Przepisy

„Nikt nie przyjdzie cię uratować”. Ketobulka o zdrowiu, które zaczyna się od wyboru

Rozwiązanie na upalne lato – Shark ChillPill to rewolucja w osobistym chłodzeniu!

Nie tylko krem. Ruch może mieć większy wpływ na twoją skórę, niż myślisz

Boże Narodzenie

Czytaj wszystko

Przepis na świąteczny piernik

Boże Narodzenie

Przepis na świąteczny piernik

Karp w galarecie - przepis babci, faszerowany, tymbaliki

Boże Narodzenie

Karp w galarecie na wigilijny stół. Jak przygotować to danie na 3 sposoby?

makowiec zawijany, japoński, na kruchym cieście i biszkopcie

Boże Narodzenie

Makowiec nie musi być trudny do przygotowania. Wypróbuj przepis na makowiec zawijany, japoński, na kruchym cieście i biszkopcie

Ciasta

Czytaj wszystko

Zielona tarta z musem jeżynowym

Kopiec kreta z bananami lub truskawkami, babeczki, na blachę - przepis

Kopiec kreta – jedno ciasto, cztery odsłony. Przepis na kopiec kreta z bananami, z truskawkami, babeczki i na blachę

Przepis na pączki tradycyjne jak u mamy

Przepis na pączki tradycyjne – jak u mamy!

Dania główne

Czytaj wszystko

Przepisy dla chorych na insulinooporność

Marchew - właściwości, przepisy na marchewkę

Marchew – dlaczego warto jeść ją jak najczęściej? Przepisy na marchew duszoną na maśle i gotowaną z groszkiem

kapusta włoska przepis na gołąbki, kapustę zasmażaną i surówkę

Kapusta włoska – dlaczego warto ją jeść? Przepis na gołąbki, kapustę zasmażaną i surówkę do obiadu

Dania wegetariańskie

Czytaj wszystko

Kasza bulgur z warzywami

Dania wegetariańskie

Kasza bulgur z warzywami

Dania wegetariańskie

Pyszne przepisy na dania bez mięsa. Kto ma ochotę na gotowanie?

szparagi jak zrobić, szparagi przepisy

Dania wegetariańskie

Też kochasz szparagi? Nie przegap sezonu i wypróbuj nasze boskie przepisy!

Desery

Czytaj wszystko

Przepis na gofry, fit, bez mleka

Przepis na gofry domowe – pyszne, pachnące i chrupiące!

Domowa czekolada dubajska – krok po kroku

Domowa czekolada dubajska – jak ją zrobić krok po kroku?

Owocowe czwartki, grillowe wtorki… a może babeczkowa środa? Czyli pomysły na Dzień Szefa

Dieta

Czytaj wszystko

Dieta ketogeniczna przepisy

Dieta ketogeniczna przepisy – co jeść zgodnie z zasadami diety wysokotłuszczowej?

Azjatycki przepis na szczupłą sylwetkę

Całe życie na diecie? Krzątam się, gotuje i TYJĘ… i tak mi dobrze. Dieta 80/20, na czym to polega?

Całe życie na diecie? Krzątam się, gotuje i TYJĘ… i tak mi dobrze

Napoje

Czytaj wszystko

Inka z wanilią – przepis na obłędną kawę

gorąca czekolada

Gorąca czekolada idealna na chłodne dni. Jak zrobić ten pyszny i rozgrzewający napój?

Miód pitny

Miód pitny – tradycyjny trunek, którego warto choć raz spróbować. Jak zrobić własny miód pitny?

Przekąski

Czytaj wszystko

Sałatka z makreli - z jajkami, w oleju, fit przepis

Smaczna, zdrowa i prosta w przygotowaniu – sałatka z makreli w 4 odsłonach

szproty

Niedoceniane szproty. Chcesz być zdrowy? Jedz je!

Siostry od kuchni polecają: Grzanki z szynką parmeńską, grillowaną cukinią i miętową fetą

Siostry od kuchni polecają: Grzanki z szynką parmeńską, grillowaną cukinią i miętową fetą

Przetwory

Czytaj wszystko

czosnek niedźwiedzi przepis

Czosnek niedźwiedzi – przepis na pesto

Ogórki konserwowe - właściwości, czy są zdrowe, przepis

Ogórki konserwowe – czy rzeczywiście są takie niezdrowe? Przepis na domowe korniszony

Ogórki kiszone - przepis na tradycyjne i na sucho, bez wody

Ogórki kiszone – jak je zrobić, by wyszły doskonałe? Sprawdzone przepisy i rady

Sałatki

Czytaj wszystko

Kapusta czerwona - właściwości, przepisy

Kapusta czerwona – właściwości dla zdrowia. Jak przyrządzić kapustę czerwoną do obiadu, by smakowała jak u mamy?

Warstwowa sałatka

Surówka z czerwonej kapusty

Surówka z czerwonej kapusty na 4 sposoby. Proste przepisy na dopełnienie obiadu

Śniadanie

Czytaj wszystko

Bajgle, a może tradycyjne sandwiche? Propozycje kanapkowe z różnych stron świata

Smalec z fasoli - wege smalec z jabłkiem lub śliwką

Smalec z fasoli – dwa przepisy na „wege smalec”, które pokochasz

Tosty francuskie, z warzywami, z awokado, z owocami -

Tosty – 4 proste i szybkie w przygotowaniu pomysły na ciepłe i smaczne śniadanie

Wielkanoc

Czytaj wszystko

Ciasto dla leniwych. Wasze przepisy wielkanocne

Wielkanoc stoi jajkami i serem! Choćby i żółtym! Wasze przepisy wielkanocne

Babka majonezowa na Wielkanoc - najlepsze przepisy

Babka majonezowa – najlepsze przepisy

Zupy

Czytaj wszystko

Zupa minestrone - włoska z makaronem, wege, przepis

Gęsta, pyszna i bardzo warzywna – włoska zupa minestrone

Barszcz czerwony na zakwasie, zabielany, z ziemniakami, czysty

Barszcz czerwony – pyszna i zdrowa zupa na 4 sposoby

barszcz ukraiński- z ziemniakami, z fasolą

Barszcz ukraiński na 4 sposoby. Wypróbuj proste przepisy

ODKRYWAJ