Co twoja twarz mówi o twoim zdrowiu, czyli co wyczytasz ze swojej cery i zmarszczek

Stan twojego zdrowia wpływa na twój wygląd. Jakie problemy zdrowotne można odczytać z twojej twarzy? Zobaczcie sami, co oznaczają „worki pod oczami”, wiecznie spierzchnięte usta, czy żółtawy odcień naszej cery.

1. Wczesne zmarszczki

• zbyt częste wystawianie twarzy na działanie promieni słonecznych

2.  Opuchnięta twarz

• zatrzymywanie zbyt dużej ilości płynów w organizmie
• problemy z układem sercowo- naczyniowym
• problemy z układem moczowym
• niezbilansowana dieta
• niedobór snu

3.  Sucha skóra

• zła dieta
• niedobór płynów w organizmie

4. Zaczerwieniona skóra

• alergie
• problemy z naczyniami krwionośnymi (mogą być spowodowane: paleniem, zmianami temperatur, problemami kariologicznymi)

5. Blada cera

• niedobór żelaza, anemia

6. „Worki pod oczami”

• stres
• niedobór snu
• zła pozycja głowy podczas snu (!)
• spożywanie alkoholu w nadmiarze
• palenie papierosów
• zaburzenia hormonalne

7. „Żółta”cera

• problemy z wątrobą

8. Wysuszona skóra ust, zajady

• niedobór płynów w organizmie
• zaburzone działanie układu odpornościowego
• niedobór witamin E i D
• niedobór/nadmiar witaminy A
• brak żelaża, cynku, witaminy z grupy B

---

Na podstawie: brightside.me