Jesteśmy wyczuleni na punkcie zachowania higieny. W naturalnym odruchu sięgamy po środki higieniczne i pielęgnacyjne, które pozwalają nam czuć się czysto i świeżo. Zazwyczaj to kobiety wykazują nadmierną tendencję do nadużywania różnego rodzaju kosmetyków. Począwszy od zwykłych mydeł czy żeli pod prysznic, skończywszy na antybakteryjnych specyfikach mających zapewnić sterylną wręcz czystość.
Zarówno nadmiar, jak i brak higieny szkodzą
Bywa jednak, że popadamy ze skrajności w skrajność, choć zdajemy sobie sprawę, że nieprawidłowa higiena osobista prowadzi do kłopotów. Nie dbając o nią wystarczająco tracimy na atrakcyjności oraz pracujemy na kłopoty zdrowotne. Nie można zapominać, że na brudnej, spoconej skórze całego ciała rozwijają się chorobotwórcze drobnoustroje. Do miejsc na ciele, które uznaje się za najbardziej brudne, zaliczamy:
- dłonie
- jama ustna
- odbyt
- pochwa /penis
Najczęściej problemy, jakie pojawiają się w ich obszarach, wynikają ze złej lub niewystarczającej higieny.
Jednak wbrew pozorom, również nadmierne skupianie uwagi na zachowaniu higieny może szkodzić. Mycie się kilkakrotnie, a w dodatku antybakteryjnymi preparatami każdego dnia, nie wpływa na poprawę zdrowia. Wręcz przeciwnie, pozbywanie się wszelkich bakterii ze skóry zaburza jej naturalną równowagę mikrobiologiczną. Co więcej, takie postępowanie może powodować powstawanie szczepów odpornych na różne substancje bakteriobójcze, co ma ogromne znaczenie dla zdrowia. Nadmierna troska o czystość spowoduje, że układ odpornościowy przestaje funkcjonować w symbiozie ze znanymi sobie drobnoustrojami, a co gorsza, nie uzyska możliwości rozpoznawania i zwalczania nowych. Upośledzona w ten sposób odporność będzie zawodzić coraz częściej, nawet przy banalnych infekcjach.
Warto dbać mądrze o higienę intymną
Jak widać, najlepiej znaleźć złoty środek w korzystaniu z higieny ciała, aby czuć się świeżo i komfortowo oraz nie zapracować sobie na kłopoty zdrowotne. Podobnie rzecz się ma z higieną intymną. To bardzo ważne zagadnienie, ponieważ nie wszystkie kobiety, a także ich partnerzy, wiedzą, co ma na nią negatywny, a co pozytywny wpływ. Najważniejsze by wybrać odpowiedni, wyjątkowo delikatny preparat do codziennej higieny intymnej, który jednocześnie chroni i pielęgnuje okolice intymne np. prOVag emulsja.
W przypadku, gdy kobieta jest aktywna seksualnie, powinna szczególną uwagę skierować na swoje zdrowie intymne. Nieznajomość zasad higieny oraz bagatelizowanie objawów infekcji w tych obszarach może mieć poważne konsekwencje.
Trzeba wiedzieć, że pochwa nie jest sterylna. Od momentu rozpoczęcia współżycia płciowego zasiedlająca ją flora bakteryjna może ulegać niepożądanym zmianom. Tu nie chodzi jedynie o higienę kobiety, ale również mężczyzny. To przecież za jego sprawą do pochwy wprowadzane są różnego rodzaju drobnoustroje. A bywa, że mężczyźni nie przykładają aż tak dużej wagi do zachowania higieny, jak ich partnerki, więc infekcje mogą się powtarzać. Najczęściej kobiety zgłaszają się do ginekologa za sprawą objawów zapalenia pochwy oraz zapalenia pęcherza moczowego. W takim przypadku najlepszym rozwiązaniem jest regularne stosowanie probiotyków lub żeli obniżających pH i zwiększających liczebność dobrej flory bakteryjnej.
Poza tym istnieją inne przyczyny kłopotów ze zdrowiem intymnym, takie jak:
- noszenie syntetycznej, nieoddychającej bielizny, która sprzyja namnażaniu szkodliwych drobnoustrojów,
- stosowanie antybiotykoterapii, która oprócz szkodliwych bakterii, niszczy również pożądane dla zdrowia kobiety pałeczki kwasu mlekowego,
- przypadkowe kontakty seksualne bez zabezpieczenia (prezerwatywy),
- stosowanie w nadmiarze kosmetyków do higieny intymnej, lub wybór nieodpowiednich np. zwykłe mydło, które zaburza prawidłowe pH pochwy,
- kierunek ruchu ręki w toalecie lub podczas kąpieli — zazwyczaj panie kierują rękę od strony odbytu do pochwy nieświadomie przenosząc chorobotwórcze drobnoustroje z odbytu w miejsca intymne,
- leczenie infekcji intymnej z pominięciem partnera, a w związku z tym nawroty zakażeń.
Jest wiele powodów wystąpienia problemów intymnych u pań oraz ich partnerów.
Profilaktyka skrojona na miarę
Zdecydowanie lepiej jest zapobiegać, niż leczyć. Warto posłuchać wskazówek udzielanych przez specjalistów i zwrócić większą uwagę na regularne stosowanie probiotyków lub żeli obniżających pH i zwiększających liczebność dobrej flory bakteryjnej. Pomocne w tym jest kierowanie się wskazówkami umieszczonymi w Piramidzie Zdrowia Intymnego.
Piramida Zdrowia Intymnego – pełna profilaktyka oraz leczenie zakażeń pochwy
Zwróć uwagę na 4 proste zasady, których przestrzeganie gwarantuje kompleksową i skuteczną troskę o zdrowie intymne.
Fot. Materiały prasowe
1: Prawidłowa higiena intymna
Podstawa zachowania zdrowia miejsc intymnych najbardziej skuteczna jest w oparciu o stosowanie prOVag emulsji. Emulsja zadba o rozwój prawidłowej mikroflory i nie wysuszy śluzówki, a także zadziała kompleksowo: delikatnie umyje, ochroni i zadba o pielęgnację miejsc intymnych. Co najważniejsze, nie niszczy Lactobacillus i ochronnej bariery skóry.
Fot. Materiały prasowe
2: Skuteczne i szybkie działanie na początku kłopotów ze zdrowiem intymnym
Braku równowagi mikrobiologicznej lub alergie mogą stać się przyczyną stanów zapalnych. Włączenie na samym początku pojawienia się kłopotów prOVag żel, zapewni naturalne działanie antybakteryjne i antygrzybicze zapobiegając rozwojowi infekcji. Ponadto pomoże w łagodzeniu podrażnień i ochroni delikatne miejsca.
Fot. Materiały prasowe
3: Tylko długotrwała ochrona jest skuteczna
Szczególnie w sytuacjach nawrotów problemów intymnych, antybiotykoterapii, ciąży, stosowania antykoncepcji hormonalnej czy w trakcie menopauzy, warto stosować kapsułki prOVag, które chronią, a także odbudowują mikroflorę układu moczowo-płciowego i pokarmowego.
Fot. Materiały prasowe
4: Lecz skutecznie zakażenia bakteryjne i grzybicze
W przypadku, gdy infekcja wzięła górę, a ty szukasz sprawdzonego leku dopochwowego, który przywróci równowagę mikroflory pochwy i prawidłowe pH, zastosuj inVag. Wspomagająco sięgnij po niego podczas leczenia stanów zapalnych bakteryjnych i grzybiczych, a także upławów. Jest wyjątkowo skuteczny, ponieważ szczepy dobrych bakterii zostały wyselekcjonowane idealnie pod kątem potrzeb zdrowotnych Polek.
Fot. Materiały prasowe
Dowiedz się więcej na piramidazdrowiaintymnego.pl
Artykuł powstał we współpracy z marką ProVag
