„W szkole podstawowej rodzice powiedzieli mi, że nie ma znaczenia, co będę robić, gdy dorosnę, ważne, żeby sprawiało mi to radość. „Szczęście jest życiowym celem – powiedział mój ojciec. Ale nie zawsze to przychodzi łatwo. Twoja mama uwielbia pomagać potrzebującym, więc została pielęgniarką. Ja kocham czytać i pisać poezję, dlatego zostałam nauczycielką języka angielskiego. Oboje odnajdujemy szczęście w ciężkiej pracy, którą wykonujemy każdego dnia”. Kilka lat później, gdy byłem w gimnazjum, moja wychowawczyni posadziła mnie w ostatniej ławce za „bycie trudnym”. Chodziła po klasie i pytała każdego ucznia, kim chce zostać, gdy dorośnie. Kiedy do mnie dotarła, powiedziałem jej, że chcę być szczęśliwy. Powiedziała mi, że przegapiłem cały sens pytania. Odpowiedziałem, że za to jej brakuje całego sensu życia”.
„Internety” powielają tę opowieść i przypisują ją najróżniejszym znanym osobom – od Johna Lennona po Goldie Hawn. Komu naprawdę się to przytrafiło jednak nie wiadomo. Nie jest to też istotne, ważny jest tu przekaz. Jasne, że nadmiernie upraszcza to złożoność drogi do szczęścia i samego szczęścia, ale ma też kilka dobrych punktów.
Wielu z nas oczekuje, że życie powinno być łatwiejsze niż jest. Niezależnie od tego, co zdecydujemy się robić „kiedy dorośniemy”, podświadomie fantazjujemy, że wybrana przez nas ścieżka będzie miała bardzo niewiele objazdów, nie będzie na niej korków i kolein. A potem bez końca czekamy, aż wszystko stanie się łatwiejsze, gdy mijają nas niezliczone dobre okazje.
Ilekroć utkniesz w tego rodzaju bezproduktywnym cyklu, przypomnij sobie, że…
1. Aby być szczęśliwa w życiu, musisz robić trudne rzeczy
Tak, musisz robić rzeczy, których większość ludzi wolałaby unikać — rzeczy, które sprawiają, że czujesz się niekomfortowo, od których znacznie łatwiej jest uciec, których inni nie mogą za ciebie zrobić… rzeczy, które czynią cię silniejszą, ale także budzą wątpliwości, czy i jak znajdziesz siłę, żeby iść do przodu. Dlaczego?
Ponieważ te trudne rzeczy ostatecznie cię budują i zmieniają twoje życie. Robią różnicę między istnieniem a życiem, między znajomością ścieżki i kroczeniem nią, między życiem pełnym pustych obietnic danych sobie a życiem wypełnionym celem, postępem i spełnieniem.
Jaki jest zatem klucz?
Konsekwentne i pełne pasji codzienne działanie!
Naucz się wierzyć, że twoim przeznaczeniem jest przeżywać każdy dzień pełen pasji i celu – że każda chwila jest wartościowa na swój sposób. I przypomnij sobie, że pasja nie jest czymś, co można znaleźć w życiu, to coś, co robisz. Kiedy chcesz znaleźć pasję i wewnętrzną siłę potrzebną do zmiany swojej sytuacji, musisz zmotywować się, aby zrobić krok do przodu.
Wielu z nas wciąż beznadziejnie próbuje „znaleźć swoją pasję” – coś, co naszym zdaniem doprowadzi nas bliżej szczęścia, sukcesu lub sytuacji życiowej, której ostatecznie pragniemy. I mówię „beznadziejnie” przede wszystkim dlatego, że pasji nie da się znaleźć. Kiedy mówimy, że próbujemy znaleźć swoją pasję, oznacza to, że nasza pasja w jakiś sposób kryje się za drzewem lub gdzieś pod kamieniem. Ale to dalekie od prawdy. Prawda jest taka, że naszą pasją jest robienie rzeczy dobrze. Jeśli czekasz, aby w jakiś sposób „znaleźć swoją pasję” gdzieś poza sobą, aby w końcu mieć powód, aby włożyć całe swoje serce i duszę w swoje życie i zmiany, których potrzebujesz dokonać, prawdopodobnie będziesz czekać całą wieczność .
Z drugiej strony, jeśli masz dość czekania i chcesz zacząć od dzisiaj żyć z większą pasją i doświadczać małych pozytywnych zmian, nadszedł czas, aby aktywnie zaszczepić pasję w następnej rzeczy, którą robisz. Pomyśl o tym:
- Kiedy ostatni raz usiadłaś i rozmawiałaś z kimś bez rozpraszania uwagi i w 100% skupiona?
- Kiedy ostatni raz ćwiczyłaś i włożyłaś w to tyle wysiłku, ile mogłaś?
- Kiedy ostatni raz naprawdę próbowałaś – naprawdę próbowałaś – dać z siebie wszystko?
Podobnie jak większość z nas, prawdopodobnie wkładasz połowiczny wysiłek w większość rzeczy, które robisz na co dzień. Dlatego, że wciąż czekasz. Wciąż czekasz, aż „znajdziesz” coś, co będzie twoją pasją — jakiś magiczny powód, aby wkroczyć w życie, które chcesz dla siebie stworzyć. Ale musisz zrobić coś dokładnie odwrotnego!
2. Wkładanie całego serca i duszy w zwykłe chwile tworzy magię życia.
Przestań czekać na lepsze możliwości. Ta, którą masz przed sobą, jest najlepszą okazją. Zbyt często spędzamy zbyt dużo czasu na dopracowywaniu czegoś w naszych głowach, zanim w ogóle to zrobimy. Przestań czekać na doskonałość i po prostu daj z siebie wszystko, korzystając z tego, co masz dzisiaj, a jutro udoskonalaj to.
Przez wiele lat psychologowie wierzyli, że nasz umysł może bezpośrednio wpływać na nasz stan fizyczny, ale nigdy odwrotnie. Jednak obecnie powszechnie udokumentowano, że nasze ciała – na przykład chwilowy wyraz twarzy i postawa ciała – mogą również bezpośrednio wpływać na nasz stan psychiczny. Zatem choć prawdą jest, że zmieniamy się od środka na zewnątrz, zmieniamy się także od zewnątrz do wewnątrz. Jeśli więc chcesz teraz więcej pasji i szczęścia w swoim życiu, postępuj odpowiednio już teraz.
- Włóż w coś swoje serce i duszę!
- Nie w możliwości jutra, ale w szansę stojącą przed tobą.
- Nie w jutrzejsze zadania, ale w dzisiejsze zadania.
- Nie w jutrzejszy bieg, ale w dzisiejszym trening.
- Nie w jutrzejsze relacje, ale w te dzisiejsze.
Na pewno masz teraz w swoim życiu mnóstwo rzeczy, które są warte twojego czasu i energii. W twoim życiu są ludzie i okoliczności, które potrzebują tię tak samo, jak ty ich potrzebujesz. Masz w sobie ogromny zbiornik potencjalnej pasji, która tylko czeka…
3. Przestań czekać — oto prawdziwa lekcja!
Nie jest jeszcze za późno, ale trzeba zacząć. Innymi słowy, nie musisz mieć wszystkiego dokładnie obmyślonego, aby zrobić następny krok. Ale aby to zrozumieć, musisz… zrobić kolejny krok. A kiedy będziesz walczyć o postęp, pamiętaj, że o wiele lepiej jest być wyczerpaną robieniem małych kroków do przodu, niż być zmęczoną czekaniem i nierobieniem absolutnie niczego.
Prawdę mówiąc, jeśli poczekasz na „właściwy moment” – jeśli poczekasz, aż poczujesz się w 100% gotowa – będziesz czekać przez resztę swojego życia. Weź to sobie teraz do serca. Zbyt wielu ludzi czeka zbyt długo, aby żyć jak najlepiej.
