To, czy jesteśmy szczęśliwi nie jest magiczną wypadkową ciągu zdarzeń i prezentów od losu. Czasem szczęście osiągają ci, którzy mają w życiu „niewiele”, a ci, którzy osiągnęli wyżyny sukcesu bywają ogromnie nieszczęśliwi. Szczęście to stan, na który sami pracujemy, to umiejętność doceniania chwili obecnej oraz bliskości innych osób. Szczęście w końcu, to umiejętność unikania życiowych komplikacji. Jeśli nie wiesz jak być szczęśliwym, zastosuj się do poniższych wskazówek…
Kilka prostych wskazówek, by być szczęśliwym
Nie słuchaj plotek
Ani ich nie powtarzaj. Plotkowanie jest toksyczne, odwraca uwagę od tego, co naprawdę ważne i sprawia, że kategoryzujemy ludzi, dzieląc ich według schematów, które być może niewiele mają wspólnego z rzeczywistością.
Ignoruj to, co mówią o tobie inni
Prawdę znasz tylko ty. Po co tracić czas i energię na przekonywanie kogoś, że jest inaczej niż myśli? Jeśli na to sam nie pozwolisz, słowa innych nie będą cię ranić.
Sam kreuj swoje życie
Nie pozwalaj innym podejmować za ciebie decyzji, które zaważą na twoim życiu. To ty wybierasz jakie ono ma być i z kim chcesz je spędzić. Każdy jest odpowiedzialny za siebie samego.
Szukaj dobra w każdej sytuacji
Zamiast załamywać się chwilową porażką, szukaj w niej nauki, doświadczenia, czegoś, co pomoże ci być lepszym, dokonywać lepszych wyborów w przyszłości.
Naucz się odczuwać wdzięczność
Doceniaj to, co masz już teraz. Nie koncentruj się zbyt mocno na brakach. Myśl o tym jak tworzyć z tego, co już osiągnąłeś, jak wykorzystać to, czego się już nauczyłeś. Dziękuj ludziom za to, że są w twoim życiu i za to, co w nie wnoszą.
Odpuść to, co należy do przeszłości
Żale, niewykorzystane szanse, niespełnione miłości, błędy. To już było, już nie wróci. Ważna jest chwila obecna i najbliższa przyszłość. Oraz to, jakim stajesz się człowiekiem. Nie komplikuj sobie życia myśleniem o przeszłości.
