Przepisy

Psycholożka: jak odpoczywać bez poczucia winy?

Biustonosz usztywniany czy nieusztywniany? Który będzie dla Ciebie lepszy?

Stylowo i elegancko – beżowa stylizacja na każdą okazję

Boże Narodzenie

Czytaj wszystko

Kompot z suszu - tradycyjny, wędzony lub z winem

Boże Narodzenie

Kompot z suszu – tradycyjny napój o niezwykłych mocach. Trzy różne sposoby na jego przyrządzenie

Kutia - tradycyjna, z makaronem, z kaszą jaglaną

Boże Narodzenie

Kutia – tradycyjna, z makaronem, z kaszą jaglaną. Przepisy, które warto wypróbować na święta

Boże Narodzenie

Wege święta – przepis kulinarny na Zielona uszka

Ciasta

Czytaj wszystko

Przepis na sernik złota rosa, Oreo, gotowany i na zimno

Jak upiec sernik idealny? Przepis na sernik złota rosa, Oreo, gotowany i na zimno

Ciastka maślane - z cukrem, czekoladą, marmoladą

Ciastka maślane – klasyczne, z cukrem, czekoladą lub marmoladą. Jak je upiec?

Drożdżowa rozgwiazda

Przepis Darii Ładochy. Patenciary, odc.2: Drożdżowa rozgwiazda

Dania główne

Czytaj wszystko

szproty

Niedoceniane szproty. Chcesz być zdrowy? Jedz je!

Kurczak w sosie słodko-kwaśnym

Kurczak w sosie słodko-kwaśnym

Placek po zbójnicku - z pieczarkami, z mięsem

Placek po zbójnicku na 3 różne sposoby. Przepisy na sycący obiad

Dania wegetariańskie

Czytaj wszystko

Dania wegetariańskie

Wegański pasztet z orzechami i chleb ze śliwką na zakwasie — zaskocz bliskich na święta

Dania wegetariańskie

Dietetyczny gulasz warzywny z orzechami nerkowca

Dania wegetariańskie

Pyszne przepisy na dania bez mięsa. Kto ma ochotę na gotowanie?

Desery

Czytaj wszystko

Przepis na gofry, fit, bez mleka

Przepis na gofry domowe – pyszne, pachnące i chrupiące!

Przepisy dla chorych na insulinooporność

Przepis na biszkopt z 6 jaj, 5 jaj, 4 jaj, kakaowy

Przepis na biszkopt puszysty i nieopadający? Zebrałyśmy kilka najlepszych

Dieta

Czytaj wszystko

Całe życie na diecie? Krzątam się, gotuje i TYJĘ… i tak mi dobrze. Dieta 80/20, na czym to polega?

Całe życie na diecie? Krzątam się, gotuje i TYJĘ… i tak mi dobrze

Optymalne pieczone pączki – przepis

Katarzyna Arkuszyńska: „Nie ma jednej, idealnej diety dla wszystkich. Każdy organizm jest inny i wymaga indywidualnego podejścia”

Napoje

Czytaj wszystko

Grzane wino

Grzane wino ma wiele zalet – rozgrzewa, poprawia humor i jest dobre dla zdrowia. Jak zrobić własnego grzańca?

koktajle odchudzanie

Koktajle na odchudzanie – 8 przepisów na dietetyczne napoje

Koktajl z jarmużem

Koktajl z jarmużem w pięciu zdrowych i smacznych odsłonach. Który stanie się twoim ulubionym?

Przekąski

Czytaj wszystko

Szparagi w szynce przepis

Szparagi w szynce z grilla – przepis

Batatowe kąski z różowym hummusem

Głód? Wystarczy… garść odpowiedniej przekąski!

Przetwory

Czytaj wszystko

Botwina - zupa, chłodnik, w słoikach ,na surowo

Botwina – zupa, w słoikach lub na surowo. Przepisy na zdrowe, młode buraczki

Nalewka z aronii - przepis

Nalewka z aronii na spirytusie. Jak szybko przygotować ją w domu?

Papryka marynowana na słodko, w occie z olejem

Papryka marynowana – jak przygotować ją do słoików na zimę, by była smaczna, jędrna i chrupiąca?

Sałatki

Czytaj wszystko

Sałatka jarzynowa - przepis babci, fit, bez ziemniaków , z szynką, ze śledziem

Sałatka jarzynowa na różne sposoby. Przepisy dla miłośników tradycji, jak i nieco lżejszej wersji

Surówka z czerwonej kapusty

Surówka z czerwonej kapusty na 4 sposoby. Proste przepisy na dopełnienie obiadu

Menu na home office – jak odżywiać się z głową pracując zdalnie?

Śniadanie

Czytaj wszystko

Smalec z fasoli - wege smalec z jabłkiem lub śliwką

Smalec z fasoli – dwa przepisy na „wege smalec”, które pokochasz

Jajka w koszulce - przepis, z mikrofali, bez octu

Pyszne i delikatne jajka w koszulce. Podpowiadamy jak je zrobić różnymi sposobami

Nocna owsianka w słoiku - szybkie fit śniadanie na każdy dzień tygodnia

Nocna owsianka w słoiku – szybkie śniadanie na każdy dzień tygodnia

Wielkanoc

Czytaj wszystko

Delecta - Biszkopt „złap królika”

Biszkopt „złap królika”

Trzy pokolenia przy wielkanocnym stole - wielkanocne przepisy

Trzy pokolenia przy wielkanocnym stole

Babka – przepis niezawodny. Wasze przepisy wielkanocne

Zupy

Czytaj wszystko

Bulion – warzywny, drobiowy, wołowy. Przepisy na domowy bulion

Botwina - zupa, chłodnik, w słoikach ,na surowo

Botwina – zupa, w słoikach lub na surowo. Przepisy na zdrowe, młode buraczki

Zupa krem z pora klasyczna i wersji fit. Najlepsze przepisy!

Zupa krem z pora klasyczna i wersji fit. Najlepsze przepisy!

ODKRYWAJ