„W życiu nie chodzi o to, aby przeczekać burzę, tylko o to, by nauczyć się tańczyć w deszczu”, a wtedy każdy dzień będzie dla nas obietnicą czegoś dobrego.
Zbyt często zapominamy o sobie, poddajemy się zbyt surowej ocenie – jednocześnie hołubiąc swoją zdolność empatii wobec drugiego człowieka. Dlaczego? Przecież jesteś tak samo ważna, jak każdy inny człowiek. Dlatego warto wziąć w ryzy swojego wewnętrznego krytyka i nie zapominać o tym, że wszyscy zasługujemy na to, żeby się nie krzywdzić. Nigdy nie zapominaj o tym, że to, kim jesteś, co robisz, ma znaczenie i że wcale nie musisz biec po żaden medal.
Powtarzaj sobie codziennie, że…
1. Zasługujesz na miłość.
2. To co robisz, jest ważne i ma znaczenie.
3. Potrafisz bardzo wiele, a najwięcej możesz się jeszcze nauczyć.
4. Nie ma drugiego takie człowieka, jak ty.
5. To na czym się skupiasz – rośnie w siłę. Tylko od ciebie zależy jak to spożytkujesz.
6. Kierunek, w którym zmierzasz, jest o wiele ważniejszy niż prędkość.
7. Pamiętaj, że nie jesteś nieomylna, ale też nie musisz mieć zawsze racji.
8. Jeśli nie masz siły wstać lub iść, posiedź sobie chwilę.
9. Wiele rzeczy możesz w życiu zastąpić czymś innym. Rzeczy, nigdy ludzi.
10. Problemy można rozwiązać.
11 .Popełnione błędy bywają cenniejsze od sukcesów.
12. Bądź z siebie dumna.
13. Chwal się przed sobą – żadna inna pochwała nie powinna być dla ciebie ważniejsza. Ty zawsze będziesz ze sobą żyć!
14. Nie wszystko musisz robić idealnie.
15. Nie warto stawać do wyścigu z innymi, lepiej stworzyć sztafetę.
16. Możesz realizować swoje marzenia.
17. Masz wiele do zaoferowania światu.
18. Dbanie o siebie – to nie egoizm.
19.Nie każdy dzień twojego życia będzie piękny, ale każdego dnia możesz odnaleźć coś pięknego.
20. Nikt nie ma prawa decydować za ciebie.
21. Nie musisz jechać do Tybetu, żeby się „uwolnić”, na początek wyłącz na godzinę telefon.
22. Kroki, które zmieniają twoje życie, nie muszę być ogromne. Czasem zajdziesz dalej stawiając najmniejszy kroczek w życiu.
23. Jest różnica między związkiem a zależnością. Pamiętaj o tym w miłości.
24. Lepiej zadzwonić do kogoś pięć razy za dużo niż o ten jeden raz za późno…
25. „Młodość jest potwornie ciężkim przypadkiem i chyba nie ma nikogo, kto by z tego wyszedł bez powikłań” – Agnieszka Osiecka
26. Celebruj rzeczy małe, piękne.
27. Nie trać czasu na ludzi, którzy cię nie szanują i krzywdzą.
28. Nie walcz dla zasady, walcz tylko dla siebie.
29. Nie szukaj na siłę problemów.
30. Znajdź dla siebie czas- tak samo jak dla innych ludzi, których kochasz.
31. Jesteś czymś więcej niż listą swoich sukcesów i porażek.
32. Niczego ci nie brakuje. Jesteś idealna właśnie taka, już jutro będziesz idealna trochę inaczej.
33. Zmieniaj się, żyj, odczuwaj.
34. Jedyną złą decyzją może być ta, której nie podejmiesz.
35. „Przyjaciel to człowiek, który wie wszystko o tobie i wciąż cię lubi” – Elbert Hubbard
36. Swój sukces mierz jedynie szerokością swojego uśmiechu – nie podziwu innych osób.
37. „W życiu nie chodzi o to, aby przeczekać burzę, a o to, aby nauczyć się tańczyć w deszczu” – Mahatma Gandhi
