33 zdania, które wyrażają sympatię i miłość. Które jest twoim ulubionym?

Anna Frydrychewicz
Anna Frydrychewicz
23 maja 2016
Fot. Flickr / John O'Nolan / CC BY
 

„Kocham Cię”, „Zależy mi na tobie”, „Jesteś dla mnie ważny/a”… Lubimy słyszeć te słowa, czekamy na nie z utęsknieniem. Ale może, zafiksowani na tym co wypowiedziane tak bardzo wprost, nie słyszymy kiedy ktoś w bardziej subtelny sposób daje nam znać, że jesteśmy dla niego wyjątkowi…? 

Jeśli usłyszeliście kiedyś te słowa, doskonale rozumiecie o co chodzi:

1. Czuję się cudownie, kiedy spędzamy czas razem.

2. Przy tobie zdarza mi się zapomnieć o całym świecie.

3. Czuję, że tobie mogę powiedzieć o wszystkim.

4. Lubię cię taką, jaka jesteś (:)).

5. Rozumiem, co czujesz.

6. Czy jest cokolwiek, co mógłbym dla ciebie zrobić?

7. Z tobą zawsze czuję się dobrze.

8. Lubię trzymać cię za rękę.

9. Lubię być blisko ciebie.

10. Inspirujesz mnie.

11. Jesteś najwspanialszym, co mnie w życiu spotkało.

12. Doceniam wszystko, co mnie spotyka dzięki tobie.

13. Nigdy nie zapomnę tego, jak wtedy wyglądałaś.

14. Przy tobie czuję się szczęśliwy.

15. Kiedy się zjawiasz, wszystko staje się prostsze.

16. Kiedy jesteśmy razem, cisza między nami mnie nie krępuje.

17. Jestem wdzięczny losowi za to, że cię postawił na mojej drodze.

18. Z tobą mógłbym pójść wszędzie.

19. Ufam ci.

20. Gdyby coś miałoby mi się stać, do ciebie zadzwoniłbym najpierw.

21. Twój głos i zapach poznałbym wszędzie.

22. Kocham twoje poczucie humoru.

23. Lubię mieć przy sobie twoje zdjęcie.

24. Kocham sposób w jaki… (coś robisz).

25. Twój uśmiech sprawia, że też chcę się uśmiechać.

26. Kocham to, że to ty znasz mnie najlepiej.

27. Z tobą chcę się zestarzeć, dla mnie zawsze będziesz najpiękniejsza.

28. Przy tobie mogę być sobą.

29. Dziękuję ci za to, że jesteś.

30. Z każdym dniem, w którym poznaje cię lepiej, upewniam się jak cudowną osobą jesteś.

31. Czuję, że przy tobie mogę osiągnąć wszystko.

32. Nieważne co się wydarzy – my mamy siebie.

33. Nie musisz nic mówić, wystarczy, że jesteś.

Jest tyle różnych sposobów by okazać komuś uczucie. Jestem pewna, że i wy nosie w sercu takie słowa wypowiedziane przez bliskie osoby, które osładzają wam najtrudniejsze momenty w życiu.

 


8 filmów poprawiających humor. Dla wszystkich, którzy potrzebują dystansu i uśmiechu

Katarzyna Troszczyńska
Katarzyna Troszczyńska
23 maja 2016
Fot. iStock / lolostock
 

To jest baaaardzo subiektywny ranking. Wy też na pewno macie swoje propozycje. Podrzućcie coś koniecznie.

Poradnik pozytywnego myślenia (2012)

Jeśli ktoś myśli, że zwariował– koniecznie. Kocham ten film, bo mówi o różnych zawirowaniach psychicznych bez tabu. On:  stracił dom, pracę, żonę, wylądował w szpitalu psychiatrycznym. A potem….przez wszystkie swoje problemy więcej zyskał. Najwięcej.

O czym mówi ten film? Nieważne na jakim jesteś dnie. Możesz się stamtąd wydostać, a wszystkie dobre rzeczy przychodzą w najmniej spodziewanym momencie.

Piknik z niedźwiedziami (A walk in the woods), 2015

Sławny pisarz, którego gra Robert Redford postanawia wybrać się w podróż życia. Zabiera na nią swojego najbliższego przyjaciela, podrywacza. Każdy z nich załatwia swoją sprawę…

O czym mówi ten film? Że nigdy nie jest za późno, żeby poznać siebie.

Co nas uszczęśliwia (Happy go lucky), 2008

Ona, nauczycielka. Co ma? Urodę i poczucie humoru. Czego szuka? Wiadomo, partnera na całe życie. Piękny obraz życia Londynu, ale też tolerancji, walki o swoje i próby zrozumienia innych. Must have!

The Holiday (2006)

O tym, jak dwie nawet zupełnie różne kobiety są sobie bliskie. Każda chce uciec od swoich problemów (wiadomo). Jedna przeprowadza się do słonecznego Los Angeles, druga wyjeżdża na angielską wieś (i strasznie przy tym klnie). Zderzenie dwóch światów, miłość, i….

Once (2006 )

O tym filmie ktoś pięknie napisał. Piękny film o zwyczajnych ludziach i spełnianiu marzeń. I o tym, że nie trzeba wielkich pieniędzy, żeby te marzenia realizować.

Rodzinne rewolucje (2014)

No dobra, banalne. Oni (grani przez Drew Barrymore i Adama Sandlera) wiedzą jedno – nie chcą się już więcej widzieć. Niestety, dane im im jest spędzić wakacje w afrykańskim kurorcie.

O czym to jest? No cóż, nigdy nie mów nigdy, a świat nie jest taki na jaki wygląda. Oraz najfajniejsze rzeczy są najbliżej.

Nietykalni (2011)

Philippe po wypadku jest niepełnosprawny. Zatrudnia opiekuna, młodego chłopaka z przedmieścia. Piękne zderzenie dwóch światów. I nic nie jest takie jak się wydaje. Ten, co dał szansę tak naprawdę ją dostał.

O czym mówi ten film? Że życie to wymiana energii. Czasem zupełnie inna niż myślimy. Że najważniejsza jest przyjaźń. I dawanie sobie szansy.

Hotel Marigold (2011)

Oraz druga część – Drugi Hotel Marigold też. Grupa emerytowanych Anglików zamieszkujących egzotyczny hotel próbuje odnaleźć się w indyjskich realiach.

O czym mówi ten film? O starości:) O tym, że mamy swoje wady, ale też mnóstwo rzeczy potrafimy. Ale nie tylko. Piękny film.


Korzystasz z wagi łazienkowej? Sprawdź, czy robisz to dobrze

Żaklina Kańczucka
Żaklina Kańczucka
23 maja 2016
waga
Fot. Pixabay / mojazagrebinfo / CC0 Public Domain

Waga łazienkowa to urządzenie z którego codziennie korzysta wiele kobiet. Jest ona niezbędna do kontrolowania masy ciała, szczególnie u tych z nas, które muszą przestrzegać diety. Bywa, że zastanawiamy się, czy lepiej ważyć się koniecznie po skorzystaniu z toalety, na czczo i z suchymi włosami. Czy to rzeczywiście ma tak wielkie znaczenia dla prawidłowego odczytu wyniku?

Jak należy się ważyć, by miało to sens?

1. Bez ubrania i boso

Wbrew pozorom, ubranie może ważyć nawet więcej niż kilogram, w zależności od materiału z jakiego jest wykonane, oraz ilości warstw. To samo tyczy się obuwia, na wagę powinnyśmy wchodzić boso.

2. Rano, przed posiłkiem

Najlepiej ważyć się mniej więcej o stałej godzinie, zanim wypijemy i zjemy cokolwiek na śniadanie. Na czczo będzie pewność, że wyświetlacz wskaże wagę ciała bez dodatkowego balastu z posiłku, nawet jeśli to”tylko” kilkaset gramów.

3. Raz w miesiącu

Im częściej się ważysz, tym bardziej możesz być rozczarowana pozornym brakiem rezultatów. Jeśli ze względów zdrowotnych kontrolujesz masę ciała, rób to nie częściej niż raz w tygodniu. Musisz także pamiętać, że waga może zmieniać się na skutek zmian hormonalnych jakie mają miejsce w kobiecym organizmie każdego miesiąca. Przed menstruacją cierpmy z powodu obrzęków, spowodowanych zwiększeniem ilości progesteronu, przez którego ciało gromadzi płyny.

4. Po wizycie w toalecie

Powód jest ten sam, co w przypadku ważenia przed śniadaniem – by sztucznie nie zawyżać masy. Najpierw pozbądź się balastu, a następnie śmiało wędruj na wagę.

5. Nie zasłaniaj się włosami

Długość włosów nie wpływa znacząco na zakłamanie odczytu wagi. Przykładem tego jest fakt, że 40 cm warkocza waży ok 150 gramów. A jeśli chcesz być taka superdokładna, po prostu odejmij sobie oszacowaną wagę włosów, o ile faktycznie masz czym się pochwalić. Mokre włosy ważą więcej niż suche, więc nie wchodź na wagę po myciu głowy.


Źródło: trening-fitness.pl, codzienniefit.plofeminin.plciekawamedycyna.blogspot.com

 


Zobacz także

Uwaga, słońce nadchodzi. Jak wybrać okulary przeciwsłoneczne, żeby wyglądać zjawisko?

Czary mary, piękne dłonie! Akcja „14 dni dla mojego ciała” – wyzwanie #2

Trzy dolegliwości stóp, których najlepiej pozbyć się jesienią i zimą