Choroby Dieta Zdrowie

Zajady – dlaczego powstają i jak je leczyć? Domowe sposoby na zapalenie kącików ust

Żaklina Kańczucka
Żaklina Kańczucka
12 lipca 2021
Zajady - przyczyny, objawy, leczenie i dieta, domowe sposoby -
Fot. iStock
 

Zajady to charakterystyczne zmiany, które powstają w kącikach ust. Na pękającej skórze pojawiają się drobne nadżerki, co wiąże się z przykrymi dolegliwościami. Jest to często występujący problem, który może mieć wiele przyczyn. Czym są zajady, co zwiększa ryzyko ich pojawienia się i w jaki sposób można je leczyć?

Zajady, to powszechne określenie na zapalenie kącików ust. Ta przypadłość dotyka zarówno dzieci, jak i  dorosłych, choć częstotliwość ich występowania wzrasta wraz z wiekiem.

Zajady — objawy

Po czym poznać, że pojawił się problem z zajadami? Przede wszystkim zapalenie kącików ust zwiastuje miejscowe zaczerwienienie w kąciku (jednym lub obu) ust, któremu towarzyszy dyskomfort. U wielu osób pojawiają się również bolesne pęknięcia, które utrudniają jedzenie oraz picie. Najczęściej zajady widnieją na skórze do kilku dni, po czym samoistnie się goją.

Jeśli zapalenie kącików ust spowodowało zakażenie grzybami, pojawia się również biało-szary, swędzący nalot. Z kolei infekcja spowodowana zakażeniem gronkowcem złocistym charakteryzuje się tworzeniem się miodowego strupa na owrzodzeniu oraz miejscowym łuszczeniem się skóry. Zajady spowodowane infekcją lub niedoborem witamin goją się dłużej.

Zajady - przyczyny, objawy, leczenie i dieta, domowe sposoby -

Fot. iStock

Zajady a opryszczka

Objawy, jakie dają zajady bywają niekiedy mylone z opryszczką, która ma jednak inne przyczyny. Można je jednak bez większego problemu odróżnić. Opryszczka przede wszystkim charakteryzuje się pęcherzykami wypełnionymi przejrzystym płynem, które z czasem pękają i dopiero skóra zaczyna się goić. Opryszczce towarzyszy silniejszy, niż w przypadku zajadów, ból i świąd w zmienionym fragmencie naskórka.

Zajady — przyczyny 

Dlaczego pojawiają się takie zmiany? Przyczyny, które powodują zajady, są różne. Należą do nich przede wszystkim zakażenia drożdżakowe lub bakteryjne, wpływ na ich powstawanie mogą mieć także alergie kontaktowe. Zapalenie kącików znacznie częściej pojawia się u osób, które z nawyku oblizują wargi, mają w zwyczaju szerokie otwieranie ust, cechuje je nadmierne ślinienie się lub niedostatek śliny w jamie ustnej. Powodem tworzenia się zajadów bywa nieodpowiednia higiena jamy ustnej, czy częste stosowanie antybiotyków. Inne przyczyny, które powodują zajady to również: obniżona odporność, cukrzyca, oraz niedobory witamin z grupy B, kwasu foliowego czy żelaza. Problem może być również skutkiem ubocznym stosowania leków np. izotretynoiny. Zajady częściej tworzą się w okresie jesieni i zimy, gdy przebywamy częściej w ogrzewanych pomieszczeniach, które wpływają na wysuszenie skóry.

Zajady - przyczyny, objawy, leczenie i dieta, domowe sposoby -

Fot. iStock

Zajady — leczenie

Najważniejsze w leczeniu zajadów jest określenie przyczyny ich powstawania. Najczęściej usunięcie czynnika powodującego rozwój zajadów kończy problem z nimi. Np. w przypadku alergii na nikiel, który znajdziemy w sztućcach ze stali nierdzewnej, należy zmienić rodzaj sztućców, by pozbyć się problemu. Jeśli zajady spowodowane są stosowaniem uczulającego kosmetyku, wystarczy przestać go używać.

Gdy zajady wynikają z istniejącej choroby (np. cukrzyca), w pierwszej kolejności należy zająć się leczeniem choroby, aby uniknąć powstawania kolejnych zajadów w przyszłości. W przypadku, gdy zachodzi podejrzenie niedoboru witamin lub żelaza, należy zbadać ich stężenie we krwi i jeśli trzeba, zastosować odpowiednią suplementację.

Dla wsparcia walki z zajadami warto zapytać o radę farmaceutę. W aptekach dostępne są witaminy, żele i maści na zajady, które można kupić bez recepty. Jeśli problem jest dokuczliwy lub często nawraca, warto porozmawiać o nich z lekarzem rodzinnym lub stomatologiem. W razie potrzeby można wykonać również posiew ze zmian i wtedy zastosować miejscowo maść lub żel o działaniu przeciwdrobnoustrojowym.

Zajady - przyczyny, objawy, leczenie i dieta, domowe sposoby -

Fot. ikStock

 Zajady — domowe sposoby

Domowe sposoby na zajady to picie mleka z rozpuszczonymi drożdżami, które są doskonałym źródłem witamin z grupy B. Pomóc z łagodzeniu zmian może okład z plastrów ogórka, który działa łagodząco i przeciwzapalnie. Poleca się również stosowanie przez 15 minut okładu roztartego czosnku za zmienione miejsce, ze względy na jego antybakteryjne i antygrzybicze działanie. Pomocny jest także miód i aloes, które mają właściwości nawilżające i przeciwzapalne. Smarowanie zmian oliwą z oliwek lub olejem z pestek winogron nie tylko natłuszcza i zapobiega pęknięciom skóry, ale dostarcza odżywcze dla skóry witaminy. Należy również pamiętać o szczególnej higienie, która zapobiegnie nadkażeniu zajadów.

Dieta przeciw zajadom

Jeżeli zajady wynikają z niewłaściwej diety i niedoborów witamin, ważne jest wprowadzenie do niej zmian. Warto zadbać, by w diecie nie brakowało źródeł witamin z grupy B, czyli nasion roślin strączkowych (grochu, fasoli), mięsa, które są jednocześnie źródłami żelaza. Dietę należy wzbogacić o źródła witaminy C, np.: cytrusy, kalafior, brokuły, czerwona papryka, natka pietruszki. Warto sięgać po fermentowane napoje mleczne (kefiry, jogurty), ze względu na zawartość probiotyków koniecznych do odbudowy flory bakteryjnej przewodu pokarmowego i wzmocnienia odporności. Unikać należy zbyt dużej ilości cukru w jadłospisie, którym żywią się chorobotwórcze drobnoustroje, oraz ograniczyć picie kawy, która wpływa na zwiększone wydalanie składników mineralnych z organizmu.


źródło:  dermatolog.pl, www.mp.pl 

Choroby Dieta Zdrowie

Jak sprzedawać używaną odzież w sieci?

Redakcja
Redakcja
12 lipca 2021
fot. Karolina Grabowska/Pexels
 

Przez lata nagromadziłaś w szafie mnóstwo odzieży na różne okazje, które nigdy nie nadeszły lub nie mieścisz się już w stare ubrania? Zamiast ciągle łudzić się, że jeszcze przyda Ci się sukienka, w której byłaś na ostatnim weselu, lepiej dokładnie sfotografuj ją, opisz i sprzedaj na jednym z portali ogłoszeniowych. Zobacz, o czym warto pamiętać, sprzedając używaną odzież w sieci.

Po pierwsze: umieść ogłoszenie w odpowiedniej kategorii

Korzystając z opcji darmowego ogłoszenia pamiętaj o tym, aby zamieścić swoją propozycję sprzedaży w odpowiednim dziale, na przykład moda ogłoszenia. Wtedy osoby zainteresowane zakupem odzieży będą wiedziały, gdzie Cię znaleźć. Darmowe ogłoszenia bez rejestracji oferuje portal https://www.bazos.pl/.

Rób dokładne zdjęcia

Najlepiej zdjęcia robić przy dobrym oświetleniu, na neutralnym, jednolitym tle. Wtedy widać kolorystykę czy wzór danego materiału w sposób najmniej przekłamany, a jednocześnie najbardziej atrakcyjny. Sprzedając w sieci miej na uwadze, że Twoi klienci mają dostęp jedynie do zdjęć. Zanim zamówią produkt i zapłacą za wysyłkę, mogą kierować się wyłącznie nimi. Postaraj się zatem, aby jak najlepiej oddawały wygląd danej rzeczy.

Po drugie: zdjęcia na osobie

W podjęciu decyzji dotyczącej zakupu danej rzeczy Twoim klientom pomóc mogą zdjęcia na osobie. Wówczas widać, jak sukienka, bluzka czy spodnie leżą na człowieku. Wielu produktom dodaje to uroku, a klientów przekonuje do zakupu.

Po trzecie: nie zapomnij wspomnieć o wadach i śladach użytkowania

Z racji tego, że sprzedajesz rzeczy używane, mogą one nosić ślady użytkowania. To normalne, jednak należy uczciwie przyznać przed kupującymi, że mogą natknąć się na wyblaknięcie tkaniny w danym miejscu, małą plamkę czy dziurkę. Powinni mieć tego świadomość jeszcze przed zakupem i samemu zadecydować, czy im to nie przeszkadza.

Po czwarte: zadbaj o rzetelny opis

W opisie powinien zostać zawarty szereg informacji. Jedną z nich jest rodzaj materiału, z którego została uszyta dana rzecz. Na pewno przyda się informacja o rzeczywistych wymiarach odzieży oraz rozmiar sklepowy i nazwa marki. Warto również odnieść się do ewentualnych wad produktu i jasno je zaznaczyć. Należy też dodać, jak długo dana rzecz była użytkowana lub ile razy noszona.

Po piąte: regularnie odpowiadaj na wiadomości

Być może klienci będą chcieli Cię o coś dopytać. Bądź więc dla nich dostępna. Jeśli podajesz konkretny kanał komunikacji, na przykład e-maila, powinnaś zaglądać do niego w miarę regularnie. Regularny kontakt z osobami zainteresowanymi Twoimi produktami może przesądzić o poziomie zaufania do Ciebie oraz podjęciu ostatecznej decyzji o zakupie.

Po szóste: udostępnij różne formy wysyłki towaru

Bardzo ważna z perspektywy Twoich klientów jest również forma przesyłki. Powinnaś uwzględnić ją w opisie i najlepiej od razu podać jej koszt. Wiele osób ceni sobie odbiór w wybranym punkcie, takim jak Paczkomaty InPost, stacja Orlen, kiosk Ruchu czy placówka Poczty Polskiej. Dlatego też warto udostępnić ją kupującym. Inni z kolei, mający mniejszą mobilność, na przykład z powodu siedzenia w domu z dziećmi, preferują dostawę kurierem. Weź to pod uwagę i postaraj się zaproponować swoim odbiorcom różne formy wysyłki.

 


Choroby Dieta Zdrowie

Szare mydło (mydło potasowe) – czym jest i do czego można je wykorzystać?

Żaklina Kańczucka
Żaklina Kańczucka
12 lipca 2021
Szare mydło (mydło potasowe) - do czego stosować?
Fot. iStock

Szare mydło, inaczej mydło potasowe, to jeden z tych kosmetyków, które na nowo zyskuje na popularności. Wcześniej chętnie stosowały je nasze babcie, jednak z nastaniem kolorowych i pachnących mydeł, szare mydło przestało cieszyć się powodzeniem. Czym jest mydło potasowe, kiedy i do czego można go używać?

Czym charakteryzuje się szare mydło?

Szare mydła produkowane są w Polsce już od 1918 roku. Oryginalne szare mydło, czyli mydło potasowe, zawiera sól potasową kwasów tłuszczowych. Charakteryzuje się nieco mazistą, miękką konsystencją, która sprawia, że szybko rozpuszcza się w wodzie. Wytwarza się je bez sztucznych dodatków — barwników i substancji zapachowych, które mogą działać drażniąco na skórę. Mydła potasowe mają delikatny zapach i żółtawą lub brunatną barwę, co wynika z zawartości tłuszczów zwierzęcych.

Ponieważ obecnie odchodzi się od wytwarzania kosmetyków z ich udziałem na rzecz substancji pochodzących z roślin, współczesne szare mydło to najczęściej produkt nie potasowy, a sodowy, o jasnej, białawej barwie. Stosowana dla nich nazwa „szare mydła” wynika z hipoalergicznych właściwości, które posiadają oryginalne mydła potasowe. Potasowe mydło jest produktem zalecanym dla alergików, oraz osób poszukujących preparatów do mycia i pielęgnacji o prostym, niepodrażniającym skóry składzie.

Szare mydło (mydło potasowe) - do czego stosować?

Fot. iStock

Szare mydło w płynie i kostce — zastosowanie

Szare mydło na twarz i ciało

Potasowe mydło w płynie i kostce najczęściej służy do mycia rąk, choć można je również używać do mycia ciała i twarzy. Szare mydło stosowane na twarz, sprawdzi się szczególnie u osób z alergiami, skórą wrażliwą, tłustą oraz trądzikową. Mydło potasowe wykazuje działanie antybakteryjne i delikatnie złuszczające. Ostrożnie powinny je stosować osoby z cerą suchą, ponieważ zbyt częste mycie twarzy szarym mydłem może prowadzić do podrażnienia i wysuszenia skóry. Dla uniknięcia kłopotów, po umyciu twarzy mydłem potasowym, koniecznie trzeba nałożyć krem na skórę.

Szare mydło stosowano także do leczenia skaleczeń i ran, oraz okładami z niego łagodzono obrzęki stawów, po np. stłuczeniu i innych urazach. Poleca się je jako specyfik po przemywania krocza po porodzie, a także do codziennej higieny intymnej.

Mydło potasowe może posłużyć również jako produkt do mycia włosów. Ponieważ szare mydło otwiera łuski włosów, warto sięgnąć po  nawilżającą odżywkę lub maskę, która wniknie w pasma lepiej.

Mydło potasowe w domu

Mydło potasowe w płynie, kostce lub w płatkach, znalazło także zastosowanie w utrzymaniu czystości w domu. Sprawdza się ono w czyszczeniu plam z ubrań czy dywanów. Płatki z szarego mydła stosuje się także do prania dziecięcych ubranek. Można jego roztworem umyć płytki, terakotę, linoleum, zmyje także plamy ze ściany — również te tłuste. Poleca się je także do czyszczenia pędzli do makijażu, na których pozostaje nie tylko dużo kosmetyków, ale i naskórka oraz brudu, co sprzyja namnażaniu bakterii. Pędzel wymyty szarym mydłem nie tylko wygląda bardziej estetycznie, ale przede wszystkim jest zdrowszy dla skóry.

Szare mydło (mydło potasowe) - do czego stosować?

Fot. iStock/Mydło potasowe do sprzątania

Mydło potasowe w ogrodzie

Ogrodnicze mydło potasowe znalazło zastosowanie także w ochronie roślin przed chorobami wywoływanymi przez bakterie i grzyby, oraz przed szkodnikami, takimi jak przędziorki czy wełniaki. Poza ogrodem stosuje się je również do roślin uprawianych w domu, przy których szkodniki przenoszą się często z doniczki na doniczkę, niszcząc kwiaty.

Jak przygotować szare mydło do ochrony roślin?

Szare mydło zetrzyj na tarce i rozpuść w gorącej wodzie tak, aby nie było w niej osadu. Nie musisz go wcześniej ścierać, jednak większy kawałek będzie trudniej rozpuścić. Średnia dawka szarego mydła wynosi od 150 do 300 g na 10 l wody. Roztworem pryska się rośliny ze szkodnikami. Należy uważać, żeby nie stosować go  na roślinach świeżo posadzonych i kwitnących. Oprysk w niewielkim stężeniu nie zaszkodzi roślinom, jednak zbyt duża ilość mydła potasowego może je poparzyć.

Można także wykorzystać mydło potasowe ogrodnicze w płynie, które znacznie łatwiej rozpuszcza się w wodzie.

Szare mydło (mydło potasowe) - do czego stosować?

Fot. iStock/Mydło potasowe

Szare mydło — gdzie je kupić?

Mydło potasowe można kupić w sklepach internetowych jak i aptekach. Dostępne jest szare mydło w płynie, za które, za 500 ml trzeba zapłacić ok. 8 zł, natomiast za wielkie opakowanie 5 litrów, cena wynosi ok. 40-60 zł. Z kolei mydło w tradycyjnej kostce kosztuje około 4-8 złotych za 100 g.


źródło:  www.poradnikzdrowie.pl, poradnikogrodniczy.pl 

Zobacz także

Olej kokosowy jest bardziej szkodliwy dla organizmu niż masło i smalec. Specjaliści biją na alarm i obalają mity

Rośliny, które leczą raka i depresję? Zdrowotne właściwości 8 warzyw korzeniowych

Uczulenie na słońce - przyczyny, objawy, leczenie

Uczulenie (alergia) na słońce – kiedy może się pojawić i jak uniknąć problemów?