Czasem po prostu nie chcesz myśleć o tym, co się wydarzyło, odsuwasz te myśli jak najdalej by nie cierpieć bardziej. Tłamsisz w sobie złe emocje, jakby miały nie istnieć. Zajmujesz się tysiącem rzeczy, byle nie bolało. Czy jesteś skuteczna? Czy to naprawdę pomaga?
Jesteś zajęta
Niezależnie od tego, czy chodzi o pracę, czy o nowe hobby, masz obsesję na punkcie wszystkiego, co odciąga cię od twojego własnego bólu.
Przedkładasz wszystkie problemy nad własne
Jeśli pomagasz komuś innemu, nie myślisz o swoich problemach.
Nigdy nie mówisz „nie”, gdy ktoś prosi cię o zrobienie czegoś
Zawsze jesteś „na tak”. Po prostu dlatego, że musisz coś robić, inaczej oszalejesz.
Słuchasz muzyki
Znajdziesz te piosenki, dzięki którym łatwiej ci zrozumieć każdą okropną rzecz, którą odczuwasz. W rzeczywistości sama nie możesz nawet znaleźć tych słów samodzielnie lub nie masz odwagi, aby je wypowiedzieć na głos.
Są pewne osoby, z którymi unikasz kontaktu wzrokowego.
To ci ludzie, którzy naprawdę cię znają, ci, którzy widzą twój blef. Nie chcesz, żeby wiedzieli, że cierpisz.
Nigdy nie jesteś szczera, gdy ludzie pytają, jak się masz
Wszystko w porządku. Łatwo jest kłamać. Jesteś wystarczająco zraniona, że nie chcesz, aby ludzie czuli się niekomfortowo z uczuciami, które cię przytłaczają.
Starasz się być zbyt pozytywna
To trochę tak, jakbyś stawiała czoła temu wyzwaniu. Wydaje ci się, że jeśli nadal będziesz próbować i nakłonić ludzi do uwierzenia w to, że sobie radzisz, ty też w to uwierzysz.
Ale zamykasz się w sobie, żeby przemyśleć „to wszystko”
Wiesz, że nie powinnaś żyć przeszłością, ale przeszłość prześladuje cię, ponieważ wciąż myślisz tylko o tym, jak bardzo byłaś szczęśliwa. Chcesz tego z powrotem, ale jednocześnie nie wiesz, jak sobie z tym poradzisz.
Wychodzisz z domu tylko po to, aby oderwać się od bólu i uśmierzyć go
Ale zdajesz sobie sprawę, że nawet w zatłoczonym pokoju czujesz się samotna.
Kiedy jesteś sama, płaczesz
Nikt nigdy nie zobaczy, jak płaczesz. Ale płaczesz o wiele więcej niż możesz to przyznać. To tylko te wszystkie uczucia, których nie można zrozumieć.
Próbujesz wyjść z tej sytuacji z uśmiechem
Bo jeśli rozśmieszysz ludzi lub zażartujesz ze swojej sytuacji, może to zmniejszy ból.
Na podstawie: thoughtcatalog.com
