Listy do redakcji

Nie jesteś mamą idealną. Takich mam nie ma. Akcja #BeMumSelf

Listy do redakcji
Listy do redakcji
27 czerwca 2020
Akcja #BeMumSelf
Fot. iStock
 

Dzień dobry!

Jaką mamą jestem?

Chciałabym móc napisać, że wzorcową.

Taką, co egzamin z macierzyństwa zdała na piątkę z plusem. Bez dodatkowych korepetycji.

I dziś może wystawić sobie laurkę.

Tylko że teoria teorią, a w praktyce… ot, życie. I przeciętna, rodzicielska codzienność.

Miotam się. Gubię. Jestem szargana tysiącem wątpliwości. (Jak większość mam??)

Ale czy taką mamą, jak te inne, znane mi mamy, chciałam być?

Nie do końca. Widziałam siebie w świecie organizacji, a nie chaosu. I w krainie ciepła i bliskości, a nie ciągłego narzekania na to czy tamto.

A tu bywa różnie. Czasem zmęczenie daje się we znaki, czasem brak cierpliwości, co rusz odzywają się wyrzuty sumienia, bo przecież miałam jeszcze…

Stop!

„Nie jesteś mamą idealną. Takich mam nie ma. Jak każda mama, i ty masz prawo do błędów. Nie rozpamiętuj swoich wychowawczych porażek, a wyciągaj z nich wnioski i ruszaj dalej. Dziś nowy dzień. I setki nowych możliwości!” – powtarzam czasem swojemu odbiciu w lustrze.

I wciąż się uczę.

Nie porównywać do innych mam.

Nie krytykować innych mam.

Nie próbować być jak ta czy inna mama.

Nie robić nic na siłę, bo mamy powinny…

Stop!

Któregoś dnia odkryłam, że w tym moim macierzyństwie dużo jest mnie na pokaz.

Gdzieś gubię swoją autentyczność. Ciągle coś udaję. I wiecznie czuję się pod obstrzałem spojrzeń. Jakbym co rusz podchodziła do jakiegoś egzaminu…

„Dziecko, do lat…, nie powinno…”

„Lepiej, jak dziecko…”

„Ja bym na twoim miejscu…”

Ach, te wszystkie dobre rady. Każdy zawsze wie lepiej, jak wychować dziecko. Cudze dziecko.

Bo tak najprościej. Wtrącić z trzy grosze, i zniknąć.

Co okazało się dla mnie najtrudniejsze?

Zaufanie swojej intuicji.

Obudzenie swojego wewnętrznego dziecka.

I porzucenie sztywnej roli mamy, której w pewnym wieku nie wypada…

**

Ja się coraz częściej pytam: A czemu nie?

I to chyba dobry krok do bardziej świadomego macierzyństwa.

anula

List nadesłany w ramach akcji #BeMumSelf

#BeMumSelf – zostań najpierw mamą dla samej siebie – O AKCJI

Wyobraź sobie, że ty jesteś za siebie odpowiedzialna, co byś dla siebie zrobiła, jak zaopiekowałabyś się tą małą dziewczynką, która jest w tobie. Co byś jej chciała powiedzieć, co dla niej zrobić? Poczujmy się mamami, spójrzmy na nasze macierzyństwo całkowicie od środka i dajmy sobie przestrzeń na to, by nazwać to, czego w głębi duszy pragniemy, o jakiej mamie marzymy i w efekcie – jaką same byśmy chciały być.

A gdy już o tym pomyślisz – napisz do nas!

Piszcie do nas, anonimowo jeśli chcecie. Wybrane listy opublikujemy, a niektóre z nich nagrodzimy, dzięki naszym wspaniałym Partnerom.

Prace przesyłajcie na adres [email protected] wpisując w temacie wiadomości „#BeMumSelf ” oraz z informacją, jak chcecie zostać podpisane (w przypadku braku informacji, list podpiszemy pierwszą literą imienia lub nicku).

Prosimy o dołączenie w treści wiadomości poniższego oświadczenia:
Oświadczam, że jestem autorem nadesłanej pracy konkursowej oraz wyrażam zgodę na jej publikację przez portal Oh!me.
Wyrażam zgodę na wykorzystanie i przetwarzanie przez Organizatora oraz Sponsorów konkursu, swoich danych osobowych, uzyskanych w związku z organizacją Konkursu, wyłącznie na potrzeby organizowanego Konkursu, zgodnie z przepisami o ochronie danych osobowych i RODO.

NAGRODY:

10 x zestaw kosmetyków Lumissima Dr Irena Eris składający się z:

1 x Brightening & Anti-Aging Day Cream SPF 20

Krem do codziennej pielęgnacji skóry z przebarwieniami, o niejednolitym kolorze, pozbawionej blasku. Zawiera unikalną technologię rozjaśniającą Pigment-Block Complex, peptydy pobudzające produkcję kolagenu, ceramidy zapobiegające utracie wilgoci oraz filtr SPF 20 chroniący skórę przed szkodliwym działaniem promieni UV, które są jednym z głównych czynników powodujących przebarwienia. Stosowany regularnie ujednolica koloryt skóry, chroni ją przed hiperpigmentacją, nawilża, zmiękcza, wygładza zmarszczki, odmładza wygląd całej twarzy. Idealny pod makijaż.

Cena: 185 PLN / 50 ml

1 x Whitening & Regenerating Night Cream

Krem do codziennej wieczornej pielęgnacji skóry z przebarwieniami, o niejednolitym kolorze, pozbawionej blasku. Zawiera unikalną technologię rozjaśniającą Pigment-Block Complex, peptydy pobudzające produkcję kolagenu, emolienty i ceramidy zapobiegające utracie wilgoci. Stosowany regularnie ujednolica koloryt skóry, chroni ją przed hiperpigmentacją, nawilża, zmiękcza, wygładza zmarszczki, odmładza wygląd całej twarzy. Intensywnie regeneruje skórę nocą, zapewniając jej zdrowy, promienny wygląd po przebudzeniu.

Cena: 195,00 PLN / 50 ml

1 x Luminizing Age Correcting Day Serum

Intensywne serum na dzień rozjaśniające przebarwienia i dodające skórze blasku. Zawiera unikalną technologię rozjaśniającą Pigment-Block Complex oraz peptydy pobudzające produkcję kolagenu. Intensyfikuje działanie kremu na dzień, natychmiastowo nadaje skórze promienny blask i zdrowy kolor. Regeneruje, nawilża, zapewnia skórze miękkość i gładkość. Do stosowania pod krem na dzień z gamy Lumissima, doskonale nadaje się pod makijaż.

Cena: 175 PLN / 30 ml

www.sklep.drirenaeris.com

drirenaeriscosmetics

drirenaeris

 

3 x zestaw nagród ze sklepu eyes69.com, składający się z:

1 x voucher na zakup okularów w sklepie online eyes69.com  o wartości 500 zł

Fot. Materiały prasowe

Nagrody do realizacji online lub w stacjonarnym sklepie w Wola Park w Warszawie. Zarówno na okulary przeciwsłoneczne oraz na oprawy i szkła korekcyjne. 

1 x przyłbica ochronna  Mask69

Fot. Materiały prasowe

www.eyes69.com

eyes69official

eyes69com

1 x Komplet dwóch sztuk poszewek pikowanych z welwetu 

1 x Obraz na płótnie Peacock Eye

1 x komplet zasłon na taśmie marszczącej (2 szt.)

2 x Etui na tablet / kosmetyczka Velvet Green

 

www.dekoria.pl

Dekoriapl

dekoriapl

 

5 x bon podarunkowy na zakupy w sklepie vippidesign.com o wartości 200 zł

10 x zestaw 4 maseczek (do wyboru ze strony) 

vippidesign.com

VippiDesignPolska

vippidesign

Akcja trwa od 26.05 do 19.06.2020 roku. Wyniki zostaną opublikowane do 29.06.2020 roku. Regulamin akcji dostępny jest tutaj.


 

* Jedna z mam z naszego zespołu bardzo dziękuje swojej ukochanej córce za hasło tej akcji.


Listy do redakcji

Kiedyś uważałam, że jestem dobrą mamą… Akcja #BeMumSelf

Listy do redakcji
Listy do redakcji
27 czerwca 2020
Akcja #BeMumSelf
Fot. iStock
 

Kiedyś uważałam, że jestem dobrą mamą. Córki miały czyste i poskładane ubrania, posprzątane mieszkanie i obiad zawsze po powrocie z pracy. Nie widziałam tego jakim kosztem to się działo.
Zaraz po powrocie do domu brałam się za obiad, po czym sprzątałam, prałam i prasowałam. W tym czasie córki spędzały czas z ojcem – z reguły na kanapie oglądając bajki…. Gdy nadchodził wieczór kąpałam najpierw młodszą, później starszą o 2 lata córkę. Gdy kończyłam cały rytuał – młodsza która miała wtedy 3 latka, po prostu spała. Z każdym dniem czułam że coś tracę i robię się tą matką która nie ma nawet czasu dla swoich córek. Czułam ogromne wyrzuty sumienia, ale miałam tak bardzo zakorzenione że musi być czysto. Więc zamiast spojrzeć na to lekko z boku, z każdym dniem starałam się pracować jeszcze szybciej i „bardziej”.

Dodatkowo miałam problemy w związku. Czułam się z każdym dniem jestem tylko służącą, kucharką, kelnerką (bo przecież odnieść talerz do zlewu dla mojego – już byłego – męża to byłby zbyt spory wysiłek), praczką, sprzątaczką itp… Z każdym dniem czułam się coraz gorzej. Zaczęłam odczuwać złość a nawet zazdrość. Zazdrość o ten czas jaki on spędzał z dziećmi podczas gdy ja dwoiłam się i troiłam by był porządek. Dodatkowo mój były mąż miał problemy z alkoholem – w pewnym momencie robiłam za jego kierowcę by on mógł się spotykać i pić. Po alkoholu robił się agresywny i często kończyło się to awanturami o mało istotne sprawy.

Czułam się fatalnie – pogłębiałam się w poczuciu winy, że to moja wina. Że przeze mnie córki mają tak fatalny obraz rodziny, a ja nawet nie mam czasu dla nich. Poszłam do psychologa – żeby pomogła mi być lepszą matką i żoną. To właśnie tutaj pojawił się punkt zwrotny w moim życiu. Usłyszałam od niej że dzieci będą szczęśliwe dopiero jak ich mama będzie szczęśliwa. Cudowna mądrość która wiele zmieniła w moim życiu.

A zmian jest sporo. Teraz jestem już od 2 lat szczęśliwą rozwódką. Poukładałam sobie życie na nowo z moimi córkami. Przeorganizowałam całe moje życie. Od teraz sprzątanie i inne czynności domowe nie są priorytetem – tylko moje córki i ja. Każdego dnia rano ustalamy to na co mamy ochotę i to po prostu robimy. Zamiast dbać o dom – dbam wkońcu o to co najważniejsze – czyli o domowników. Jestem szczęśliwą mamą i moje córki są szczęśliwe. Jestem dumna z tego jak wiele osiągnęłam przez ostatnie lata i jak blisko jestem z dziećmi. Teraz postępuję tak jak ja bym chciała będąc dzieckiem. Bo dzieci tak naprawdę potrzebują obecności rodzica i miłości, a nie posprzątanego domu. Może i czasami mam nieporządek w mieszkaniu albo naczynia zalegają w zlewie lub od 2 dni nie są wyjęte ze zmywarki. Ale z perspektywy wiem że warto. Mam najwspanialsze córki, które wiele robią ze mną. To cudowne, gdy biorę się za sprzątanie, a one bez słowa po prostu mi pomagają.

Kiedyś byłam poukładaną matką, która miała wszystko zaplanowane i zapięte na ostatni guzik. Teraz? Jestem mamą o jakiej zawsze marzyłam. Mamą która potrafi zadbać o swoje szczęście i która zawsze znajdzie czas dla dzieci. A co najważniejsze teraz jeśli układam plan dnia, to zawsze robię to razem z dziećmi.
Najtrudniej jest odciąć się od stereotypów wyciągniętych z dzieciństwa. Ale mi wystarczyły tylko słowa pewnej mądrej osoby, by zrozumieć że w tym wszystkim co robiłam – zapomniałam o sobie. A jak córki mogą być szczęśliwe, skoro ich mama chodzi smutna i zmęczona? Czasami każda z nas powinna pomyśleć najpierw o sobie. To nie jest egoizm. My tego potrzebujemy. Bo jeśli my nie zadbamy o siebie, to jak możemy oczekiwać że ktoś inny to zrobi za nas?

Mama przez wielkie M…..

List nadesłany w ramach akcji #BeMumSelf

#BeMumSelf – zostań najpierw mamą dla samej siebie – O AKCJI

Wyobraź sobie, że ty jesteś za siebie odpowiedzialna, co byś dla siebie zrobiła, jak zaopiekowałabyś się tą małą dziewczynką, która jest w tobie. Co byś jej chciała powiedzieć, co dla niej zrobić? Poczujmy się mamami, spójrzmy na nasze macierzyństwo całkowicie od środka i dajmy sobie przestrzeń na to, by nazwać to, czego w głębi duszy pragniemy, o jakiej mamie marzymy i w efekcie – jaką same byśmy chciały być.

A gdy już o tym pomyślisz – napisz do nas!

Piszcie do nas, anonimowo jeśli chcecie. Wybrane listy opublikujemy, a niektóre z nich nagrodzimy, dzięki naszym wspaniałym Partnerom.

Prace przesyłajcie na adres [email protected] wpisując w temacie wiadomości „#BeMumSelf ” oraz z informacją, jak chcecie zostać podpisane (w przypadku braku informacji, list podpiszemy pierwszą literą imienia lub nicku).

Prosimy o dołączenie w treści wiadomości poniższego oświadczenia:
Oświadczam, że jestem autorem nadesłanej pracy konkursowej oraz wyrażam zgodę na jej publikację przez portal Oh!me.
Wyrażam zgodę na wykorzystanie i przetwarzanie przez Organizatora oraz Sponsorów konkursu, swoich danych osobowych, uzyskanych w związku z organizacją Konkursu, wyłącznie na potrzeby organizowanego Konkursu, zgodnie z przepisami o ochronie danych osobowych i RODO.

NAGRODY:

10 x zestaw kosmetyków Lumissima Dr Irena Eris składający się z:

1 x Brightening & Anti-Aging Day Cream SPF 20

Krem do codziennej pielęgnacji skóry z przebarwieniami, o niejednolitym kolorze, pozbawionej blasku. Zawiera unikalną technologię rozjaśniającą Pigment-Block Complex, peptydy pobudzające produkcję kolagenu, ceramidy zapobiegające utracie wilgoci oraz filtr SPF 20 chroniący skórę przed szkodliwym działaniem promieni UV, które są jednym z głównych czynników powodujących przebarwienia. Stosowany regularnie ujednolica koloryt skóry, chroni ją przed hiperpigmentacją, nawilża, zmiękcza, wygładza zmarszczki, odmładza wygląd całej twarzy. Idealny pod makijaż.

Cena: 185 PLN / 50 ml

1 x Whitening & Regenerating Night Cream

Krem do codziennej wieczornej pielęgnacji skóry z przebarwieniami, o niejednolitym kolorze, pozbawionej blasku. Zawiera unikalną technologię rozjaśniającą Pigment-Block Complex, peptydy pobudzające produkcję kolagenu, emolienty i ceramidy zapobiegające utracie wilgoci. Stosowany regularnie ujednolica koloryt skóry, chroni ją przed hiperpigmentacją, nawilża, zmiękcza, wygładza zmarszczki, odmładza wygląd całej twarzy. Intensywnie regeneruje skórę nocą, zapewniając jej zdrowy, promienny wygląd po przebudzeniu.

Cena: 195,00 PLN / 50 ml

1 x Luminizing Age Correcting Day Serum

Intensywne serum na dzień rozjaśniające przebarwienia i dodające skórze blasku. Zawiera unikalną technologię rozjaśniającą Pigment-Block Complex oraz peptydy pobudzające produkcję kolagenu. Intensyfikuje działanie kremu na dzień, natychmiastowo nadaje skórze promienny blask i zdrowy kolor. Regeneruje, nawilża, zapewnia skórze miękkość i gładkość. Do stosowania pod krem na dzień z gamy Lumissima, doskonale nadaje się pod makijaż.

Cena: 175 PLN / 30 ml

www.sklep.drirenaeris.com

drirenaeriscosmetics

drirenaeris

 

3 x zestaw nagród ze sklepu eyes69.com, składający się z:

1 x voucher na zakup okularów w sklepie online eyes69.com  o wartości 500 zł

Fot. Materiały prasowe

Nagrody do realizacji online lub w stacjonarnym sklepie w Wola Park w Warszawie. Zarówno na okulary przeciwsłoneczne oraz na oprawy i szkła korekcyjne. 

1 x przyłbica ochronna  Mask69

Fot. Materiały prasowe

www.eyes69.com

eyes69official

eyes69com

1 x Komplet dwóch sztuk poszewek pikowanych z welwetu 

1 x Obraz na płótnie Peacock Eye

1 x komplet zasłon na taśmie marszczącej (2 szt.)

2 x Etui na tablet / kosmetyczka Velvet Green

 

www.dekoria.pl

Dekoriapl

dekoriapl

 

5 x bon podarunkowy na zakupy w sklepie vippidesign.com o wartości 200 zł

10 x zestaw 4 maseczek (do wyboru ze strony) 

vippidesign.com

VippiDesignPolska

vippidesign

Akcja trwa od 26.05 do 19.06.2020 roku. Wyniki zostaną opublikowane do 29.06.2020 roku. Regulamin akcji dostępny jest tutaj.


 

* Jedna z mam z naszego zespołu bardzo dziękuje swojej ukochanej córce za hasło tej akcji.


Listy do redakcji

Żyj dziecko! Mimo bólu, mimo dni, które tracisz na bezsensowny ból, mimo tych mocnych leków, które obciążają organizm. Tym bardziej żyj! Akcja #BeMumSelf

Listy do redakcji
Listy do redakcji
27 czerwca 2020
Akcja #BeMumSelf
Fot. iStock

Czas, to coś co biegnie i nigdy nie wraca. Z każdym dniem jesteśmy już o dzień starsi, czy mądrzejsi? Mój czas, kobiety 40-letniej jest mocno ograniczony. Kiedy to zrozumiałam, wiem, ile czasu straciłam na sprawy nieistotne.

Gdybym miała wziąć odpowiedzialność za swoje życie, jako swoja własna matka, czerpiąc wiedzę z obserwacji i doświadczenia, powiedziałabym sobie jedno: ŻYJ! Idź do przodu, nie oglądaj się za siebie w sprawach, które raniły, zadawały ból. Nie myśl o ludziach, którzy skrzywdzili i odeszli jakby się nic nie stało, pozostawiając głębokie rany w sercu. Nie ufaj ludziom, bo są tacy, którzy lubią wykorzystywać naiwnych dla własnych celów. Korzystaj z życia, doceniaj to, co masz. Szukaj sposobów, na pozyskanie tego czego nie masz, a potrzebujesz. Podróżuj, bo to lubisz. Lubisz ludzi. Po prostu ciągnie Cię poznawanie nowego, zgłębianie ludzkiej natury. Tańczenie w ciepłe deszczowe dni, kiedy włosy najbardziej Ci się kręcą…

Można by tak pisać i pisać, co można dla siebie zrobić, w swojej przestrzeni opiekując się swoją małą dziewczynką. Tymczasem jest ONA. Twoja największa przyjaciółka, mentorka, towarzyszka i tak naprawdę prawdziwy reżyser Twojego życia. Twojego miesiąca, tygodnia, dnia. Nie możesz nic zaplanować. Boisz się wyjść z domu, bo znów nagle się objawi i jedyny o czym duża mała dziewczynka marzyć będzie to ciemny pokój, sen i leki, tak zwane tryptany, który ścinają z nóg przynajmniej na parę godzin (jeśli łaskawa Pani Migrena odpuści).

Ta choroba, przez którą duża dziewczynka postrzegana bywa jako przewrażliwioną hipochondryczkę, decyduje o wszystkim, co się dzieje w życiu. Nie będę się rozpisywać o samej migrenie, sposobach leczenia, terapiach, sprawdzonych niesprawdzonych, mnogości porad, z każdej strony, udzielanych na siłę lub też z dobrego serca przez osoby, które współczują choroby. Jest tego masa. Każdy kto raz widział atak migreny, wie, że ta zmora upośledza życie migrenika. A jeśli nie pamiętasz od pół roku, jednego tygodnia bez bólu, to znaczy, że jest źle… tyle o tym

Mając taki mały balast, sobie samej powiedziałabym jeszcze raz to samo, co napisałam na początku. Żyj dziecko! Mimo bólu, mimo dni, które tracisz na bezsensowny ból, mimo tych mocnych leków, które obciążają organizm. Tym bardziej żyj! Tańcz kiedy czujesz, że powinnaś. Przecież kochasz taniec rytm, muzykę i emocje jakie dają. Dbaj o siebie i bądź dla siebie dobra i wyrozumiała. Celebruj życie w czasie ograniczonym.  Odżywiaj się zdrowo, nie jedz syfu. To wszystko ma znaczenia. Jedzenie bez chemii, nie przetworzone, z naciskiem na warzywa zielone. Kiszonki, przetwory i wszystkie dary natury. Pij dużo wody. Filtruj wodę. Nie słódź! Ani nikomu go „chwaląc” w przenośni, ani herbaty, kawy cukrem. Dbaj o wątrobę, tak ostropest w każdej formie! Doceń wszystko, co naturalne. Postaw na siebie!

Bądź sobą! Nie używaj szkodliwych substancji. Plastiku, a wybieraj papier, pojemniki wielokrotnego użytku. Teraz to takie modne, a potrzebne. Zero waste, segreguj śmieci. Wyniosłaś to z domu i przecież wiesz, jak przetwarzać żywność. Bądź świetną osobą, szkoda Twojego czasu na bycie zołzą. Przeproś, jeśli popełnisz błąd, przyznaj się do niego, ale oczekuj szacunku, kiedy jest niezbędny. Czyść relacje na bieżąco, nie tłum w sobie emocji, bo z tego masz część migren.  Pomagaj jeśli tylko możesz, nie dla poklasku, jaka to jesteś fajna. Bądź w tym skromna, ale równocześnie namawiaj innych do pomocy.

Chodź na długie spacery i patrz na przyrodę. (Wiem, że marzysz o czworonogu, ale boisz się, że nie będzie miał go kto wyprowadzać na spacery, kiedy przez parę dni  z powodu bólu zamykasz się w mieszkaniu. Przyjdzie i na to czas, że odpowiedni zwierzak w najlepszym momencie się pojawi, obiecuję).

Ubieraj się każdego dnia w najlepsze ciuchy lub w te najulubieńsze, nie oszczędzaj ich, bo nie wiesz, czy kolejny dzień Cię nie położy do ciemnego pokoju.

Rób sobie małe prezenty i tym, których kochasz.

Wyślij przyjaciołom kartki pocztowe znad morze, które tak kochasz, za spokój i szum fal.

Kochaj każdy dzień, za to, że trwa.

Pamiętaj i doceniaj, tych którzy odeszli, ale dali Ci najpiękniejsze wspomnienia.

Napisz opowiadanie, o wielkiej zmysłowej miłości, którą przeżyłaś, a nie każdemu było dane taką spotkać…

Bądź zdrowym egoistą, ale żyj myśląc o innych i szanując przestrzeń każdego.

Zaakceptuj swoją zmorę, ale nie oczekuj na siłę od nikogo zrozumienia.

Nie poddawaj się i szukaj sposobu na wygranie tej wojny o siebie!

A póki co, na koniec: Zawsze, ale to zawsze miej przy sobie tryptan!

List nadesłany w ramach akcji #BeMumSelf

#BeMumSelf – zostań najpierw mamą dla samej siebie – O AKCJI

Wyobraź sobie, że ty jesteś za siebie odpowiedzialna, co byś dla siebie zrobiła, jak zaopiekowałabyś się tą małą dziewczynką, która jest w tobie. Co byś jej chciała powiedzieć, co dla niej zrobić? Poczujmy się mamami, spójrzmy na nasze macierzyństwo całkowicie od środka i dajmy sobie przestrzeń na to, by nazwać to, czego w głębi duszy pragniemy, o jakiej mamie marzymy i w efekcie – jaką same byśmy chciały być.

A gdy już o tym pomyślisz – napisz do nas!

Piszcie do nas, anonimowo jeśli chcecie. Wybrane listy opublikujemy, a niektóre z nich nagrodzimy, dzięki naszym wspaniałym Partnerom.

Prace przesyłajcie na adres [email protected] wpisując w temacie wiadomości „#BeMumSelf ” oraz z informacją, jak chcecie zostać podpisane (w przypadku braku informacji, list podpiszemy pierwszą literą imienia lub nicku).

Prosimy o dołączenie w treści wiadomości poniższego oświadczenia:
Oświadczam, że jestem autorem nadesłanej pracy konkursowej oraz wyrażam zgodę na jej publikację przez portal Oh!me.
Wyrażam zgodę na wykorzystanie i przetwarzanie przez Organizatora oraz Sponsorów konkursu, swoich danych osobowych, uzyskanych w związku z organizacją Konkursu, wyłącznie na potrzeby organizowanego Konkursu, zgodnie z przepisami o ochronie danych osobowych i RODO.

NAGRODY:

10 x zestaw kosmetyków Lumissima Dr Irena Eris składający się z:

1 x Brightening & Anti-Aging Day Cream SPF 20

Krem do codziennej pielęgnacji skóry z przebarwieniami, o niejednolitym kolorze, pozbawionej blasku. Zawiera unikalną technologię rozjaśniającą Pigment-Block Complex, peptydy pobudzające produkcję kolagenu, ceramidy zapobiegające utracie wilgoci oraz filtr SPF 20 chroniący skórę przed szkodliwym działaniem promieni UV, które są jednym z głównych czynników powodujących przebarwienia. Stosowany regularnie ujednolica koloryt skóry, chroni ją przed hiperpigmentacją, nawilża, zmiękcza, wygładza zmarszczki, odmładza wygląd całej twarzy. Idealny pod makijaż.

Cena: 185 PLN / 50 ml

1 x Whitening & Regenerating Night Cream

Krem do codziennej wieczornej pielęgnacji skóry z przebarwieniami, o niejednolitym kolorze, pozbawionej blasku. Zawiera unikalną technologię rozjaśniającą Pigment-Block Complex, peptydy pobudzające produkcję kolagenu, emolienty i ceramidy zapobiegające utracie wilgoci. Stosowany regularnie ujednolica koloryt skóry, chroni ją przed hiperpigmentacją, nawilża, zmiękcza, wygładza zmarszczki, odmładza wygląd całej twarzy. Intensywnie regeneruje skórę nocą, zapewniając jej zdrowy, promienny wygląd po przebudzeniu.

Cena: 195,00 PLN / 50 ml

1 x Luminizing Age Correcting Day Serum

Intensywne serum na dzień rozjaśniające przebarwienia i dodające skórze blasku. Zawiera unikalną technologię rozjaśniającą Pigment-Block Complex oraz peptydy pobudzające produkcję kolagenu. Intensyfikuje działanie kremu na dzień, natychmiastowo nadaje skórze promienny blask i zdrowy kolor. Regeneruje, nawilża, zapewnia skórze miękkość i gładkość. Do stosowania pod krem na dzień z gamy Lumissima, doskonale nadaje się pod makijaż.

Cena: 175 PLN / 30 ml

www.sklep.drirenaeris.com

drirenaeriscosmetics

drirenaeris

 

3 x zestaw nagród ze sklepu eyes69.com, składający się z:

1 x voucher na zakup okularów w sklepie online eyes69.com  o wartości 500 zł

Fot. Materiały prasowe

Nagrody do realizacji online lub w stacjonarnym sklepie w Wola Park w Warszawie. Zarówno na okulary przeciwsłoneczne oraz na oprawy i szkła korekcyjne. 

1 x przyłbica ochronna  Mask69

Fot. Materiały prasowe

www.eyes69.com

eyes69official

eyes69com

1 x Komplet dwóch sztuk poszewek pikowanych z welwetu 

1 x Obraz na płótnie Peacock Eye

1 x komplet zasłon na taśmie marszczącej (2 szt.)

2 x Etui na tablet / kosmetyczka Velvet Green

 

www.dekoria.pl

Dekoriapl

dekoriapl

 

5 x bon podarunkowy na zakupy w sklepie vippidesign.com o wartości 200 zł

10 x zestaw 4 maseczek (do wyboru ze strony) 

vippidesign.com

VippiDesignPolska

vippidesign

Akcja trwa od 26.05 do 19.06.2020 roku. Wyniki zostaną opublikowane do 29.06.2020 roku. Regulamin akcji dostępny jest tutaj.


 

* Jedna z mam z naszego zespołu bardzo dziękuje swojej ukochanej córce za hasło tej akcji.


Zobacz także

„To miłość jest lekarstwem. Dla płaczącego faceta, jego serca i duszy także. A ja po prostu chcę być twoim lekiem”

Akcja #Niewysłany List

Po wielu latach walki o każdy dzień, o każdy uśmiech i o pewność siebie – wygrałam. Akcja #Niewysłany List

„Będę obok Ciebie, dla Ciebie i z Tobą”. Akcja #matko i córko