Przepisy

Regulamin letniego konkursu z Maxcom

Mandoria otwiera Valtora! To jedyny taki rollercoaster w Polsce

„Nikt nie przyjdzie cię uratować”. Ketobulka o zdrowiu, które zaczyna się od wyboru

Boże Narodzenie

Czytaj wszystko

Kutia - tradycyjna, z makaronem, z kaszą jaglaną

Boże Narodzenie

Kutia – tradycyjna, z makaronem, z kaszą jaglaną. Przepisy, które warto wypróbować na święta

Łazanki z kapustą, z pieczarkami, boczkiem lub kiełbasą

Boże Narodzenie

Łazanki z kapustą kiszoną lub białą, z pieczarkami, boczkiem i kiełbasą. Wybierz ulubiony przepis

Ryba w galarecie - z octem, na słodko, lub z warzywami

Boże Narodzenie

Ryba w galarecie – jak przygotować ją z octem, na słodko, lub z warzywami?

Ciasta

Czytaj wszystko

Torcik cytrynowo-limonkowy

Torcik cytrynowo-limonkowy

Smak lata w nowej odsłonie: arbuz

Położył się Dyzio na łące… czyli desery dedykowane wszystkim marzycielom

Dania główne

Czytaj wszystko

Brokuły - właściwości dla zdrowia, witaminy, gotowanie, na parze

Brokuły – co kryją w sobie ich zielone różyczki i jak je gotować, by nie straciły na wartości?

Gulasz z kurczaka - klasyczny, z warzywami, z pieczarkami i w wersji fit

Gulasz z kurczaka – klasyczny, z warzywami, z pieczarkami i w wersji fit. Jak go przygotować?

zupa pomidorowa z ryżem, makaronem, na rosole, zupa krem.

Zupa pomidorowa – rozgrzewająca, aromatyczna zupa na trzy sposoby

Dania wegetariańskie

Czytaj wszystko

Kasza bulgur z warzywami

Dania wegetariańskie

Kasza bulgur z warzywami

Dania wegetariańskie

Wegański pasztet z orzechami i chleb ze śliwką na zakwasie — zaskocz bliskich na święta

Dania wegetariańskie

Dietetyczny gulasz warzywny z orzechami nerkowca

Desery

Czytaj wszystko

Kasza jaglana - przepisy na mleku, z owocami, warzywami, kcal

Kasza jaglana – zdrowa, sycąca i bez glutenu. Wypróbuj przepisy na kaszę jaglaną na słodko, z owocami lub warzywami

Masa do wafli z mleka w proszku, bez mleka w proszku, z galaretką

Masa do wafli – 5 przepisów na domowe słodkości

Krem karmelowy

Krem karmelowy – boski dodatek do śniadań i deserów

Dieta

Czytaj wszystko

Aplikacja, zdjęcie lodówki i wsparcie dietetyka od ręki – jak wygląda odchudzanie w 2026 roku?

Nagły atak głodu i co dalej?

Czy powinniśmy jeść śniadanie, jeśli chcemy schudnąć? Odpowiedź nie jest taka oczywista. Oto co warto wiedzieć

Napoje

Czytaj wszystko

Ajerkoniak - babci, kawowy, z wanilią, z Thermomixu

Ajerkoniak – z przepisu babci, kawowy i z wanilią. Jak przyrządzić ten pyszny trunek?

Shake bananowy (Shake z banana)

Shake bananowy – koktajl bananowy – na 5 sposobów!

Grzane piwo

Grzane piwo z miodem, z jajkiem lub z imbirem na przeziębienie. Rozgrzewające przepisy na zimowe wieczory

Przekąski

Czytaj wszystko

Zapiekane kanapeczki z rukolą, gruszką i serem halloumi

Marcepan - przepis na domowy, składniki, kalorie

Marcepan – jak przygotować go w domu samodzielnie?

Chałwa - słonecznikowa, sezamowa. Jak zrobić domową chałwę

Chałwa – smaczna i wbrew pozorom zdrowa przekąska. Co znajdziemy w chałwie i jak zrobić jej domową wersję?

Przetwory

Czytaj wszystko

czosnek niedźwiedzi przepis

Czosnek niedźwiedzi – przepis na pesto

Ogórki kiszone - przepis na tradycyjne i na sucho, bez wody

Ogórki kiszone – jak je zrobić, by wyszły doskonałe? Sprawdzone przepisy i rady

Ogórki kiszone na sucho. Są gotowe już następnego dnia – oszalejecie na ich punkcie!

Sałatki

Czytaj wszystko

Zielona, Chrupiąca Sałatka z łososiem na parze

Sałatka z młodym szpinakiem

Kapusta czerwona - właściwości, przepisy

Kapusta czerwona – właściwości dla zdrowia. Jak przyrządzić kapustę czerwoną do obiadu, by smakowała jak u mamy?

Śniadanie

Czytaj wszystko

Jajka w koszulce - przepis, z mikrofali, bez octu

Pyszne i delikatne jajka w koszulce. Podpowiadamy jak je zrobić różnymi sposobami

Szakszuka na śniadanie – istne niebo w gębie!

zdrowe pasty do chleba

4 przepisy na zdrowe pasty do chleba. Pokochasz ich smak

Wielkanoc

Czytaj wszystko

pascha wielkanocna

Nie chce ci się piec na święta? Ten deser jest dla ciebie – smakuje bosko i nie wymaga dużo zachodu

Leniwy Mazurek. Wasze przepisy wielkanocne

Wielkanoc stoi jajkami i serem! Choćby i żółtym! Wasze przepisy wielkanocne

Zupy

Czytaj wszystko

Zupa krem

Zupa krem – 8 przepisów z różnymi warzywami na pyszny i lekki posiłek

Barszcz czerwony na zakwasie, zabielany, z ziemniakami, czysty

Barszcz czerwony – pyszna i zdrowa zupa na 4 sposoby

Zupa krem z dyni Hokkaido, piżmowej, z grzankami, z mleczkiem kokosowym

Zupa krem z dyni na cztery sposoby

ODKRYWAJ