Usta to jeden z głównych atrybutów urody, który przyciąga spojrzenia bez względu na płeć. I nie muszą to być usta pięknie podkreślone, ale zwyczajnie zadbane. Nikomu nie dodaje uroku przesuszona skóra ust, czy popękane i odstające skórki. Na szczęście jest wiele sposobów na to, by utrzymać skórę ust w doskonałej kondycji i zawsze cieszyć się ich zadbanym wyglądem.
Usta — co im szkodzi?
Usta to niezwykle delikatna cześć ciała. Nietrudno o ich przesuszenie czy uszkodzenie, ponieważ ich naskórek jest bardzo cienki, a w dodatku nie posiada dużej ilości melatoniny, która na reszcie ciała nadaje skórze kolor. Czerwone zabarwienie ust wynika z faktu, że przez cienki naskórek prześwitują naczynia krwionośne. Skóra ust nie posiada także dużej ilości gruczołów łojowych, dlatego nie jest odporna na szkodliwe czynniki, takie jak zimny wiatr czy mróz, lub promieniowanie UV, wysokie temperatury i suche powietrze. Z tego powodu usta wyjątkowo szybko ulegają odwodnieniu i przesuszeniu, podrażnieniu. Skóra ust, jeśli nie zostaną podjęte odpowiednie działania, łuszczy się, pęka, a nawet może krwawić. Nawet stosowanie nieodpowiednich kosmetyków może źle wpływać na ich kondycję. Ustom nie pomoże także oblizywanie, przygryzanie i skubanie ich skóry, do czego zazwyczaj dochodzi w sytuacjach napięcia i stresu.
Fot. iStock/usta
Usta — sposoby na pielęgnację
Przygotuj peeling
Skóra ust, podobnie jak skóra twarzy, potrzebuje stosowania delikatnych peelingów. Złuszczenie martwego naskórka to podstawa ładnego wyglądu ust. Po peelingu będą lepiej ukrwione, gładsze, ładniejsze i bardziej miękkie. Możesz kupić gotowy peeling w drogerii lub w aptece, możesz też przygotować domowy peeling do ust. Wystarczy, że naturalny miód zmieszasz z cukrem i delikatnie wykonasz masaż skóry ust, nakładając peeling i masując skórę przeznaczoną do tego szczoteczką. Dzięki temu nie tylko usuniesz stary naskórek, ale także odżywisz usta. Zamiast miodu i cukru możesz wykorzystać na przykład olej kokosowy lub arganowy i cukier. Nie stosuj do ust gruboziarnistych peelingów do ciała, i pamiętaj, by masaż wykonywać delikatnie, by nie podrażnić cienkiej skóry.
Fot. iStock/peeling na usta
Nawilżaj i natłuszczaj usta
Usta na co dzień potrzebują zarówno ochrony, jak i stałego nawilżenia. Pomocne są w tym zadaniu balsamy do ust nawilżające, natłuszczające i chroniące przed wpływem czynników zewnętrznych, na przykład przed promieniowaniem UV, czy mrozem. Wybierając odpowiedni kosmetyk pielęgnacyjny zwróć uwagę na to, czy w skład danych produktów wchodzą substancje jak lanolina, gliceryna, witaminy A i E, oliwa z oliwek, olejek arganowy, olej kokosowy, wyciągi roślinne, czy kwas hialuronowy. Pamiętaj także o starej, dobrej wazelinie, która świetnie zabezpiecza usta w chłodne miesiące, gdy na zewnątrz aura nie rozpieszcza.
Sięgaj po maski
Maski położone na skórę ust wspierają ich nawilżenie i regenerację, więc warto stosować je regularnie. Jeśli pod ręką nie masz gotowej maski, możesz wykorzystać domowy sposób na odżywienie. Wystarczy, że nałożysz grubą warstwę miodu na usta i odczekasz kilka, kilkanaście minut. Następnie możesz zmyć lub zjeść maskę. Dobrze nawilży usta przyłożenie plastrów schłodzonego ogórka. Ogórek ma właściwości silnie nawilżające, więc taka maska świetnie sprawdzi się w upalne dni. Domowe sposoby możesz wykorzystywać zawsze, kiedy zajdzie taka potrzeba.
Fot. iStock/maska na usta
Pamiętaj o demakijażu
Skóra ust podobnie, jak skóra twarzy, potrzebuje porządnego oczyszczenia po całym dniu. Zastosuj specjalne chusteczki do demakijażu lub płyny. Tylko oczyszczona skóra jest w stanie odpocząć, zregenerować się, przez co będzie wyglądała piękniej.
Pij dużo wody
Odpowiednie nawodnienie organizmu ma ogromny wpływ na stan skóry, także tej na ustach. Picie odpowiednich ilości wody w ciągu dnia, przynajmniej 1,5-2 litry, pozwoli utrzymać jej odpowiednie nawilżenie. Zadbaj również o to, by w diecie nie zabrakło soczystych warzyw i owoców, które poza wodą, dostarczają witaminy i minerały niezbędne dla zdrowej skóry.
Usta a zajady
Fot. iStock/zajady
Niekiedy perfekcyjna pielęgnacja ust nie wystarczy, by wyglądały one dobrze. Czasem przytrafiają się schorzenia, które źle wpływają na ich wygląd i powodują dyskomfort. Jednym z nich są zajady. Są to zaczerwienione i dość bolesne miejsca w kącikach ust, które wyglądają jak niewielkie pęknięcia. Zajady najczęściej spowodowane są niedoborami witamin C, B, cynku lub żelaza. Często uwidaczniają się u osób żyjących w dużym stresie, w czasie spadku odporności, oraz stosujących diety ubogie w składniki odżywcze. Zajady mogą się pojawiać także przy chorobach takich jak: anemia, cukrzyca, różne infekcje bakteryjne. Na szczęście znanych jest kilka możliwości leczenia. Z domowych sposobów często polecany jest miód, który działa antybakteryjnie i przeciwzapalnie, przyspiesza procesy gojenia. Warto sięgać po aloes, który przyspiesza regenerację skóry. Dostępne są także apteczne maści i kremy, łagodzące dolegliwości i przyspieszające gojenie. Poza tym warto przyjrzeć się diecie i uzupełnić ewentualne niedobory, a w razie wystąpienia innych niepokojących objawów, warto odwiedzić lekarza.
Opryszczka na ustach
Fot. iStcok/opryszczka
Opryszczka pojawiająca się na ustach to kolejna częsta dolegliwość, która psuje ich wygląd. Opryszczkę wywołuje wirus Herpes Simplex (HSV), a jej objawy są bardzo charakterystyczne. Usta zaczynają piec, swędzieć, pojawia się dyskomfort lub ból. W krótkim czasie na wargach pojawiają się pęcherzyki wypełnione płynem surowiczym, które po kilku dniach zmieniają się w pęcherzyki ropne i zaczynają pękać. Warto wiedzieć, że płyn wydobywający się z ranek może roznosić zakażenie, więc nie należy opryszczki dotykać palcami. Wirus opryszczki można przenieść z ust na inne miejsce ciała, na przykład na nos, czy powieki. Po pojawieniu się strupów następuje wygojenie zmian, a wirus przechodzi w stan uśpienia. Najczęściej po zakażeniu i pierwszych objawach, opryszczka pojawia się w okresach obniżonej odporności, przemęczenia oraz długotrwałego stresu. Proces gojenia można przyspieszyć, stosując maści, żele i plastry na opryszczkę, dostępne w aptekach.
