Zdrowie

Najważniejsze hormony kobiecego ciała. Czyli dlaczego u diabła tak kochamy słodycze i…

Redakcja
Redakcja
14 lutego 2018
5 z 6

Kortyzol

Fot. iStock/Viktor_Gladkov

Kortyzol jest hormonem stresu, który wydzielają nadnercza. Gdy dotyka nas sytuacja stresowa, pojawia się więcej kortyzolu, który podnosi poziom glukozy we krwi. Wszystko to, aby nie zabrakło nam energii do walki lub ewentualnej ucieczki. Niestety nadmiar kortyzolu i  wahania stężenia glukozy grożą insulinoopornością i cukrzycą oraz większym apetytem i łapaniem nadprogramowych kilogramów.

PoprzedniNastępny

Zobacz także

Jak chronić bliskich przed skutkami alergii wziewnej?

Jak chronić bliskich przed skutkami alergii wziewnej?

Bańki chińskie — zalety, wskazania, przeciwwskazania

Bańki chińskie na przeziębienie, cellulit i nie tylko. Czym jest masaż bańkami i w jaki sposób działa?

„Jeśli chcemy być szczupłe całe życie, musimy w końcu przestać się odchudzać”. Sezon bikini za nami, czas na efekt jo-jo