Listy do redakcji

„Zatroszcz się o wszystkie zwierzęta, zwłaszcza te bezdomne. Nie pozwól, by cierpiały”. Akcja List do Mikołaja

Listy do redakcji
Listy do redakcji
24 grudnia 2019
Fot. iStock
 

Drogi Święty Mikołaju!

Bardzo proszę przynieś mi małego pieska. Obiecuję, że będę  się nim opiekowała, nigdy o nim nie zapomnę i zawsze będę go kochała. Pamiętam jak w dzieciństwie zawsze prosiłam o ten prezent. Ale nigdy go nie otrzymałam. Było mi smutno i co roku prosiłam o to samo. W zamian dostawałam książki, które lubiłam czytać.

Choć były piękne, mądre, kolorowe, ale nie były pieskiem. A przecież Mikołaj spełnia życzenia dzieci! Mojego nie spełnił. Do dzisiaj nie wiem dlaczego nie dostałam tego zwierzaka.

Jak dorosłam sama sprezentowałam sobie czworonoga. Ale jest to kot. Może jednak Mikołaj dał mi czas bym dorosła i zrozumiała czym jest miłość do zwierząt? Zatem raz jeszcze napiszę list .

Drogi Święty Mikołaju!

Bardzo proszę zatroszcz się o wszystkie zwierzęta, zwłaszcza te bezdomne. Nie pozwól, by cierpiały, marzły, umierały z głodu. Spraw, by miały dach nad głową i ręce do głaskania. By miska zawsze była napełniona jedzeniem i nigdy nie była pusta. A kiedy znajdziesz list od dzieci z prośbą o prezent w postaci zwierzaka, sprawdź czy dom jest gotowy na ich przyjęcie i czy zawsze będą tam szczęśliwe. Ja już mam wszystko. Miłość, rodzinę, przyjaciół, radość, uśmiech. To mi wystarczy. I mam Wielkie serce. Teraz kawałek tego serca chcę podarować czworonogom. One nie piszą listów do Ciebie, bo nie potrafią. Ja potrafię i w ich imieniu zostawiam liściki pod krzaczkiem, w budzie, w piwnicy, w lesie. Pomyślisz, że dziwny ten list? Nieważne. Dla mnie jest najpiękniejszy, bo pisany sercem.

Mikołajka

AKCJA LIST DO MIKOŁAJA

Napisz swój „List do Mikołaja” i wyślij go do nas. Nadesłane listy będziemy publikować na łamach Ohme.pl, a wybrane z nich nagrodzimy.

Prace przesyłajcie na adres [email protected] z dopiskiem „List do Mikołaja” oraz informacją, jak chcecie zostać podpisane (w przypadku braku informacji, list podpiszemy pierwszą literą imienia lub nicku).

Prosimy o dołączenie w treści wiadomości poniższego oświadczenia:
Oświadczam, że jestem autorem nadesłanej pracy konkursowej oraz wyrażam zgodę na jej publikację przez portal Oh!me.
Wyrażam zgodę na wykorzystanie i przetwarzanie przez Organizatora oraz Sponsorów konkursu, swoich danych osobowych, uzyskanych w związku z organizacją Konkursu, wyłącznie na potrzeby organizowanego Konkursu, zgodnie z przepisami o ochronie danych osobowych i RODO.

Więcej o akcji przeczytasz tutaj:

3 x  jeden dowolny kurs online 

www.przedsiebiorczoscjestkobieta.pl

www.trappa.pl

/piaseckadanuta

/danuta.piasecka/

Celem Projektu jest pomoc kobietom w odnalezieniu pomysłu na siebie i własny biznes, podniesieniu samooceny oraz odkryciu własnej definicji szczęścia.  To również miejsce wsparcia kobiet w procesie zmian, pomocy przy budowaniu biznesu od podstaw (lub rozwoju firmy) oraz motywowania w dążeniu do wyznaczonych celów.
Biorąc udział w Projekcie otrzymujesz:
– 4 szkolenia z zakresu rozwoju kompetencji osobistych,
– 16 webinarów,
– 4 kursy on-line,
– szkolenie stacjonarne „Jak założyć i rozwijać bloga?”,
– szkolenie stacjonarne „Zawód trener”,
– wsparcie doradcze,
– udział w uroczystej gali kończącej Projekt.

 

1 x Żółty golf z wełną Warmest Sounds*

Fot. Materiały prasowe

Tyle słońca w całym mieście! I to nie tylko ze względu na kolor. Niezależnie od tego, czy wybierzesz musztardowy, słoneczny żółty, czy beżowy lub szary – przyjemne ciepło wełny i kaszmiru Cię otuli. Z tym swetrem nie będziesz chciała się rozstać!

1 x Błękitna szmizjerka oversize Memories*

Fot. Materiały prasowe

Szmizjerka oversize Memories ma kołnierzyk koszulowy, kieszonki ozdobne z przodu i tradycyjne po bokach, a w talii pasek. Ale możesz też zakładać ją bez niego. Długi rękaw zakończyliśmy mankietami. Choć ten model wywodzi się z męskiej garderoby, to postanowiliśmy zmodyfikować jej krój na subtelnie kobiecy. Pasuje do wielu stylizacji!

1 x Beżowa szmizjerka oversize Memories*

Fot. Materiały prasowe

Punkt obowiązkowy szafy kapsułowej! Sukienkę typu szmizjerka Memories możesz nosić na nieskończenie wiele sposobów. Brzmi jak ideał? Wszystkie nasze produkty projektujemy i szyjemy w Polsce!

1 x Dwustronna spódnica Coconut*

Fot. Materiały prasowe

Dwustronna spódnica Coconut może być noszona z guzikami z przodu lub z tyłu. Mięsisty, dość gruby materiał sprawdzi się idealnie podczas jesiennej słoty. Nazwa tego modelu pochodzi od guzików, które są eko, wykonane z kokosa!

1 x Sweter z kaszmirem i wełną Calm Day*

Fot. Materiały prasowe

Luźny, oversize’owy krój pasuje zarówno do wąskiej spódnicy z guzikami, jak i tej rozkloszowanej, uszytej z koła. Subtelnie opadające ramiona dodają całości odrobinę sensualnego charakteru. Sweter Calm Day to idealny wybór dla fanek klasyki w nowoczesnej odsłonie!

www.veva.com.pl

/vevacompl

/vevapl

Veva towarzyszy Ci na co dzień i w najważniejszych momentach życia. Nie kreujemy mody do której to Ty się musisz dostosować. Tworzymy ubrania, dopasowujące się do Ciebie. W myśl idei szafy kapsułowej nasze kolekcje możesz dowolnie ze sobą łączyć, budując własny styl.

Moda według marki Veva wynika z podejścia in-between – bycia między trendami, a klasyką, codziennością i okazją, prostotą formy i ekskluzywnością tkaniny. Kluczowe jest ujęcie jej w kontekście całości – komponowania kompletnych stylizacji, a jednocześnie cieszenia się pojedynczymi, ulubionymi elementami. Nosisz to, co lubisz. A ona jest dla Ciebie 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu!

Wszystkie produkty projektujemy i szyjemy w Polsce.


5 x bezprzewodowe słuchawki w stylu retro – Panasonic HTX90, kolor granatowy

Bezprzewodowe słuchawki nauszne w stylu retro, z funkcją aktywnej redukcji szumów, 40-milimetrowymi przetwornikami i filtrem Acoustic Bass Control.

  • Kultowy design w stylu retro nawiązuje do ponadczasowego, uniwersalnego wyglądu słuchawek studyjnych.
  • Połączenie stylu retro i nowoczesności – elegancki wygląd podkreślający ponadczasowy charakter.
  • Odetnij się od hałasu – redukcja szumów, która sprawdzi się każdego dnia. Dzięki funkcji redukcji szumów (Active Noise Cancellation) słuchawki dokładnie izolują dźwięki z zewnątrz, co pozwala cieszyć się wyrazistym dźwiękiem nawet w głośnym otoczeniu.
  • Potężny, wzmocniony bas – podbicie basów. Użyj przycisku podbicia basów, aby dodatkowo wzmocnić niskie tony – tak jak za pomocą korektora, lecz znacznie wygodniej.
  • Szybkie ładowanie. Dzięki dołączonemu do zestawu kablowi USB pełne ładowanie słuchawek trwa tylko 4 godziny. Już kilkanaście minut wystarczy, by naładować baterię do poziomu wystarczającego na kilka godzin bezprzewodowego słuchania muzyki.
  • Czas pracy do 24h. Wydajny akumulator pozwala słuchać muzyki bez kabla nawet przez 24 godziny. A gdy bateria się rozładuje, możesz podłączyć słuchawki za pomocą dołączonego przewodu audio.
  • Przetworniki HD. Słuchawki zostały wyposażone w potężne, 40-milimetrowe przetworniki, które zapewniają zrównoważony dźwięk o mocnych basach i krystalicznie czystych wysokich tonach. Filtr Acoustic Bass Control dodatkowo optymalizuje przepływ powietrza wokół przetworników.

www.panasonic.com

/PanasonicPolska

/panasonicpolska


 

3 x koktajl Formuła 1 Herbalife Nutrition o smaku mięty z czekoladą

Formuła 1 zapewnia wygodę, odżywianie i przyjemność smaku – wszystko w formie jednego koktajlu.

Idealna kompozycja białka wysokiej jakości, błonnika, witamin i składników mineralnych – nie musisz już dłużej wybierać między zdrowym posiłkiem a wygodą, ponieważ koktajl Formuła 1  przyrządzisz łatwo i szybko!

•  Dostarcz swojemu organizmowi potrzebnych składników odżywczych, nie rezygnując ze swoich preferencji lub wymogów diety. Składniki F1 o smaku mięty z czekoladą pochodzą ze źródeł odpowiednich dla wegan.  Koktajl nie zawiera glutenu ani sztucznych aromatów.
•  Formuła 1 to zamiennik posiłku zawierający kluczowe makro- i mikroskładniki odżywcze, w tym dużo białka przyczyniającego się do wzrostu masy mięśniowej, oraz dodatek składników roślinnych i ziołowych.
•  Delektuj się koktajlem Formuła 1 jako pożywnym śniadaniem, obiadem lub kolacją, by wspierać swój aktywny styl życia i realizację celów związanych z zarządzaniem masą ciała*.
•  Zawiera 25 witamin i składników mineralnych, m.in. witaminę D, która pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego, oraz witaminę C przyczyniającą się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia.

www.herbalife.pl

HerbalifePolska/

herbalife_polska/

Akcja trwa od 1 do 24.12.2019 roku. Wyniki zostaną opublikowane do 4.01.2020 roku. Regulamin akcji dostępny jest tutaj.


* w wybranym przez Laureata rozmiarze

 

 


Listy do redakcji

Nie umawiaj się emocjonalnie z niedostępnymi chłopcami, chyba że chcesz być samotna… na zawsze

Hanna Szczygieł
Hanna Szczygieł
27 grudnia 2019
Przyjaźń czy kochanie? Co on naprawdę do ciebie czuje
Fot. Pixabay / unsplash / CC0 Public Domain – Przyjaźń czy kochanie? Co on naprawdę do ciebie czuje
 

Dlaczego jestem singielką? To pytanie zadaje sobie wiele samotnych kobiet. Okazuje się, że większość z nas popełnia wciąż ten sam błąd. Od nowa, historia po historii. Dina Colada, coach i ekspertka w dziedzinie randkowania, ma dla kobiet bardzo cenną radę – kobiety, przestańcie czekać na niedostępnych emocjonalnie mężczyzn! Tylko tyle!

Fizycznie niedostępny człowiek to trudny orzech do zgryzienia. Dina Colada przekonuje, że takie relacje w rzeczywistości są bardzo trudne do utrzymania i mogą pożerać mnóstwo energii. Jeśli do odległości dodamy prozę życia: koszty podróży, możliwości, czas – robi się naprawdę ciężko.

Podobnie bywa z wielkim love z Internetu. Zaczyna robić się naprawdę intymnie i nagle odbijasz się od wielkiego milczenia… To kolejny przykład związku, w który nie zawsze warto inwestować swoje emocje. Jeśli oczywiście nie planujesz do końca życia tulić się do poduszki ubranej w męską koszulkę… A co ze związkami, gdy nie odległość jest barierą? Kiedy niedostępność okazuje się nie fizyczną przeszkodą, a emocjonalną?

Pan Niedostępny to zupełnie inna bajka. Może być bardzo blisko. Jest twoim sąsiadem, facetem od kablówki, kolegą z pracy. Może wyglądać jak mężczyzna twoich marzeń, ale… No właśnie, to „ale” jest tak ogromne, że trudno go nie zauważyć. Pytanie brzmi, czy starczy ci sił, by brać nogi za pas?

Być może już jesteś w relacji z emocjonalnie niedostępnym mężczyzną. Jeśli tak, zmniejsz straty, zanim ty i twoje serce utoniecie w emocjonalnej pustce. Twoje przyszłe szczęście jest w twoich rękach.

Pan Emocjonalnie Niedostępny – jak go rozpoznać?

1. Zawsze ma wymówkę

„Przepraszam. Byłem bardzo zajęty ”- to jego typowa odpowiedź na twoją wiadomość… trzy dni później. Poważnie? Jasne, może zdarzyć się każdemu. Ale słowo zdarzyć oznacza zazwyczaj jednorazową sytuację…

2. Mówi: „W tej chwili nie szukam niczego stałego”

Kiedy mówi, musisz słuchać – i nie naprawdę, nie pozwól sobie na hollywoodzkie wizje i fantazjowanie:  „Och, on chce czegoś poważnego, po prostu jeszcze mnie nie zna. Muszę mu tylko pokazać, za czym on tęskni! ”

Nie graj w te grę. Krzywdzisz tylko siebie. Przynajmniej jest z tobą szczery.

3. Wcale nie zamierza cię poznać

Ponieważ zawsze ma wymówkę… Jest zbyt zajęty: swoim dzieckiem, pracą, psem, pracą, stalkerką z Tindera i chorą ciocią. Jeszcze są kumple w potrzebie… tak ich praca, byłe żony, dzieci, psy i wszystko, tylko nie ty…  Tak czy inaczej, chcesz kogoś, kto poświęci ci trochę czasu. A tego on ci nigdy nie zaoferuje.

4. Jest mistrzem uwodzenia

To prawdziwa magia. Będziesz zaskoczona, jak szybko zbliżacie się następnej bazy, gdy reszta relacji stoi w miejscu (o ile się nie cofa). Stop. Pamiętaj, że twój komfort jest ważny.

To zabrzmi śmiesznie, ale jeśli nie chcesz ulec czarowi, postaw na zwyczajność: nie gól nóg i załóż epokowe gaci ochy… Jeśli zostaje bez seksu na każde skinienie, może wcale nie jest tak niedostępny, prawda?

5. Ma zły humor, jest kapryśny

Jest niegrzeczny wobec kelnerów, źle mówi o swojej byłej i jest źle wychowany –  w twojej obecności wobec innych zachowuje się okropnie. Jeśli ktoś jest taki od samego początku, biegnij po swoje emocjonalne życie, gdzie indziej, zanim zmiażdży ci serce swoim przerostem ego.

7. Ciągle rozmawia przez telefon

To najlepszy miernik zaangażowania. Ciągle gada, pisze, i przegląda Facebooka?  Jego umysł jest gdzie indziej. Te aktualizacje statusu na Facebooku mogą poczekać, zwłaszcza gdy jesteś razem na randce!

8. Myśli tylko o swoich  potrzebach i… o swoich potrzebach

To nie jest fajne. I to praktycznie pewniak, że skończysz jako wycieraczka. Uwolnij go od siebie, póki nadal masz nienaruszoną samoocenę.

9. Miał wiele krótkoterminowych związków

Bądź ostrożny z kimś, kto jest seryjnym randkowiczem.

10. Po prostu to wiesz, masz przeczucie

Masz zabawne przeczucie. Twój brzuch wydaje się dziwny i masz gęsią skórkę. Czujesz mrowienie w lewej szpilce. Obojętnie, co to jest, słuchaj siebie! Przez większość czasu masz rację!

Kochane, ufajcie sobie! Nie mierzcie swojej wartości i kobiecości tylko przez pryzmat bycia w związku! Najważniejsze, to umieć patrzeć na siebie z podziwem swoimi oczami, nie jego…

Na podstawie: yourtango.com


Listy do redakcji

Jestem zdumiona sobą. Akcja List do Mikołaja

Listy do redakcji
Listy do redakcji
24 grudnia 2019
Fot. iStock

Jestem zdumiona sobą. Cóż matka czwórki wspaniałych dzieci. Babcia dwójki wnucząt , żona alkoholika- nie brała pod uwagę, ze istnieje, ze coś potrzebuje, a marzy – żeby dzieci dały radę życiu , żeby wnuki wyrosły na ludzi godnych szacunku.

Oglądam się na boki – z każdej strony informacje o śmierci moich rówieśnicy.

Czy w tej sytuacji mogę jeszcze coś dla siebie wymarzyć? A jeżeli tak, to gdzie skierować tęsknoty duszy?
Może zakpić cicho z siebie i do Św. Mikołaja?

Poproszę trochę pieniędzy na naprawę samochodu i na dentystę.

Bardzo poproszę!!!
Tereska L.

AKCJA LIST DO MIKOŁAJA

Napisz swój „List do Mikołaja” i wyślij go do nas. Nadesłane listy będziemy publikować na łamach Ohme.pl, a wybrane z nich nagrodzimy.

Prace przesyłajcie na adres [email protected] z dopiskiem „List do Mikołaja” oraz informacją, jak chcecie zostać podpisane (w przypadku braku informacji, list podpiszemy pierwszą literą imienia lub nicku).

Prosimy o dołączenie w treści wiadomości poniższego oświadczenia:
Oświadczam, że jestem autorem nadesłanej pracy konkursowej oraz wyrażam zgodę na jej publikację przez portal Oh!me.
Wyrażam zgodę na wykorzystanie i przetwarzanie przez Organizatora oraz Sponsorów konkursu, swoich danych osobowych, uzyskanych w związku z organizacją Konkursu, wyłącznie na potrzeby organizowanego Konkursu, zgodnie z przepisami o ochronie danych osobowych i RODO.

Więcej o akcji przeczytasz tutaj:

3 x  jeden dowolny kurs online 

www.przedsiebiorczoscjestkobieta.pl

www.trappa.pl

/piaseckadanuta

/danuta.piasecka/

Celem Projektu jest pomoc kobietom w odnalezieniu pomysłu na siebie i własny biznes, podniesieniu samooceny oraz odkryciu własnej definicji szczęścia.  To również miejsce wsparcia kobiet w procesie zmian, pomocy przy budowaniu biznesu od podstaw (lub rozwoju firmy) oraz motywowania w dążeniu do wyznaczonych celów.
Biorąc udział w Projekcie otrzymujesz:
– 4 szkolenia z zakresu rozwoju kompetencji osobistych,
– 16 webinarów,
– 4 kursy on-line,
– szkolenie stacjonarne „Jak założyć i rozwijać bloga?”,
– szkolenie stacjonarne „Zawód trener”,
– wsparcie doradcze,
– udział w uroczystej gali kończącej Projekt.

 

1 x Żółty golf z wełną Warmest Sounds*

Fot. Materiały prasowe

Tyle słońca w całym mieście! I to nie tylko ze względu na kolor. Niezależnie od tego, czy wybierzesz musztardowy, słoneczny żółty, czy beżowy lub szary – przyjemne ciepło wełny i kaszmiru Cię otuli. Z tym swetrem nie będziesz chciała się rozstać!

1 x Błękitna szmizjerka oversize Memories*

Fot. Materiały prasowe

Szmizjerka oversize Memories ma kołnierzyk koszulowy, kieszonki ozdobne z przodu i tradycyjne po bokach, a w talii pasek. Ale możesz też zakładać ją bez niego. Długi rękaw zakończyliśmy mankietami. Choć ten model wywodzi się z męskiej garderoby, to postanowiliśmy zmodyfikować jej krój na subtelnie kobiecy. Pasuje do wielu stylizacji!

1 x Beżowa szmizjerka oversize Memories*

Fot. Materiały prasowe

Punkt obowiązkowy szafy kapsułowej! Sukienkę typu szmizjerka Memories możesz nosić na nieskończenie wiele sposobów. Brzmi jak ideał? Wszystkie nasze produkty projektujemy i szyjemy w Polsce!

1 x Dwustronna spódnica Coconut*

Fot. Materiały prasowe

Dwustronna spódnica Coconut może być noszona z guzikami z przodu lub z tyłu. Mięsisty, dość gruby materiał sprawdzi się idealnie podczas jesiennej słoty. Nazwa tego modelu pochodzi od guzików, które są eko, wykonane z kokosa!

1 x Sweter z kaszmirem i wełną Calm Day*

Fot. Materiały prasowe

Luźny, oversize’owy krój pasuje zarówno do wąskiej spódnicy z guzikami, jak i tej rozkloszowanej, uszytej z koła. Subtelnie opadające ramiona dodają całości odrobinę sensualnego charakteru. Sweter Calm Day to idealny wybór dla fanek klasyki w nowoczesnej odsłonie!

www.veva.com.pl

/vevacompl

/vevapl

Veva towarzyszy Ci na co dzień i w najważniejszych momentach życia. Nie kreujemy mody do której to Ty się musisz dostosować. Tworzymy ubrania, dopasowujące się do Ciebie. W myśl idei szafy kapsułowej nasze kolekcje możesz dowolnie ze sobą łączyć, budując własny styl.

Moda według marki Veva wynika z podejścia in-between – bycia między trendami, a klasyką, codziennością i okazją, prostotą formy i ekskluzywnością tkaniny. Kluczowe jest ujęcie jej w kontekście całości – komponowania kompletnych stylizacji, a jednocześnie cieszenia się pojedynczymi, ulubionymi elementami. Nosisz to, co lubisz. A ona jest dla Ciebie 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu!

Wszystkie produkty projektujemy i szyjemy w Polsce.


5 x bezprzewodowe słuchawki w stylu retro – Panasonic HTX90, kolor granatowy

Bezprzewodowe słuchawki nauszne w stylu retro, z funkcją aktywnej redukcji szumów, 40-milimetrowymi przetwornikami i filtrem Acoustic Bass Control.

  • Kultowy design w stylu retro nawiązuje do ponadczasowego, uniwersalnego wyglądu słuchawek studyjnych.
  • Połączenie stylu retro i nowoczesności – elegancki wygląd podkreślający ponadczasowy charakter.
  • Odetnij się od hałasu – redukcja szumów, która sprawdzi się każdego dnia. Dzięki funkcji redukcji szumów (Active Noise Cancellation) słuchawki dokładnie izolują dźwięki z zewnątrz, co pozwala cieszyć się wyrazistym dźwiękiem nawet w głośnym otoczeniu.
  • Potężny, wzmocniony bas – podbicie basów. Użyj przycisku podbicia basów, aby dodatkowo wzmocnić niskie tony – tak jak za pomocą korektora, lecz znacznie wygodniej.
  • Szybkie ładowanie. Dzięki dołączonemu do zestawu kablowi USB pełne ładowanie słuchawek trwa tylko 4 godziny. Już kilkanaście minut wystarczy, by naładować baterię do poziomu wystarczającego na kilka godzin bezprzewodowego słuchania muzyki.
  • Czas pracy do 24h. Wydajny akumulator pozwala słuchać muzyki bez kabla nawet przez 24 godziny. A gdy bateria się rozładuje, możesz podłączyć słuchawki za pomocą dołączonego przewodu audio.
  • Przetworniki HD. Słuchawki zostały wyposażone w potężne, 40-milimetrowe przetworniki, które zapewniają zrównoważony dźwięk o mocnych basach i krystalicznie czystych wysokich tonach. Filtr Acoustic Bass Control dodatkowo optymalizuje przepływ powietrza wokół przetworników.

www.panasonic.com

/PanasonicPolska

/panasonicpolska


 

3 x koktajl Formuła 1 Herbalife Nutrition o smaku mięty z czekoladą

Formuła 1 zapewnia wygodę, odżywianie i przyjemność smaku – wszystko w formie jednego koktajlu.

Idealna kompozycja białka wysokiej jakości, błonnika, witamin i składników mineralnych – nie musisz już dłużej wybierać między zdrowym posiłkiem a wygodą, ponieważ koktajl Formuła 1  przyrządzisz łatwo i szybko!

•  Dostarcz swojemu organizmowi potrzebnych składników odżywczych, nie rezygnując ze swoich preferencji lub wymogów diety. Składniki F1 o smaku mięty z czekoladą pochodzą ze źródeł odpowiednich dla wegan.  Koktajl nie zawiera glutenu ani sztucznych aromatów.
•  Formuła 1 to zamiennik posiłku zawierający kluczowe makro- i mikroskładniki odżywcze, w tym dużo białka przyczyniającego się do wzrostu masy mięśniowej, oraz dodatek składników roślinnych i ziołowych.
•  Delektuj się koktajlem Formuła 1 jako pożywnym śniadaniem, obiadem lub kolacją, by wspierać swój aktywny styl życia i realizację celów związanych z zarządzaniem masą ciała*.
•  Zawiera 25 witamin i składników mineralnych, m.in. witaminę D, która pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego, oraz witaminę C przyczyniającą się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia.

www.herbalife.pl

HerbalifePolska/

herbalife_polska/

Akcja trwa od 1 do 24.12.2019 roku. Wyniki zostaną opublikowane do 4.01.2020 roku. Regulamin akcji dostępny jest tutaj.


* w wybranym przez Laureata rozmiarze

 

 


Zobacz także

„Nikt nie jest dorosły! Nie ma magicznej granicy, za którą czekają już tylko dobre decyzje”. Akcja „List do dziecka”

Opiekuj się dalej tymi, którzy w Ciebie zwątpili. Akcja List do Mikołaja

Bądź sobą, bądź człowiekiem, każdy ma w sobie piękno duszy. Akcja „List do dziecka”