Dieta
Czytaj wszystko
5 minut
Dieta
Acerola – rekordzistka wśród owoców. Jesień to idealna pora, by sięgnąć po „owoc odporności”
5 minut
Dieta
Zdrowie w jelitach – zadbaj o „centrum dowodzenia” organizmu
4 minuty
Dieta
Suszone pomidory – aromatyczne, wyraziste w smaku i zdrowe. Dlaczego warto je jeść i jak zrobić własne?
Fitness
Czytaj wszystko
Leki
Czytaj wszystko
4 minuty
Leki
Domowy syrop z buraka na odporność, kaszel i chrypkę. Trzy przepisy, które warto wypróbować
4 minuty
Leki
Zaczerwieniona twarz, słabsze mięśnie i bóle głowy mogą świadczyć o przedawkowaniu magnezu. Skutki mogą być o wiele poważniejsze
4 minuty
Leki
Nie unikniesz starzenia się skóry, ale możesz znacznie spowolnić ten proces. Mamy na to sposób!
Zioła
Czytaj wszystko
3 minuty
Zdrowie
Tymianek na kaszel i ból gardła – czy warto go stosować?
4 minuty
Zdrowie
Rumianek – niepozorne zioło o wielu właściwościach dla zdrowia i urody
5 minut
Zdrowie
Owoce czarnego bzu – warto je mieć w domowej apteczce. Możesz przygotować z nich sok, nalewkę, dżem, lub po prostu ususzyć
