Jak z wiekiem zmienia się skóra?

1/4 Gdy masz 20-30 lat

Około 20-tego roku życia osiągasz najwyższy poziom estrogenów. To im zawdzięczamy piękną, nawilżoną i świetlistą cerę.

Można łatwo zaobserwować zmiany, jakie zachodzą podczas miesiączki – gdy poziom estrogenów spada, pojawiają się niedoskonałości, skóra wygląda mniej świeżo.

Wahania hormonów sprzyjają powstawaniu zmian trądzikowych.

Pielęgnacja:

Choć wydaje ci się, że twoja skóra zniesie i musi znosić wszystko – bądź dla niej dobra. Pamiętaj o kilku złotych zasadach, obowiązkowych  każdym wieku:

• demakijaż
• ochrona przed słońcem
• nie myj twarzy zwykłym mydłem
• używaj delikatnych kosmetyków (żel do mycia twarzy/tonik)
• korzystaj z maseczek na bazie glinki i peelingów enzymatycznych – oczyszczanie to twój najlepszy przyjaciel

Makijaż:

Możesz wszystko! Wykorzystaj ten czas na makijażowe eksperymenty!

2/4 Gdy masz 30-40 lat

Poziom estrogenów zaczyna spadać. Zaczynamy obserwować pierwsze zmiany, jakie zachodzą w naszym ciele.

Skóra zaczyna być wymagająca, potrzebuje nawilżania, traci nieco swojej jędrności i świeżości.

Pojawiają się pierwsze delikatne zmarszczki – zazwyczaj na czole oraz popularne kurze łapki wokół oczu.

Pielęgnacja:

Jeśli chcesz utrzymać skórę w doskonałej kondycji, powinnaś zacząć sięgać po odpowiednio dobrane kosmetyki. Przede wszystkim postaw na pielęgnację nawilżającą. Na noc sprawdzą się kosmetyki przeciwzmarszczkowe zawierające kwas hialuronowy (nawilżenie) oraz retinol (produkcja kolagenu). Musisz zacząć „pomagać” skórze w produkcji kolagenu, jej naturalne właściwości nie są już takie, jak kiedyś.

Najlepszą receptą na młody i świeży wygląd, jest zapobieganie i opóźnienie pojawiających się objawów starzenia się skóry.

Wiele kobiet wciąż zmaga się ze zmianami trądzikowymi w tym wieku.

Nie zapominaj o podstawach:

• demakijaż
• ochrona przed słońcem
• nie myj twarzy zwykłym mydłem

Makijaż:

To moment, w którym sprawdzi się:

• korektor – pod oczy i by zamaskować drobne zmarszczki
• rozświetlacz i bronzer – twoi nowi przyjaciele, pomogą wymodelować i rozświetlić twarz
• usta najładniej wyglądają w delikatnych kolorach
• dopóki nie masz bardzo głębokich zmarszczek, podkreślaj oczy – np. eyelinerem

3/4 Gdy masz 40-50 lat

Twoja skóra mam już swoje wymagania. Po prostu nie możesz jej nie pielęgnować. To co uchodziło płazem 10 lat temu, dziś może ci te 10 lat dodać. Postaw na solidną pielęgnację, demakijaż, oczyszczanie i nawilżanie. Nie obejdzie się bez porządnie nawilżającego i ujędrniającego kremu.

Pielęgnacja:

Pamiętaj, że również twoja dieta i nawodnienie organizmu wpływają na stan twojej skóry. Jeśli palisz – twoja skóra nie będzie chciała ci tego wybaczyć.

Twoja skóra staje się coraz częściej przesuszona. To sygnału niedoborów estrogenów. Pomocne okazują się tabletki antykoncepcyjne.

Mogą pojawić się problemy z naczynkami i przebarwieniami. Nie zapominaj o kremach z filtrem!

Oczyszczanie i ochrona są zawsze ważne, jednak między 40. a 50. rokiem życia filarem pielęgnacji jest krem! Wybiera kosmetyki z wysoką zawartością składników aktywnych takich, jak: retinol, kwas hialuronowy, kolagen. Do kosmetyczki dodaj krem pod oczy – zapewne zaczną się pojawiać zasinienia pod oczami i skóra wyraźnie straci w tej okolice swoją jędrność.

Nie zapominaj o podstawach:

• demakijaż
• ochrona przed słońcem
• nie myj twarzy zwykłym mydłem

Makijaż:

• wokół oczu pojawia się więcej zmarszczek, wtedy lepiej mocniejszym kolorem podkreślić usta
• korektor – twój najlepszy przyjaciel (pomoże na worki pod oczami, przebarwienia i pękające naczynka)
• podkład – wybierz ten lepszej jakości, który kryje bez zatykania skóry i efektu tapety
• nie przesadzaj z makijażem oczu, postaw na naturalny makijaż powieki i dobry tusz do rzęs

4/4 Gdy masz 50 lat lub więcej

Coraz niższe stężenie estrogenów szybko zauważysz. Ich miejsce zaczyna zajmować testosteron. Zmarszczki są już wyraźne a skóra mocno się przesusza. Pojawiają się zmiany w pigmentacji, owal twarzy nie jest już wyraźny.

Skóra zaczyna wyraźnie wiotczeć.

Pielęgnacja:

Wybieraj kosmetyki przeznaczone dla kobiet w twoim wieku, pielęgnacja twojej skóry wcale nie jest łatwa, potrzebuje bardzo silnego nawilżania, by pozostać w dobrej kondycji.

Nie zapominaj o podstawach:

• demakijaż
• ochrona przed słońcem
• nie myj twarzy zwykłym mydłem

Skóra staje się kompletnie nieodporna na działanie słońca i dymu papierosów.

Makijaż:

• wybieraj podkłady o właściwościach liftingujących, potrafią naprawdę wiele
• dokładnie tuszuj rzęsy i przesadzaj z makijażem oczu
• wybieraj stonowane kolory pomadki
• nie przesadzaj z rozświetlaczem, może uwypuklić zmarszczki (podobnie mocno perłowe cienie do powiek),
• połóż delikatny róż na policzki, to cię bardzo odświeży 🙂