Niesamowite zmiany, które zajdą w twoim organizmie, gdy przestaniesz pić krowie mleko
W ostatnich latach naukowcy udowodnili, że picie krowiego mleka i spożywanie tworzonych z niego mlecznych produktów bywa dla nas szkodliwe.
A jak mleko może nam szkodzić? Na wiele sposobów. Przyznam szczerze, że nie zdawałam sobie sprawy z tego, jak negatywny wpływ na organizm może mieć spożycie mleka. Zobaczcie, jakie pozytywne skutki rzucenia mleka nas czekają!
1. Będziesz mieć mocniejsze kości
2. Nie będziesz mieć niedoboru wapnia
3. Być może przestanie boleć cię brzuch
4. Zmniejszy się ryzyko rozwoju chorób
5. Schudniesz
6. Będziesz mieć ładniejszą skórę
7. Uzyskasz równowagę hormonalną
Nie mam pojęcia, czy tym razem wytrwam i dam radę. Ale zdecydowanie jestem ciekawa efektów. Będę pisać regularnie, jak mi idzie – obiecuję! Wchodzicie w to?
