Spokoju!!! Aż chce się krzyczeć: weekendzie przybywaj, ale ten jak na złość zacznie się dopiero za dwa dni. Jak się ratować? Bardzo prosto. Stwórzcie swój relaksacyjny rytuał. Jest całkiem sporo rzeczy, które możecie zrobić wieczorem w domu, tylko po to, by się odprężyć.
7 sposobów na domowy relaks
1. Kąpiel
Najlepiej z pachnącym kosmetykiem, pianą, świecami. Bez pośpiechu. To dobry sposób na odprężenie nie tylko dla pań. Panowie i dzieciaki również wyciszą się podczas takiej relaksacyjnej kąpieli. Dodajcie do tego muzykę relaksacyjną i zamknijcie oczy. Gotowe.
2. Rodzinne kino domowe
Wskoczcie wcześniej w piżamy, przygotujcie coś pysznego do jedzenia i obejrzyjcie razem ulubiony film. Przytulanie to ekstra punkty w walce o odprężenie.
3. Czytanie
Najlepiej pod kocem, z kubkiem ulubionego napoju. Jeśli macie kota, z pewnością skorzystacie z jego ciepełka.
4. Coś pysznego do zjedzenia lub wypicia
Nieważne, co wybierzecie, niech to będzie przysmak, coś wyjątkowego, czym będziecie się delektowali bez pośpiechu. Sprawdźcie koniecznie boski przepis od Inki – czeka nieco niżej.
5. Masaż
Koniecznie wzajemny. Nikt nie powinien być poszkodowany. Idealny sposób, żeby się wyluzować.
6. Kąpiel stóp
Typowo damska rozrywka, ale może przekonacie do niej pozostałych członków rodziny.
7. Domowe SPA
Czyli wersja kąpielowa de luxe. Warto! Możecie urządzicie sobie wieczór urodowych przyjemności z córką, mamą czy przyjaciółką?
Co dodacie do naszej listy?
Akcja #rodzINKA
Codziennie będziemy zachęcać was do budowania niezwykłych więzi z waszymi bliskimi. Do tworzenia wyjątkowej rodziny u podstaw, z tych wszystkich najdrobniejszych rzeczy, szczegółów, które budują szczęście. Czasu, który dla siebie mamy – nawet jeśli to tylko 10 minut poświęcone poranne wypicie kubka zbożówki i kromkę z dżemem. Bo rodzina, zawsze jest warta tych pięciu minut, upieczonego ciasta czy wspólnie obejrzanego filmu. A każdy z nas z pewnością znajdzie swój ulubiony sposób na to, by być blisko i naładować swoje rodzinne baterie!
Nasza akcja podzielona będzie na cztery tygodnie tematyczne (niech to będzie niespodzianką!), codziennie będziemy publikować dla was jedno, malusieńkie wyzwanie. W komentarzach do artykułów, piszcie, czy podjęliście wyzwanie i czy zrobiło się wam ciepło na serduchu, a może zamiast korzystać z naszej wskazówki wymyśliliście inny sposób na wzmacnianie więzi? Napiszcie nam o tym. Wśród najbardziej aktywnych uczestników, wybierzemy zwycięzców, którzy po zakończeniu akcji #rodzINKA wygrają fantastyczne rodzinne nagrody. A dzisiejsze wyzwanie to…
Tydzień III – Małe przyjemności
Trwa trzeci tydzień naszej akcji #rodzINKA, przez kolejne siedem dni będziemy zachęcać was do sprawiania sobie i innym małych przyjemności. Czasem właśnie takie drobiazgi sprawiają, że mamy udany dzień. Czyjś uśmiech, krótka wiadomość, świadomość, że jesteśmy ważni dla tej własnie osoby – sprawiają, że dzieje się magia. Właśnie tak rozpoczynają się największe zmiany na lepsze. A może macie już swoje małe rytuały, które dodają wam skrzydeł? Napiszcie nam o tym!
Dzień 18
Wyzwanie na dziś: zrelaksuj się! Najlepiej w miłym towarzystwie bliskich ci osób. Sami wybieracie swoją drogę do celu, to czy postawicie na kulinarne przyjemności, wzajemny masaż z ukochanym czy rodzinne kino domowe. Nie zapomnijcie o komentarzu pod artykułem, super nagrody czekają! Napiszcie nam koniecznie, jak postanowiliście się dziś wieczorem zrelaksować!
Żeby było jeszcze milej, specjalnie od INKI przepis na coś smacznego…
Inka Słony karmel
Składniki:
- 3 łyżeczki Inki Klasycznej
- 2 łyżeczki kajmaku
- Pół łyżeczki soli himalajskiej lub morskiej
- Spienione mleko
- Bita śmietana
- Garść popcornu
Przygotowanie:
Kajmak dokładnie mieszamy z solą. Następnie dodajemy inkę oraz podgrzane, spienione mleko.
Całość należy dobrze wymieszać. Na koniec dekorujemy bitą śmietaną oraz garścią popcornu.
Zobacz również inne przepisy tutaj.
Patronem akcji i sponsorem nagród jest
Nagrody:
I stopnia:
3 x zestaw INKA składający się z:
- 1 x torba filcowa
- 2 x kubek emaliowany Inka
 |  |  |
- 1 x puszka Inka Klasyczna
- 1 x Inka Błonnik
- 1 x Inka Wapń
- 1 x Inka z orkiszem
- 1 x Inka Bio z figami
- 1 x Inka karmelowa
- 1 x Inka czekoladowa
- 1 x Inka mleczna
 |  |
 |  |  |
 |  |  |
II stopnia:
12 x zestaw INKA składający się z:
- 1 x puszka Inka Klasyczna
- 1 x Inka Błonnik
- 1 x Inka Wapń
- 1 x Inka z orkiszem
- 1 x Inka Bio z figami
- 1 x Inka karmelowa
- 1 x Inka czekoladowa
- 1 x Inka mleczna
Akcja trwa od 19.02.2018 do 18.03.2018 roku. Regulamin akcji dostępny jest tutaj.
