6 zachowań toksycznych ludzi

Hanna Szczygieł
Hanna Szczygieł
20 maja 2018
Fot. istock / Vizerskaya
Następny

Spotykasz czasem ludzi, którzy sprawiają, że czujesz się jak nic niewarty głupiec? Albo jak naiwne dziecko, które do pięt im nie dorasta. A może wcale ich nie spotykasz, mieszkają z tobą, pracują, dzień po dniu udowadniają ci jak niewiele jesteś wart?

Czujesz, że ucieka z ciebie życie i jesteś w pułapce, gdy ich spotykasz? Toksyczni ludzie to łowcy cudzych emocji. Myśliwi. Bez skrupułów, empatii. Z szeroko zamkniętymi oczami. Świat i ludzie istnieją tylko po to, by dobrze ich nakarmić.

Jak odbierają ci oręż do walki i pozbawiają wszystkiego, co w sobie lubisz i cenisz? Przeczytaj, jakie techniki stosują toksyczni ludzie.

Rozstanie nigdy nie jest proste. Jest kilka trudnych rzeczy, z którymi musimy sobie poradzić

Ewa Raczyńska
Ewa Raczyńska
20 maja 2018
fot. iStock / laflor
Następny

Wydaje ci się, że najtrudniejsze jest podjęcie decyzji. Kiedy w końcu z twoich ust pada: „Odchodzę”, pierwsze co czujesz, to ulga. Łapiesz głęboki oddech, bo wszystko to, co nosiłaś w sobie znajduje swoje ujście – frustracje, lęki, wątpliwości, złość. Myślisz, że teraz będzie już tylko lepiej, bo przecież gorzej być nie może. Wydaje ci się, że wszystko, co złe zostawiłaś daleko za sobą, tymczasem z dnia na dzień wcale nie jest łatwiej. Wręcz przeciwnie – mierzysz się z trudnymi dla ciebie sytuacjami, które pod wątpliwość poddają podjętą decyzję. Zastanawiasz się, czy dobrze zrobiłaś? Spokojnie. Odchodzenie nigdy nie jest proste. Jest kilka trudnych rzeczy, z którymi musimy sobie poradzić.

Po pierwsze:

rozstanie to niemal identyczny proces jak żałoba. Może to wydawać ci się głupie, ale odejście jest równoznaczne ze stratą kogoś, kto przynajmniej przez jakiś czas był ci bliski. Jego obecność, zapach, śmiech, a nawet irytujący sposób potrząsania nogą w trakcie oglądania filmu – będziesz musiała zaakceptować, że tego już nie ma. Poza tym rozpad związku to pożegnanie się ze swoimi marzeniami, planami – te także tracisz i jest to niezwykle trudne, bo musisz swoja rzeczywistość i wizję przyszłość budować na nowo.

Po drugie:

daj sobie czas. Większość z nas lekceważy rozstania – w końcu jak ja podjęłam tę decyzję, to mogę iść dalej, nie oglądać się za siebie. Oszukujemy własne emocje nie chcąc dopuścić ich do głosu. A przecież zakończenie związku, jakikolwiek by nie był, jest bardzo trudnym doświadczeniem. Nie musisz udawać, że jest świetnie, że teraz to już zostajesz królową życia. Masz prawo do płaczu, do złości, do przeklinania świata za niesprawiedliwość, nawet do swoich wątpliwości, które nazwane łatwiej oswoić.

Po trzecie:

choć rozstanie jest trudne, to jednak nie jest końcem świata, naprawdę – nawet jeśli przez chwilę tak myślimy. Jasne, że pogrzebanych zostaje wiele obietnic, planów na przyszłość, ale to nie znaczy, że nic dobrego już nas nie spotka. Po prostu tak się czasami dzieje, że dwoje świetnych ludzi do siebie nie pasuje i to jest w porządku. Jasne, rozpacz zawsze się pojawi, ale rozstania są wbudowane w nasze życie, spotykają każdego z nas.

strona 1 z 2
druga część artykułu na następnej stronie

8 faktów z królewskiego ślubu, które sprawią, że poczujesz się, jakbyś tam była

Redakcja
Redakcja
20 maja 2018
Fot. Screen z Instagrama/chrissmithstagram

Przegapiłaś ślub Meghan i księcia Harrego? Wszyscy wokół o tym mówią, a ty niekoniecznie jesteś w temacie? Nic straconego – zabawne ciekawostki sprawią, że poczujesz się, jakbyś sama brała udział w uroczystości.

#1

Wiadomo było, że książę Harry w jakiś sposób będzie chciał podkreślić to, jak ważna była dla niego księżna Diana. Wszyscy uważają, że to dla niej zostawił puste miejsce na swoim ślubie.

#2

Meghan poszła w ślady księżnej Diany. Podczas ślubu książęca para przeczytała tradycyjne przyrzeczenia z księgi wspólnej modlitwy, ale jeśli ktoś uważnie słuchał, zauważył, że Meghan pominęła słowo „posłusznie”, tak jak zrobiła to Diana poślubiając księcia Karola w 1981 roku, podobnie jak Kate Middleton, kiedy brała ślub z księciem Williamem.

#3

Meghan stworzyła historię. Była aktorką, mówi o sobie, że jest feministką, jako pierwsza królewska narzeczona weszła do kościoła bez eskorty.

#4

Zarówno Meghan, jak i Harry otrzymali nowe tytuły. Na kilka godzin przed ślubem królowa Elżbieta II ogłosiła, że Harry jest teraz Jego Królewską Wysokością, księciem Sussex, co czyni Meghan Jej Królewska Wysokością, księżną Sussex.

#5

To był ślub z gwiazdami. Obecni byli David i Victoria Beckham, Oprah Winfrey, Priyanka Chopra, Serena Williams, Tom Hardy, George i Amal Clooney byli pod ręką, a także kostiumy Meghan.

#6

Jak podczas polskiego ślubu tradycja mówi, że panna młoda powinna mieć przy sobie coś starego, tak i Meghan zwróciła uwagę na tradycję, której symbolem była diamentowa tiara królowej Marii, która została pożyczona Meghan przez królową Elżbietę II.

#7

Bukiet Meghan był bardzo wymowny. Zawierał nie tylko kwiaty wybrane przez samego Harry’ego, ale ulubione kwiaty księżnej Diany.

#8

Podczas ślubu nieobecny był tata Meghan. Niestety Thomas Markle opuścił wesele w wyniku rekonwalescencji po niedawnej operacji serca, ale podzielił się emocjonalną reakcją: „Moje dziecko wygląda pięknie i na bardzo szczęśliwą” – powiedział.


źródło: Popsugar

 


Zobacz także

Jego „Eks” może namieszać w waszym związku bardziej niż myślisz

Inteligentni emocjonalnie ludzie, nigdy nie robią tych kilku rzeczy...

Tych 7 rzeczy inteligentni emocjonalnie ludzie nie robią!

Od tego, jaki rodzaj alkoholu lubisz, zależy to, jak będziesz się po nim zachowywać