Motywacja to siła, która inicjuje, kieruje i utrzymuje zachowania zorientowane na cel. To właśnie powoduje, że podejmujemy działania, a siły napędowe, które leżą pod różnymi typami motywacji, mogą mieć charakter biologiczny, społeczny, emocjonalny lub poznawczy. Zapraszamy na kolejny zabawny quiz – spójrz na obrazek, co pierwsze rzuca ci się w oczy? Przeczytaj, co to o tobie mówi! 👇🦋🍎
Psychologia nakreśla kilka solidnych teorii wyjaśniających ludzką motywację:
- Instynkt: Zgodnie z instynktowną teorią motywacji, ludzie są motywowani do zachowania się w określony sposób, ponieważ są do tego zaprogramowani ewolucyjnie
- Zachęta: Ludzie wykonują działania w celu uzyskania zewnętrznych nagród, takich jak wynagrodzenie za wykonaną pracę
- Popęd: Zgodnie z teorią motywacji popędu, ludzie mogą być motywowani do działania w celu zmniejszenia napięcia wewnętrznego, które jest spowodowane niezaspokojonymi potrzebami
- Pobudzenie: Teoria motywacji pobudzenia mówi, że ludzie podejmują określone działania, aby albo zmniejszyć, albo zwiększyć poziom pobudzenia – chodzenie na siłownię, gdy poziom pobudzenia jest niski, lub szukanie relaksu, gdy poziom pobudzenia jest zbyt wysoki
- Humanizm: Humanistyczne teorie motywacji opierają się na założeniu, że ludzie mają również silne powody psychiczne do wykonywania różnych działań. Przykładem jest hierarchia potrzeb Abrahama Maslowa, która przedstawia różne motywacje na różnych poziomach
- Oczekiwanie: Teoria oczekiwania motywacji sugeruje, że kiedy myślimy o przyszłości, myślimy i wyobrażamy sobie różne oczekiwania dotyczące tego, co naszym zdaniem się wydarzy.
Zatem, który obraz zobaczyłaś jako pierwszy? Jabłko czy motyla? Przeczytaj poniżej, aby odkryć sekret, co Cię motywuje
Jabłko
Jeśli jako pierwsze dostrzegłaś jabłko, jesteś osobą, która ma tendencję do noszenia serca na dłoni, a także widzi w każdym to, co najlepsze. Jesteś cudownie lojalna i bardzo oddana, gdy jesteś w związku. Bardzo cenisz bezwarunkową miłość, a czasami nawet wykraczasz poza własne granice troski o siebie, aby pomóc tym, których kochasz. Potrafisz wybaczać i działasz jak klej, który spaja wszystkich razem.
Jeśli chodzi o ludzi, to zaufanie jest jednym z głównych czynników motywujących, który może Cię utrzymać i sprawić, że Twoje życie będzie płynne. Bardzo cenisz więzi, które masz z innymi, czy to w związku, czy w przyjaźni. Kiedy zaufanie jest rozwinięte, jesteś również w stanie znacznie łatwiej słuchać i rozumieć, co inni do ciebie mówią, a oni odwdzięczają ci się tym samym.
Motyl
Jeśli tym, co zobaczyłaś najpierw był motyl, jesteś osobą o ogromnych pokładach nadziei i wielkiej wierze. Wiesz, że jutro wzejdzie słońce, bez względu na to, jak ciemna będzie noc, a to głębokie zrozumienie daje ci optymizm, który sprawia, że ludzie naprawdę cię lubią.
Jesteś również zdolna do wielkiej transformacji i prawdopodobnie przeszłaś przez trudne chwile w swoim życiu, ale stałaś się piękną i kochającą osobą, którą jesteś dzisiaj.
Twoim kluczem i sekretem motywacji jest zawsze pamiętanie o tym i o tych, których kochasz. Miłość jest twoim światłem w trudnych chwilach. Kiedy wyciszysz i zrelaksujesz swój umysł i skierujesz uwagę na ciche szepty i doznania swojego serca, znajdziesz tam kochaną, delikatną i czułą otwartość i miękkość. Aby pozostać zmotywowaną, słuchaj swojego serca, a zawsze znajdziesz dobrą drogę przez życie.
Jesteś kochana.
