Go to content
Uroda

10 naturalnych składników złuszczających, z których zrobisz skuteczne maski i peelingi do twarzy

Autor: Redakcja Oh!me
Publikacja: 29.05.2017
Przeczytasz w: 1 minuta
Zobacz galerię
energia
papaja - owoc, jak jeść, właściwości
+ 10

Dbałość o skórę wymaga nie tylko higieny i regularnego stosowania kremów. Idealnie dobrane kosmetyki mają niezwykłą moc nawilżania i regenerowania skóry, która z czasem traci swoje walory. Gdy do standardowej pielęgnacji dodajemy regularnie wykonywany peeling i nakładamy maseczki, osiągamy jeszcze lepsze efekty. 

Złuszczanie martwego naskórka jest ważnym i często niedocenianym zabiegiem, który można przeprowadzać w zaciszu własnej łazienki. Dzięki peelingowi skóra jest oczyszczona i odświeżona. Wygląda lepiej, ponieważ łatwiej przyswaja składniki odżywcze ze wklepywanych kremów. Cera bez krostek i z wyrównanym kolorytem wygląda na zdrowszą i młodszą. A żeby skorzystać z dobrodziejstwa złuszczania, wystarczy sięgnąć po naturalne składniki, które mają niezwykłą moc złuszczania. Sprawdź, z jakich złuszczających produktów możesz samodzielnie wykonać maseczkę.

źródło: www.lifehack.org

energia Fot. Pixabay / <a href=”https://pixabay.com/pl/migda%C5%82y-orzechy-pow%C5%82oki-%C5%BCywno%C5%9B%C4%87-49603/”target="_blank">Hans</a> / <a href="http://bit.ly/CC0-PD”target="_blank">CC0 Public Domain</a>\n

1/10 Migdały

Zmielone migdały są idealnym produktem złuszczającym do maseczek. Bogate w składniki odżywcze, przywracają skórze blask, nawilżają i odżywiają skórę wysuszoną i popękaną.

Wypróbuj maseczkę z mielonymi migdałami: 

  • ćwierć filiżanki migdałów,
  • trzy łyżeczki miodu,
  • ćwierć łyżeczki mielonego cynamonu,
  • ew jedna łyżeczka oleju arganowego.

Gęstą pastę nałóż na skórę na 15-20 minut. Zmyj letnią wodą.

papaja - owoc, jak jeść, właściwości Fot. iStock

2/10 Papaja

Papaja zawiera enzym papainę, który pomaga rozpuścić martwe komórki naskórka bez podrażniania skóry.

Wypróbuj maseczkę z papai:

  • cztery łyżeczki papai,
  • jedna łyżka miodu.

Papaję zblenduj lub rozdrobnij widelcem, wymieszaj z miodem. Pozostaw na twarzy 15 minut.

Fot. Pixabay / <a href=”https://pixabay.com/pl/owies-%C5%9Bniadanie-zdrowe-jutro-701299/”target="_blank">dessuil</a> / <a href="http://bit.ly/CC0-PD”target="_blank">CC0 Public Domain</a>\n

3/10 Płatki owsiane

Płatki owsiane nie tylko doskonale łagodzą wszelkie podrażnienia, ale także złuszczają, oczyszczają, odświeżają i odżywiają skórę. Ich właściwości wynikają z prawdziwego bogactwa białka, witamin i mikroelementów, szczególnie witaminy E — przeciwutleniacza, który zapobiega starzeniu się komórek.

Wypróbuj maseczkę owsianą z miodem: 

  • 4 łyżki płatków owsianych,
  • 1 łyżka stołowa miodu,
  • 5 łyżek ciepłej wody,
  • 1 łyżka mleka.

Po zmieszaniu składników zgęstniałą papkę nałóż na twarz i odczekaj 10 minut. Zmyj ciepłą wodą.

Fot. Pixabay / <a href=”https://pixabay.com/pl/sody-oczyszczonej-pole-white-768950/”target="_blank">evitaochel</a> / <a href="http://bit.ly/CC0-PD”target="_blank">CC0 Public Domain</a>\n

4/10 Soda oczyszczona

Soda oczyszczona jest świetnym składnikiem do maseczki, który w sposób delikatny, ale bardzo skuteczny, złuszczy naskórek twarzy. Nadaje się nawet dla delikatnej skóry i poradzi sobie jednocześnie z problematyczną, tłustą. Soda zawiera wiele zalet, dlatego nie należy bać się jej zastosowania w domowych kosmetykach. Dzięki niej można zwęzić pory, ograniczyć wydzielanie sebum, dogłębnie oczyścić pory oraz wybielić delikatnie cerę.

Wypróbuj maseczkę z dodatkiem sody oczyszczonej: 

  • 1 łyżka sody oczyszczonej,
  • kilka kropel wody,
  • kapsułka lub kilka kropel witaminy E.

Składniki zmieszaj i gotową pastę nałóż na twarz. Wmasuj okrężnymi ruchami i zmyj ciepłą wodą.

Fot. iStock / Anna-Ok

5/10 Sól

Sól morska i himalajska, jest bogatsza w mikro- i makroelementów od kuchennej. Sól pobudza skórę do odnowy, poprawia krążenie, wzmacnia ją, pomaga w usuwaniu toksyn. Świetnie złuszcza, ale nie każdemu tak samo dobrze posłuży, ponieważ granulki są grube i duże, powinny jej unikać osoby o bardzo wrażliwej skórze.

Wypróbuj peeling z dodatkiem soli himalajskiej:

  • jedna filiżanka drobno zmielonej soli himalajskiej,
  • jedna łyżeczka oleju kokosowego,
  • dwie łyżeczki oleju ze słodkich migdałów.

Połącz składniki i wymasuj nimi twarz. Spłucz obficie wodą.

Fot. Pixabay / <a href=”https://pixabay.com/pl/plasterek-cytryny-cytryna-kwa%C5%9Bny-953987/”target="_blank">DorianKrauss</a> / <a href="http://bit.ly/CC0-PD”target="_blank">CC0 Public Domain</a>\n\n

6/10 Cytryna

Cytryna w formie peelingu jest znaną metodą na złuszczenie, rozjaśnienie i zmiękczenie skóry twarzy. W profesjonalnych gabinetach kosmetycznych twarz złuszczana jest za pomocą kwasów owocowych, które występują m.in. w cytrynie. W warunkach domowych efekt będzie słabszy, ale także zbawienny dla skóry.

Wypróbuj maseczkę z dodatkiem cytryny:

  • pół cytryny,
  • pół szklanki cukru,
  • łyżeczka oliwy z oliwek,
  • łyżeczka organicznego miodu.

Wymieszaj składniki i pozostaw je na twarzy na ok. 10 minut.

cukier Fot. Pixabay / <a href=”https://pixabay.com/pl/cukier-br%C4%85zowego-cukru-sweet-brown-1354787/”target="_blank">GabiSanda</a> / <a href="http://bit.ly/CC0-PD”target="_blank">CC0 Public Domain</a>\n

7/10 Cukier

Ziarenka cukru są małe i szorstkie, dzięki czemu znakomicie sprawdzają się jako peeling do twarzy. Złuszczanie cukrem pobudza również krążenie krwi w naczyniach włosowatych, dzięki czemu poprawia się koloryt skóry. Idealnie usuwa martwy naskórek, a dzięki zawartości kwasu glikolowego wpływa na spłycenie zmarszczek. 

Wypróbuj maseczkę-peeling z dodatkiem cukru:

  • pół szklanki cukru,
  • pół szklanki oliwy z oliwek.

Wmasuj w twarz wymieszane składniki i spłucz.

 

Fot. Pixabay / <a href=”https://pixabay.com/pl/butelka-mleka-pi%C4%87-nap%C3%B3j-zbo%C5%BCe-841433/”target="_blank">Foundry</a> / <a href="http://bit.ly/CC0-PD”target="_blank">CC0 Public Domain</a>\n

8/10 Jogurt

Jogurt zawiera kwas alfa-hydroksylowy, jeden z głównych składników wykorzystywanych w pielęgnacji skóry. Jogurt jest bogaty w witaminy z grupy B, cynk, wapń i białko. Dzięki temu jest doskonały do tworzenia domowych maseczek dla suchej skóry oraz zniszczonych włosów. Doskonale złuszcza i nawilża skórę oraz nadaje się dla osób z wrażliwą cerą.

Wypróbuj maseczkę jogurtową:

  • Jedna łyżeczka jogurtu,
  • jedna łyżeczka miodu,
  • jedna łyżeczka płatków owsianych.

Składniki wymieszaj, poczekaj aż płatki namiękną, nałóż na twarz i dekolt. Po 15 minutach dokładnie zmyj.

 

Twoje ciało kocha kawę. Poznaj 6 sposobów na jej wykorzystanie w domowych zabiegach pielęgnacyjnych Fot. iStock / visoook

9/10 Kawa

Zaparzone fusy kawy mielonej mogą posłużyć za skuteczny peeling lub maseczkę na twarz, która znakomicie złuszcza, oczyszcza i nawilża skórę.

Wypróbuj maseczkę z kawą:

  • pół łyżeczki oleju kokosowego,
  • pół łyżeczki zaparzonych, drobno zmielonych ziaren kawy.

Wymieszaj składniki, nałóż okrężnymi ruchami na twarz, omijając okolice oczu. Masuj, delikatnie przyciskając skórę i pozostaw na ok. 10-15 minut.

Fot. iStock / knape

10/10 Miód

Miód dostarcza wiele witamin: A, B1, B2, B6, B12, C, kwas foliowy, pantotenowy i biotynę oraz potas, chlor, fosfor, magnez, wapń, żelazo, molibden, mangan i kobalt.  Wykazuje działanie antybakteryjne, antywirusowe, antyseptyczne i przeciwgrzybicze. Pomaga zmniejszyć ryzyko zakażeń skóry i zaczerwienienia, może również pomóc w walce z trądzikiem. Działa również złuszczająco oraz nawilżająco, również przy suchej skórze.

Wypróbuj maseczkę z miodu:

  • jedna łyżeczka surowego miodu,
  • pół łyżeczki sody oczyszczonej.

Zmieszaj składniki i pozostaw na twarzy na 10-20 minut. Zmyj ciepłą wodą.

GORĄCE TEMATY

Zobacz także

Nasze propozycje

ODKRYWAJ

Dom i wnętrze
Ekologia
Gotowanie
Kariera