Choroby Zdrowie

Hashimoto. Nietypowe objawy, które powinny wzbudzić naszą czujność

Redakcja
Redakcja
15 kwietnia 2019
hashimoto
Fot. iStock / Dr_Microbe
 

Hashimoto to paskudna choroba. Niezmiernie dokuczliwa i nadal trudna do zdiagnozowania, zwłaszcza, że w dużym stopniu nadal pozostaje dość nieznana. Rośnie jednak społeczna świadomość tej choroby, co pozwala szybciej wyłapać charakterystyczne dla Hasimoto objawy, które są wynikiem rozregulowania prawidłowej pracy tarczycy, co z kolei prowadzi do zaburzeń funkcjonowania naszego całego organizmu.

Co o Hashimoto powinniśmy wiedzieć? Jakie objawy powinny wzbudzić naszą czujność?

To nie depresja

Możesz czuć się tak, jakbyś miała depresję, ale to nie to. Chcesz pracować, działać, nie czujesz apatii, ale nosisz w sobie dziwne uczucie, które daje wrażenie, jakby umysł i ciało nie były ze sobą zsynchronizowane.

Czujesz się daleko od siebie

Uczucie trudne do opisania, które towarzyszy zmagającym się z Hashimoto. Niektórzy mogą mówić, że jesteś neurotyczna, ale ty wiesz, że to nie tak, że to poczucie, jakbyś podszywała się pod siebie. Kiedy jesteś chora, akt życia jest bardziej aktem niż życiem.

Zmęczenie

To nie jest zmęczenie wywołane brakiem snu. Zmęczenie w przypadku Hashimoto związane jest z utratą poczucia siebie. Masz wrażenie, że nieustannie musisz być skupiona, by nie zgubić siebie.

Poczucie braku stabilności

To dziwna mieszanka zmęczenia i nadpobudliwości, która z jednej strony sprawia, że zapominasz o chorobie, a z drugiej wymusza na tobie wysiłek, do którego nie jesteś zdolna, choć byś chciała. Dążysz do jakiegoś celu, który zawsze jest poza twoim zasięgiem.

Siniaki

Siniaki są tarczycą. Sine kolana, łokcie, to jeden z najczęstszych objawów Hashimoto.

Swędzenie

Hashimoto wywołuje nieprzyjemne uczucie swędzenia, jakby w plecy wbijano ci setki malutkich igiełek.

Pieczenie i opuchlizna

Najczęściej zlokalizowane po prawej stronie ciała. Prawa strona zdaje się być tarczycą. Zauważasz jakby opuchnięte żyły? Drganie nerwu właśnie po prawej stronie?

Kontakt z ludźmi boli

Zaczynają ci przeszkadzać ludzie, źle się czujesz w tłumie. Dlaczego? Nikt tego nie potrafi wytłumaczyć. Może nie chcesz się tłumaczyć z tego, jak się czujesz?

Cynamon pomaga

Stabilizuje poziom cukru we krwi, którego odstępstwa od normy są objawem Hashimoto.

Zimno i chłód

Na dworze robi się coraz cieplej, ale tobie nadal jest zimno? Najchętniej zakopałabyś się w grube, ciepłe swetry i nie wychodziła spod koca? Zwalasz to na przemęczenie? A może jednak warto się przebadać.

Kruche paznokcie i wypadające włosy

Jednym z objawów Hashimoto są kruche paznokcie i wypadające włosy. Często myślimy, że to wynik niedoboru witamin i minerałów, przepracowania, złej diety. Tymczasem przyczyną może być Hashimoto.

Zmęczenie ciała

Nie umiesz tego wyjaśnić, ale masz poczucie nieustannego bólu mięśni, ich osłabienia, sztywności. To sprawia, że nie masz ochoty na żaden ruch, czym z kolei tłumaczysz przyrost zbędnych kilogramów. Uważaj, być może twoje ciało ma dla ciebie ukryty przekaz.


Choroby Zdrowie

„Kolekcjonuj komplementy. Są bezcenne”. 10 inspirujących cytatów Doroty Wellman

Redakcja
Redakcja
15 kwietnia 2019
 

„Niezależnie od wieku możemy wszystko. Tylko trzeba przestać się bać” – brzmi pięknie, prawda? A gdyby tak nie tylko brzmiało, ale stało się przysłowiowym „ciałem”? Gdybyśmy mogły raz na zawsze pozbyć się ograniczeń, które sobie same podrzucamy pod nogi jak kłody. Przestały być „za” – za grube, za chude, za niskie, za stare, za brzydkie, za słabe… Mamy dla was zestaw boskich cytatów prosto z książki Doroty Wellman – przypnijcie je na lodówkę, zapomnijcie o kompleksach, a potem już tylko idźcie i zawojujcie świat! ❤

10 inspirujących cytatów, Doroty Wellman z książki „I ty możesz zostać modelką”

Alleluja i do przodu!

Nie wstydźmy się tego ile mamy lat! Ja czerpię z tego siłę.

Kompleksy – nobody’s perfect. Nikt nie jest naszym większym wrogiem niż my same.

Uwielbiam komplementy i z wdzięcznością je przyjmuję. Cieszę się z nich, smarują moją duszę miodem.

Chwila dla siebie należy mi się jak psu kość. Nauczcie swoich bliskich, w tym dzieci, że chwila tylko dla Was jest święta.

Nie rezygnuj z marzeń, aspiracji, bo ktoś Ci mówi, że nic z tego nie będzie. Zdobywaj szczyty. Rozwijaj umiejętności. Miej ambicje i plany. Rób, co chcesz.

Fot Materiały prasowe

Kolekcjonuj komplementy. Są bezcenne.

Nie trać szans!

Nie zmieniaj życia tylko dlatego, że jakiś idiota napisał, że masz za dużo zmarszczek lub źle wyglądasz w dżinsach.

Kochane kobiety! Trzymajmy się razem. Na dobre i na złe. Całuję.

Cytaty pochodzą z książki „I ty możesz zostać modelką” Doroty Wellman, Wydawnictwo Edipress.

Fot Materiały prasowe

Fot Materiały prasowe


Choroby Zdrowie

Pyszne ciasteczka maślane. Wasze przepisy wielkanocne

Listy do redakcji
Listy do redakcji
14 kwietnia 2019
Fot. Archiwum prywatne

Moją ulubioną leniwą potrawą wielkanocną są kruchutkie i pyszne ciasteczka maślane. Na moim stole pojawiają się od niedawna, ale robią prawdziwą furorę.

Ten przepis bierze udział w konkursie na najbardziej leniwą potrawę wielkanocną. 
Weź udział w zabawie , prześlij swój przepis i wygrywaj nagrody 🙂 Dowiedz się więcej.

Te ciasteczka są leniwe, bo robi się je bardzo szybko, a przy okazji wszystkie dzieciaki, które są wtedy w domu chętnie pomagają przy ich przygotowaniu.

Łączymy 1 kostkę masła, 100 g cukru, szczyptę soli, 300 g mąki, 1 łyżkę śmietany, wyrabiamy ciasto, odstawiamy na chwilę do lodówki, wałkujemy, wykrawamy wzorki, pieczemy ok. 15 minut w piekarniku nagrzanym do 180 stopni.

Ozdabiamy lukrem i gotowe! W tym roku jeszcze ich nie zdążyłam upiec (wszystko przede mną 🙂 ), ale przesyłam zdjęcie zeszłorocznych ciasteczek.

Fot. Archiwum prywatne

Autor: Beacia

Partnerem akcji jest

Nagrody:

5 x zestaw smakołyków, składający się z:

  • Ciasto drożdżowe DB
  • Babeczki z płatkami czekolady
  • Beza
  • Ciasto Leśny mech
  • Komplet cukrów smakowych (6 smaków)
  • Komplet pisaków
  • Posypki Decorada (3 rodzaje)
  • 2 polewy
  • Budyń wanilinowy i śmietankowy
  • Krem Karpatka
  • Mix do śmietany
  • Mix do mascarpino
  • Proszek do pieczenia
  • Aromat migdał & cytryna
  • 2 x galaretka

 

 

 


Zobacz także

11 sygnałów, świadczących o tym, że nie jesteś zdrowa, choć wydaje ci się inaczej

Czy ból brzucha może oznaczać zawał serca?

Nowa dieta, dzięki której schudniesz bez wysiłku. Wystarczy odrzucić kilka produktów