Maseczki i środki odkażające do rąk stały się w ostatnich dniach towarem deficytowym. Ale czy noszenie maski to skuteczna ochrona przed koronawirusem? Okazuję się, że wcale nie ma potrzeby masowego noszenia masek, a aby rzeczywiście były skuteczne trzeba nauczyć się z nich korzystać. Nic trudnego, wystarczy przestrzegać kilku czysto higienicznych i zasad i… nie zakładać maseczki do góry nogami czy na lewą stronę. Żeby rozwiać wasze wątpliwości, zajrzałyśmy do aktualnych zaleceń WHO na ten temat i przekazujemy wam TYLKO oficjalne informacje i zalecenia Światowej Organizacji Zdrowia. Sprawdźcie, czy powinniście korzystać z masek i jak zrobić to poprawnie. Koronawirus – czy powinienem nosić maskę?
Koronawirus – czy powinienem nosić maskę, aby się ochronić?
Osoby bez objawów choroby ze strony układu oddechowego takich, jak kaszel, nie muszą nosić maski medycznej. WHO zaleca stosowanie masek dla osób z objawami COVID-19 oraz dla osób opiekujących się chorymi lub osobami z podejrzeniem choroby u których występują objawy takie, jak kaszel czy kichanie.
Używanie masek ma kluczowe znaczenie dla pracowników służby ochrony zdrowia i osób, które opiekują się kimś chorym (w domu lub w zakładzie opieki zdrowotnej).
WHO zaleca racjonalne stosowanie masek medycznych, aby uniknąć niepotrzebnego marnowania cennych zasobów i niewłaściwego użycia masek.
Używaj maski tylko wtedy, gdy:
- masz objawy oddechowe (kaszel lub kichanie),
- podejrzewasz zakażenie COVID-19 z łagodnymi objawami,
- opiekujesz się osobą z podejrzeniem zakażenia COVID-19.
Podejrzenie zakażenia COVID-19 jest związane z podróżowaniem w obszarach, w których zgłoszono przypadki zachorowań lub bliskim kontaktem z osobą, która podróżowała w tych obszarach i zachorowała.
Najskuteczniejszym sposobem ochrony siebie i innych przed COVID-19 jest częste mycie rąk, zakrywanie twarzy podczas kaszlu czy kichania zgięciem łokcia (nigdy dłonią!) lub jednorazową chustką oraz zachowanie odległości co najmniej 1 metra od ludzi, którzy kaszlą lub kichają.
Jak założyć, używać i zdejmować maskę? Zalecenia WHO
Pamiętaj, że maska powinna być używana wyłącznie przez pracowników służby zdrowia, opiekunów chorych i osoby z oddechowymi objawami choroby takimi, jak gorączka i kaszel/kichanie.
- Przed dotknięciem maski oczyść ręce alkoholową chusteczką dezynfekującą do rąk lub mydłem i wodą
- Weź maskę i sprawdź, czy nie ma dziur
- Zorientuj, gdzie znajduje się góra maseczki (gdzie znajduje się metalowy pasek, który powinien zostać dopasowany do nosa).
- Upewnij się, że właściwa strona maski jest skierowana na zewnątrz (strona kolorowa).
- Umieść maskę na twarzy. Ściśnij metalowy pasek lub sztywną krawędź maski, aby dopasowała się do kształtu nosa.
- Pociągnij dół maski, aby zakryła usta i podbródek.
- Po użyciu zdejmij maskę; usuń elastyczne pętle z tyłu uszu lub rozwiąż, jednocześnie trzymając maskę z dala od twarzy i ubrania, aby uniknąć dotykania potencjalnie skażonych powierzchni maski.
- Wyrzuć maskę do zamkniętego pojemnika natychmiast po użyciu.
- Zachowaj higienę rąk po dotknięciu lub zdejmowaniu maski – użyj ściereczki do rąk na bazie alkoholu lub umyj ręce mydłem i wodą.
Zobacz film instruktażowy przygotowany przez Światową Organizację Zdrowia
https://youtu.be/lrvFrH_npQI
