Gotowanie Przepisy Śniadanie

Szakszuka na śniadanie – istne niebo w gębie!

Redakcja
Redakcja
3 listopada 2020
Fot. Materiały prasowe
 

Szakszuka z mieszanką sałat

Składniki:

  • 3 garście mieszanki sałat np. Finezja mix marki Eisberg
  • 3 duże dojrzałe pomidory
  • 1 łyżka masła klarowanego lub oliwy
  • mały ząbek czosnku
  • 100 g czerwonej papryki
  • 70 g kiełbasy
  • sól i świeżo zmielony pieprz
  • szczypta słodkiej papryki
  • 3 jajka
  • czerwona cebula
  • świeże pieczywo

 

Wykonanie:

Wszystkie warzywa umyć, pomidory sparzyć, obrać ze skórki i pokroić w kostkę. Na rozgrzaną patelnię z masłem klarowanym wrzucić kiełbaskę pokrojoną na małe kawałki i smażyć do zarumienienia. Dołożyć drobno posiekany czosnek i krótko podsmażyć. Dodać pomidory i pokrojoną w kostkę paprykę. Dusić na małym ogniu ok. 15 min. Następnie odparować nadmiar soków i doprawić słodką papryką, solą i pieprzem. Zrobić dwa wgłębienia i wbić w nie jajka, całość posolić i gotować aż do ścięcia białek (żółtka pozostawić płynne). Przed podaniem, do szakszuki dodać mieszankę sałat np. Finezja mix marki Eisberg. Podawać ze świeżym pieczywem.


Artykuł powstał we współpracy z Eisberg

 


Gotowanie Przepisy Śniadanie

9 rzeczy, które powinnaś wiedzieć wcześniej. Zdrowie psychiczne jest ważniejsze niż zły humor twojego partnera

Anna Frydrychewicz
Anna Frydrychewicz
3 listopada 2020
Fot. iStock/Leonardo Patrizi
 

Umiejętność dobrego życia i dbania o siebie przychodzi z czasem, z doświadczeniami, z niekiedy trudną przeszłością. Gdybyśmy wcześniej wiedziały rzeczy, które dziś są oczywistością, pewnie wiele złych rzeczy by się po prostu nie wydarzyło. Zaufaj, pozwól się poprowadzić prostym wskazówkom, które uświadomią ci jak o siebie zadbać.

9 rzeczy, które powinnaś wiedzieć wcześniej

1. Zdrowie psychiczne jest ważniejsze niż kariera, pieniądze, opinia innych ludzi, ta impreza w której miałaś uczestniczyć i na którą nie poszłaś, zły humor twojego partnera i zdanie twojej rodziny. Jeśli, żeby o siebie zadbać, będziesz musiała kogoś zawieść – zawiedź go.

2. Nie przywiązuj się szczególnie mocno do jednego miejsca, organizacji, projektu. Przywiązuj się do misji, przyszłości, wartości. To najlepsza droga do tego, by nie wchodzić w relację z kimś, kto nie jest dla ciebie odpowiedni. Idź za głosem serca.

3. To, że za czymś tęsknisz, nie oznacza, że chcesz to mieć z powrotem, ani że to jest dla ciebie dobre…

4. 99% emocjonalnego cierpienia, które odczuwasz, dzieje się w twojej głowie, przez twoje myśli, twój sposób postrzegania siebie i świata. Zaledwie 1% ma coś wspólnego z rzeczywistością. Zatem problem sam w sobie nie jest tak trudny do rozwiązania jak twoje jego postrzeganie… Możesz rozwiązać większość skomplikowanych sytuacji zmieniając swoje myślenie o nich.

5. Miłość jest formą intymności. Nie ma intymności bez okazania wrażliwości. Jeśli twoja przeszłość sprawia, że boisz się okazać wrażliwość, nie wejdziesz w intymny, głęboki związek z drugą osobą. Unikanie wrażliwości tylko na krótką metę jest mechanizmem obronnym. Za chwilę zacznie cię uwierać.

6. Jeśli chcesz mieć problem, stale o nim myśl. Jeśli chcesz się go pozbyć, zacznij działać. Problemy karmią się twoją troską i biernością.

7. Nie ufaj słowom, jeśli nie potwierdzają ich czyny. Słowa mówią jedynie to, w co masz uwierzyć. Czyny pokazują, co dana osoba naprawdę myśli. Czasem czyny i słowa wędrują w różnych, sprzecznych kierunkach…

8. Za każdym razem, gdy czujesz, że się zatracasz, spróbuj na chwilę odizolować się od innych, wsłuchać się w swoje myśli, przypomnieć sobie czego pragniesz, kim jesteś i co jest dla ciebie ważne.

9. Nikt nie jest taki wspaniały, jakim prezentuje się na Instagramie, czy Facebooku. Jedyne wartościowe i zdrowe porównanie to porównanie siebie z wczoraj do siebie z dzisiaj. Prawdziwy sukces odniesiesz, gdy to zrozumiesz.

 

 


Gotowanie Przepisy Śniadanie

Wirtualny wernisaż zwyciężczyń konkursu Westwing & K MAG

Redakcja
Redakcja
3 listopada 2020
Fot. Materiały prasowe

Westwing i K MAG zapraszają na wirtualny wernisaż polskich artystek startujący 30.10.2020 o godz. 16.00 na Westwing.pl. Trzy zupełnie wyjątkowe kobiety i ich nieprzeciętne talenty wywalczyły tę możliwość w konkursie organizowanym przez marki. Wernisaż potrwa do czwartku, 5 listopada.

Wnętrzarska marka Westwing i magazyn KMAG połączyli siły i zorganizowali wspólny konkurs, aby promować debiutujących twórców, którzy zasługują na uznanie szerokiego grona odbiorców. Nagroda w konkursie to prezentacja prac zwycięzców w specjalnej kampanii, która dziś o 16.00 pojawi się na Westwing.pl.

„Cieszy nas, że Westwing dostrzegł potencjał i poziom młodych artystów K MAG-a. Dzięki tej współpracy nasi twórcy jeszcze bardziej rozwiną skrzydła, a my będziemy mogli dalej ich promować, co jest naszą misją” – Mikołaj Komar, redaktor naczelny magazynu K MAG.

Z setek zgłoszonych prac, komisja złożona z przedstawicieli K MAG i Westwing wybrała trzy artystki. Już od 30.10.2020 ich prace można nie tylko obejrzeć, ale także kupić za pośrednictwem Westwing.pl, wzbogacając swoją domową galerię o młodą, polską sztukę na najwyższym poziomie.

Gabriela Gorączko

Ma na koncie wiele wystaw ogólnopolskich oraz międzynarodowych. Obecnie zajmuje się m.in. artystycznym drukiem cyfrowym, eksperymentalną grafiką projektową oraz ilustracją. Swe zainteresowanie kieruje w stronę sztuki ludowej, która była jej bliska od najmłodszych lat. Jest także założycielką studia z neofolkowym designem.

Diana Żurek

Tworzy digitalowe kolaże, wycinając kształty, a następnie składając je w wiele warstw. W jej dziełach widać inspiracje starożytną mitologią i architekturą oraz japońską filozofią zen. Jak mówi, formy pojawiające się w jej twórczości to zazwyczaj przełożenie jakieś swobodnej myśli, czasem istotnej, czasem ulotnej, zawsze lekkiej.

Ola Szczepaniak

Studentka grafiki na warszawskiej ASP. Uwielbia papier i to, jakie stwarza możliwości. Najbardziej inspirują ją polskie ilustracje i plakaty lat 50. i 60. Jej prace są na pograniczu abstrakcji, przeważają w nich ostro cięte formy
i plamy. Pomysły na ilustracje czerpie z własnych doświadczeń, ulotnych momentów i snów.


Zobacz także

Najlepsze przepisy na domowe pączki

Najlepsze przepisy na domowe pączki. Pychota!

Sos pieczarkowy - przepisy ze śmietaną lub w wersji fit do makaronu, kurczaka, placków ziemniaczanych

Sos pieczarkowy – przepisy ze śmietaną lub w wersji fit do makaronu, kurczaka, placków ziemniaczanych

Jajka sadzone - kcal, przepis po angielsku, na wodzie, z piekarnika

Jajka sadzone po angielsku, na wodzie, czy z piekarnika? Wybierz ulubiony przepis