Go to content

10 trudnych prawd, których zrozumienie sprawi, że będzie nam łatwiej żyć

fot. Ashkan Forouzani/Unsplash

Zarówno charakter, jak i mądrość kształtują się latami. Przychodzą ze stratą, lekcjami i triumfami. Przychodzą po wątpliwościach, domysłach i odkrywaniu niewiadomych. Gdyby istniała jedynie słuszna i uniwersalna ścieżka rozwoju osobistego, wszyscy by nią podążali. Tymczasem nasiona twojego sukcesu często są zasiane w twoich przeszłych niepowodzeniach, a niektóre z najlepszych historii prawdopodobnie będą owocem pokonania największych trudności.

1. Pierwsze kroki do przodu rzadko są łatwe

Bądź silny i idź przed siebie, warto. Największym sukcesem nie będzie to, że skończysz, ale to, że znajdziesz siłę i odwagę, aby zaczynać wciąż od nowa. I pamiętaj, nie chodzi o to, że silni nigdy nie słabną, chodzi o to, że chociaż kolana im się trzęsą, wciąż znajdują siłę, by wziąć kolejny oddech i zrobić choćby najmniejszy krok.

2. Do wszystkiego dochodzi się powoli i stopniowo

Nie ma żadnych skrótów. Postęp wynika z procesu. Sekret sukcesu tkwi w codziennej rutynie. Zaufaj więc podróży, w której uczestniczysz. I przypomnij sobie, że prawdziwy cel nie ma ograniczeń czasowych. Prawdziwy cel nie ma terminu. Nie stresuj się i nie przemęczaj. Po prostu rób, co możesz, konsekwentnie.

3. Zawsze będziesz mieć mniejszą kontrolę, niż byś chciała

Jedyną rzeczą, którą możesz całkowicie kontrolować w życiu, jest to, jak reagujesz na rzeczy, na które nie masz wpływu, a jest ich wiele. Im lepiej dostosujesz się do tej rzeczywistości, tym silniejsze będą twoje wzloty i tym szybciej będziesz w stanie odbić się od upadków. W miarę rozwoju swojego życia często zdawać będziesz sobie sprawę, że wiele razy, gdy myślałaś, że zostałaś odrzucony z czegoś dobrego, w rzeczywistości czekało cię coś lepszego. Trzeba po prostu każdego dnia dawać z siebie wszystko, odpuścić i pozwolić życiu toczyć się własnym rytmem. Ponieważ często wyniki, których nie możesz zmienić, ostatecznie zmieniają cię i pomagają ci się rozwijać. 

4. Unikając ryzyka, unikasz życia

Jak powiedział Henry David Thoreau: „Kiedy nadejdzie czas śmierci, nie odkrywajmy, że nigdy nie żyliśmy”.

Życie to ryzyko. Szczęście to ryzyko. Nie martw się błędami i niepowodzeniami, martw się tym, z czego rezygnujesz, nawet nie próbując. Martw się o życie, którym nie żyjesz i radość, z której rezygnujesz, gdy po prostu trwasz w bezpiecznej strefie komfortu 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu. Daj sobie pozwolenie na bycie jedną z osób, które przeżyły życie, robiąc coś złego, które popełniły błędy, ale podniosły się z nich i stały się silniejsze.

5. Twoje największe codzienne problemy często są w twojej głowie

Umysł jest rzeczywiście twoim największym polem bitwy każdego dnia. To miejsce, w którym toczy się najzacieklejszy konflikt. To miejsce, w którym dzieją się rzeczy, z których połowa nigdy się nie wydarzy w rzeczywistości. To tam twoje oczekiwania są największe. I raz po raz padasz ofiarą własnego toku myślenia. Tak naprawdę główną przyczyną nieszczęścia i porażki każdego dnia rzadko jest bieżąca sytuacja, ale raczej twój wewnętrzny opór wobec niej. A rozwój wewnętrzny sprowadza się zwykle do akceptacji obecnej sytuacji, a następnie podjęcia konstruktywnych działań.

Ludzie stają się niezwykli, kiedy zaczynają myśleć, że mogą dokonać wielkich rzeczy już teraz, nie potrzebując niczego więcej. Kiedy zyskasz zaufanie do siebie i chwili obecnej, poznasz pierwszy sekret rozwoju i sukcesu. Ponieważ odnalezienie swojej drogi nie polega na tym, aby co sekundę udać się w nowe miejsce; chodzi o poznanie znanego terenu w nowy sposób. Kiedy już to zrobisz, zdasz sobie sprawę, że jedyną różnicą między przeszkodami a odskocznią jest sposób, w jaki z nich korzystasz.

6. Długoterminowego szczęścia nie można kupić, trzeba na nie zapracować

Parafrazując Dave’a Ramseya, zbyt wielu ludzi kupuje rzeczy, których nie potrzebuje, za pieniądze, których nie ma, aby zaimponować ludziom, który wcale nie znają. Nie bądź jednym z nich. Wypełnij swoje życie mnóstwem doświadczeń, a nie mnóstwem rzeczy. Miej niesamowite historie do opowiedzenia, a nie niesamowity bałagan w swoich szafach.

Poważnie, jeśli wolisz otaczać się przedmiotami o niewielkim znaczeniu niż mnóstwem satysfakcjonujących wspomnień, skup się na zdobywaniu materialnych rzeczy. Jeśli jednak pragniesz czegoś więcej, przestań skupiać się na rzeczach, których możesz dotknąć i zacznij dbać o rzeczy, które cię dotykają. Każdy z nas ma w sercu wyjątkowy ogień, pragnący czegoś, co sprawia, że ​​czujemy się żywi. Twoim obowiązkiem jest go znaleźć i utrzymać. Obiecaj sobie, że pozostaniesz wierna swoim miłościom, wartościom i celom. Pozwól swojemu sercu i umysłowi pracować razem. Zrób wszystko, co w twojej mocy, abyś pewnego dnia mogła spojrzeć wstecz na swoje życie, wziąć ostatni oddech i szczerze się uśmiechnąć.

7. Nie każdy będzie cię wspierać

Jeśli każdą obelgę lub niegrzeczną uwagę będziesz traktować osobiście, będziesz urażona do końca życia. Jedną z najbardziej wyzwalających rzeczy, których uczymy się w życiu, jest to, że nie musimy się zgadzać ze wszystkimi, nie wszyscy muszą się z nami zgadzać i że jest to w porządku. Jak powiedział kiedyś Bruce Lee: „Nie jestem na tym świecie, aby spełniać twoje oczekiwania, a ty nie jesteś na tym świecie, aby spełniać moje”. Żyj według tej prawdy. Nie pozwól, aby opinie innych sprawiły, że zapomnisz.

Oczywiście potrzeba czasu, aby nauczyć się, jak NIE oceniać siebie cudzymi oczami, ale kiedy już się tego nauczysz, odzyskasz spokój. Przestań się zbytnio martwić tym, co myślą o tobie inni. I pamiętaj, że cofnięcie się o krok, aby z wdziękiem odejść od sytuacji, które zagrażają twojemu spokojowi ducha, wartościom, moralności lub poczuciu własnej wartości, jest prawie zawsze zdrowym i niezbędnym krokiem naprzód.

8. Lepiej będzie ci bez niektórych osób

To w najtrudniejszych chwilach zobaczysz prawdziwe oblicza ludzi, którzy mówią, że im na tobie zależy. Zauważ, kto zostaje, a kto nie, i bądź wdzięczna tym, którzy cię opuszczają, bo dali ci przestrzeń do rozwoju oraz świadomość, by doceniać ludzi, którzy cię kochali, kiedy nie byłaś w najlepszej formie.

Daj prezent w postaci swojej nieobecności tym, którzy nie doceniają i nie szanują twojej obecności.

9. Nie można cieszyć się życiem, jeśli czasem nie czuje się bólu

Trochę bólu i smutku jest potrzebne. Wszystko w życiu jest dwustronne. Nie możesz oczekiwać, że będziesz odczuwała przyjemność bez odczuwania bólu, radość bez odczuwania smutku, pewność siebie bez poczucia strachu, nadzieję bez poczucia niepewności itd. Nie ma w życiu czegoś takiego jak jednostronna moneta, dzięki której można kupić życie bez bólu i kłopotów.

10. Życie ciągle się zmienia, dzień po dniu

Rozwój może być bolesny, zmiany mogą być bolesne, ale ostatecznie nic nie jest tak bolesne, jak utknięcie w miejscu, w którym nie chcesz być. Dlatego dziś bądź selektywna w korzystaniu ze swojej energii. Jeśli możesz rozwiązać problem, zrób to. Jeśli nie możesz, zaakceptuj to. Cokolwiek robisz, nie próbuj inwestować więcej energii, niż masz. Ciesz się małymi rzeczami. Nie marnuj wszystkich dni, czekając na coś lepszego. Po prostu postaraj się docenić to, gdzie jesteś. Przebyłaś długą drogę, wciąż się uczysz i rozwijasz. Bądź wdzięczna za postępy i lekcje. Weź je i wykorzystaj to, co najlepsze już teraz.