Świadoma pielęgnacja skóry opiera się na stosowaniu składników aktywnych, które realnie wpływają na jej wygląd i kondycję. Wśród najpopularniejszych substancji stosowanych w kosmetykach znajdują się kolagen, retinol i kwas hialuronowy. Każdy z nich ma inne działanie i jest stosowany w różnych celach. Jak je stosować i czy można je łączyć?
Kolagen – jędrna skóra
Kolagen to białko, które stanowi główny budulec skóry i odpowiada za jej jędrność, elastyczność oraz właściwy poziom nawilżenia. Jest naturalnie produkowany przez organizm, jednak z wiekiem jego ilość zaczyna spadać. Skóra staje się mniej sprężysta, pojawiają się pierwsze zmarszczki, a owal twarzy zaczyna tracić swoją wyraźną linię.
Retinol – walka ze zmarszczkami
Retinol, czyli jedna z form witaminy A, to składnik o udowodnionym działaniu przeciwstarzeniowym. Skutecznie redukuje zmarszczki, wyrównuje koloryt skóry i stymuluje jej odnowę. Jego działanie polega na przyspieszaniu procesu regeneracji komórkowej oraz pobudzaniu fibroblastów do produkcji kolagenu i elastyny. Dzięki temu skóra staje się bardziej napięta, gładka, a zmarszczki ulegają spłyceniu.
Retinol działa także na przebarwienia – rozjaśnia te, które już się pojawiły, i zapobiega powstawaniu nowych. Jest także polecany osobom borykającym się z trądzikiem, ponieważ reguluje pracę gruczołów łojowych i zmniejsza skłonność do powstawania zaskórników.
Warto jednak pamiętać, że retinol jest silnym składnikiem i może powodować podrażnienia, zwłaszcza u osób, które dopiero zaczynają swoją przygodę z jego stosowaniem. Dlatego zaleca się wprowadzanie go stopniowo, zaczynając od niższych stężeń.
Zobacz także: Te dwa pielęgnacyjne kroki pozwolą Ci cieszyć się zdrową skórą po lecie
Kwas hialuronowy – nawilżenie skóry
Kwas hialuronowy to substancja naturalnie występująca w skórze, której głównym zadaniem jest wiązanie wody i utrzymywanie odpowiedniego poziomu nawilżenia. Dzięki temu skóra jest bardziej sprężysta, promienna i mniej podatna na tworzenie się zmarszczek. Niestety, z wiekiem ilość kwasu hialuronowego w skórze maleje, co sprawia, że staje się ona bardziej sucha i mniej elastyczna.
Kosmetyki z kwasem hialuronowym polecane są dla każdego rodzaju skóry, niezależnie od wieku. Mogą być stosowane zarówno przez osoby młode, które chcą zadbać o odpowiednie nawodnienie skóry, jak i przez osoby dojrzałe, które potrzebują intensywnego wsparcia w utrzymaniu elastyczności cery.
Czy można łączyć kolagen, retinol i kwas hialuronowy?
Te trzy składniki działają w różny sposób, dlatego mogą być stosowane razem, ale w odpowiedniej kolejności i z zachowaniem ostrożności. Najlepszym rozwiązaniem jest stosowanie kwasu hialuronowego i kolagenu w porannej pielęgnacji, aby zapewnić skórze nawilżenie i ochronę przed utratą elastyczności. Retinol natomiast najlepiej sprawdza się w wieczornej rutynie pielęgnacyjnej, ponieważ działa regenerująco i stymuluje procesy odnowy w skórze.
