ciasto – 5 różnych przepisów, wśród których znajdziesz swój ulubiony

Dania główne

Czytaj wszystko

placuszki twarogowe fit, z bananem, jabłkami, budyniem, śliwką, dynią

Placuszki twarogowe w 7 odsłonach. Wybierz swój ulubiony przepis na delikatne placki

Leczo z cukinią - z pieczarkami, kurczakiem, na zimę

Leczo z cukinią – cztery przepisy na pyszny obiad oraz słoiki na zimę

chili con carne z mięsem, ryżem, przepis wege

Chili con carne w czterech wersjach – z mięsem i wege

Dania wegetariańskie

Czytaj wszystko

Dania wegetariańskie

Wegański pasztet z orzechami i chleb ze śliwką na zakwasie — zaskocz bliskich na święta

Dania wegetariańskie

Pyszne przepisy na dania bez mięsa. Kto ma ochotę na gotowanie?

Kasza bulgur z warzywami

Dania wegetariańskie

Kasza bulgur z warzywami

Desery

Czytaj wszystko

Sernik na zimno fit - przepis z truskawkami, z serków homogenizowanych, twarogu z wiaderka

Sernik na zimno w wersji FIT z serków homogenizowanych lub z twarogu z wiaderka

Przepis na babeczki waniliowe, czekoladowe

Przepis na babeczki – słodkie cuda w pięciu odsłonach

Smak lata w nowej odsłonie: arbuz

Dieta

Czytaj wszystko

Truskawki kalorie, truskawki kcal

Ile kalorii ma szklanka truskawek, a ile garść? Czy naprawdę warto się nimi zajadać?

Azjatycki przepis na szczupłą sylwetkę

Shake! Mleczny koktajl na 10 sposobów - bardzo pysznych sposobów!

Shake! Mleczny koktajl na 10 sposobów – bardzo pysznych sposobów!

Napoje

Czytaj wszystko

Jak się robi smoothie? Czego potrzebujemy?

Inka cytrusowa – przepis na świeżą i gorącą kawę

Inka mleczno-korzenna – przepis na kawę marzeń

Przekąski

Czytaj wszystko

Spring Rolls czyli wiosna w ruloniku!

szproty

Niedoceniane szproty. Chcesz być zdrowy? Jedz je!

Zapiekane kanapeczki z rukolą, gruszką i serem halloumi

Przetwory

Czytaj wszystko

Kiszonki. Jak ukisić ogórki, kapustę, buraki, kalafior, marchew

Kiszonki, źródło odporności i zdrowia. Jak ukisić ogórki, kapustę, buraki, kalafior i marchew?

przetwory na zimę z cukinii, ogórków, kapusty, pigwy, dyni, aronii i papryki

Przetwory na zimę – sprawdzone przepisy na weki z warzywami i owocami

papryka konserwowa w zalewie octowej, korzennej lub słodko-kwaśnej

Papryka konserwowa – jak przygotować ją w zalewie octowej, korzennej lub słodko-kwaśnej na zimę?

Sałatki

Czytaj wszystko

Botwina - zupa, chłodnik, w słoikach ,na surowo

Botwina – zupa, w słoikach lub na surowo. Przepisy na zdrowe, młode buraczki

Sałatka z młodym szpinakiem

Warstwowa sałatka

Śniadanie

Czytaj wszystko

Śniadanie „last minute”

Tosty francuskie, z warzywami, z awokado, z owocami -

Tosty – 4 proste i szybkie w przygotowaniu pomysły na ciepłe i smaczne śniadanie

Szakszuka na śniadanie – istne niebo w gębie!

Wielkanoc

Czytaj wszystko

przepisy na wielkanoc

Babka wielkanocna. Wasze przepisy wielkanocne

Dania wegetariańskie

Wegański pasztet z orzechami i chleb ze śliwką na zakwasie — zaskocz bliskich na święta

Święta z Andrzejem Polanem – mamy niebiański przepis na wielkanocnego mazurka!

Zupy

Czytaj wszystko

zupa pomidorowa z ryżem, makaronem, na rosole, zupa krem.

Zupa pomidorowa – rozgrzewająca, aromatyczna zupa na trzy sposoby

Zupa krem z brokułów w wersji fit, z serkiem topionym, z kalafiorem, groszkiem, cukinią

Zupa krem z brokułów w 6 odsłonach – znajdź swój ulubiony przepis

Zupa krem z dyni Hokkaido, piżmowej, z grzankami, z mleczkiem kokosowym

Zupa krem z dyni na cztery sposoby

ODKRYWAJ