Przepisy

Jak odejść od kogoś, kogo wciąż kochasz?

Atopowe zapalenie skóry – objawy, wpływ na życie i codzienne wyzwania pacjentów

Teatr WARSawy zaprasza na nowy sezon teatralny – trzy spektakle o relacjach

Boże Narodzenie

Czytaj wszystko

Ryba w galarecie - z octem, na słodko, lub z warzywami

Boże Narodzenie

Ryba w galarecie – jak przygotować ją z octem, na słodko, lub z warzywami?

uszka z grzybami, grzybami i kapustą, a także z pieczarkami

Boże Narodzenie

Uszka z grzybami na 3 sposoby – idealne na świąteczny stół

Ryba po grecku — przepis babci, w wersji fit, z piekarnika

Boże Narodzenie

Ryba po grecku na trzy sposoby – nie tylko na wigilijny stół

Ciasta

Czytaj wszystko

ciasto marchewkowe przepis klasyczny, fit, z kremem

Ciasto marchewkowe – zdrowa słodycz, której nikt się nie oprze

pleśniak z rabarbarem, agrestem z bezą i makiem

Pleśniak – nieco zapomniane ciasto w różnych odsłonach. Warto sięgnąć po przepis jeszcze raz

Słodki smak dzieciństwa – przepis na szarlotkę z bezą

Dania główne

Czytaj wszystko

Marchew - właściwości, przepisy na marchewkę

Marchew – dlaczego warto jeść ją jak najczęściej? Przepisy na marchew duszoną na maśle i gotowaną z groszkiem

Przygotuj kolację na Walentynki z Andrzejem Polanem

chili con carne z mięsem, ryżem, przepis wege

Chili con carne w czterech wersjach – z mięsem i wege

Dania wegetariańskie

Czytaj wszystko

Dania wegetariańskie

Dietetyczny gulasz warzywny z orzechami nerkowca

Dania wegetariańskie

Wegański pasztet z orzechami i chleb ze śliwką na zakwasie — zaskocz bliskich na święta

Dania wegetariańskie

Pyszne przepisy na dania bez mięsa. Kto ma ochotę na gotowanie?

Desery

Czytaj wszystko

Kisiel w nowej odsłonie

makaroniki czekoladowe, malinowe, przepis

Makaroniki o chrupiącej skórce i delikatnym wnętrzu. Jak osiągnąć taki efekt? Przepisy na makaroniki malinowe i czekoladowe

Banalnie prosty deser bananowy. Idealny na Walentynki

Banalnie prosty deser bananowy. Idealny na Walentynki

Dieta

Czytaj wszystko

Czy powinniśmy jeść śniadanie, jeśli chcemy schudnąć? Odpowiedź nie jest taka oczywista. Oto co warto wiedzieć

Całe życie na diecie? Krzątam się, gotuje i TYJĘ… i tak mi dobrze. Dieta 80/20, na czym to polega?

Całe życie na diecie? Krzątam się, gotuje i TYJĘ… i tak mi dobrze

Optymalne pieczone pączki – przepis

Napoje

Czytaj wszystko

Grog

Grog – rozgrzewający napój dla dorosłych. Jak przygotować Hot Toddy w wersji z alkoholem i bez?

Shake! Mleczny koktajl na 10 sposobów - bardzo pysznych sposobów!

Shake! Mleczny koktajl na 10 sposobów – bardzo pysznych sposobów!

Grzane wino

Grzane wino ma wiele zalet – rozgrzewa, poprawia humor i jest dobre dla zdrowia. Jak zrobić własnego grzańca?

Przekąski

Czytaj wszystko

szproty

Niedoceniane szproty. Chcesz być zdrowy? Jedz je!

Batatowe kąski z różowym hummusem

Marcepan - przepis na domowy, składniki, kalorie

Marcepan – jak przygotować go w domu samodzielnie?

Przetwory

Czytaj wszystko

Ogórki kiszone - przepis na tradycyjne i na sucho, bez wody

Ogórki kiszone – jak je zrobić, by wyszły doskonałe? Sprawdzone przepisy i rady

Kiszonki. Jak ukisić ogórki, kapustę, buraki, kalafior, marchew

Kiszonki, źródło odporności i zdrowia. Jak ukisić ogórki, kapustę, buraki, kalafior i marchew?

Grzyby w occie - prawdziwki, kurki, opieńki, maślaki

Grzyby w occie. Przepisy na marynowane prawdziwki, kurki, opieńki lub maślaki

Sałatki

Czytaj wszystko

Botwina - zupa, chłodnik, w słoikach ,na surowo

Botwina – zupa, w słoikach lub na surowo. Przepisy na zdrowe, młode buraczki

Sałatka z młodym szpinakiem

Warstwowa sałatka

Śniadanie

Czytaj wszystko

Jajecznica z kurkami, pomidorami, pieczarkami, szpinakiem, czy serem , na parze

Jajecznica na wiele sposobów – z kurkami, pomidorami, pieczarkami, szpinakiem lub serem. Przepisy

Tosty francuskie, z warzywami, z awokado, z owocami -

Tosty – 4 proste i szybkie w przygotowaniu pomysły na ciepłe i smaczne śniadanie

Śniadanie „last minute”

Wielkanoc

Czytaj wszystko

ćwikła - z chrzanem, przepis babci

Ćwikła z chrzanem na dwa sposoby – sprawdzone przepisy. Dlaczego warto sięgać po ćwikłę nie tylko przy świątecznym stole?

wielkanoc bez mięsa

Wielkanocna Babka Piaskowa

Konkurs na najbardziej leniwą potrawę wielkanocną!

Zupy

Czytaj wszystko

Zupa krem z brokułów w wersji fit, z serkiem topionym, z kalafiorem, groszkiem, cukinią

Zupa krem z brokułów w 6 odsłonach – znajdź swój ulubiony przepis

Szybka zupa pomidorowa w pół godziny

Szybka zupa pomidorowa – Przepis na obiad w pół godziny!

Zupa krem z dyni Hokkaido, piżmowej, z grzankami, z mleczkiem kokosowym

Zupa krem z dyni na cztery sposoby

ODKRYWAJ