Zdrowie

Najważniejsze hormony kobiecego ciała. Czyli dlaczego u diabła tak kochamy słodycze i…

Redakcja
Redakcja
14 lutego 2018
5 z 6

Kortyzol

Fot. iStock/Viktor_Gladkov

Kortyzol jest hormonem stresu, który wydzielają nadnercza. Gdy dotyka nas sytuacja stresowa, pojawia się więcej kortyzolu, który podnosi poziom glukozy we krwi. Wszystko to, aby nie zabrakło nam energii do walki lub ewentualnej ucieczki. Niestety nadmiar kortyzolu i  wahania stężenia glukozy grożą insulinoopornością i cukrzycą oraz większym apetytem i łapaniem nadprogramowych kilogramów.

PoprzedniNastępny

Zobacz także

7 oznak niedoboru witamin w twoim organizmie

Jeśli chcesz mieć płaski brzuch, musisz przestrzegać tych 5 zasad

Wdech, wydech… Zrelaksuj się na wiosnę!