Jak postępować w stosunku do kogoś, kto jest ofiarą przemocy domowej? Jak nie ranić uczuć i emocji, nie wchodzić w butami w czyjeś życie, a jednocześnie dać jasno do zrozumienia, że wiemy, że się niepokoimy i gotowi jesteśmy pomóc? Ponieważ dla osób doświadczających przemocy domowej, rozmowa na temat ich sytuacji może być bardzo trudna i wyczerpująca emocjonalnie, lub czasem wręcz niemożliwa, podpowiadamy w jaki sposób i o co pytać, jakie zdania z naszej strony powinny paść, by wzmocnić ofiarę w jej działaniu, i podbudować wiarę w to, że może i powinna zakończyć/zmienić „przemocową” relację.
Co powinieneś powiedzieć, jeśli chcesz:
Wesprzeć emocjonalnie, dać do zrozumienia, że jesteś gotów nieść pomoc
Cokolwiek zrobiłaś, nie zasłużyłaś na takie traktowanie
Wiem, że to trudno ci o tym mówić, jeśli będziesz chciała, zawsze cię wysłucham.
Nie jesteś sama. Jestem ja, jest kilka innych osób, którym na tobie bardzo zależy.
Sposób, w jaki on cię traktuje jest niedopuszczalny. Mężczyzna, który kocha, nigdy nie powinien grozić swojej partnerce.
Obiecaj mi, że jeśli będziesz potrzebowała pomocy, przyjdziesz do mnie.
Jestem tutaj, żeby ci pomóc i zawsze cię wysłucham, nawet jeśli teraz nie chcesz o tym mówić.
Chcę pomóc. Co mogę zrobić?
Opracujmy razem jakiś plan „bezpieczeństwa.”
Jeśli chcesz iść na policję, mogę iść z tobą, żeby cię wesprzeć.
Nawiązać w rozmowie do niepokojącej sytuacji / zbudować więź zaufania, kiedy już wiesz na pewno, że masz do czynienia z ofiarą przemocy:
Czy twój partner/mąż wie, że się spotkaliśmy/rozmawialiśmy? Jak zareagował?
Martwię się o bezpieczeństwo – twoje i twoich dzieci .
Nie jesteś/nie jesteście odpowiedzialni za przemoc partnera.
Czasem decydujemy się zostać z partnerem, z którym nie jesteśmy szczęśliwe z różnych powodów: ze strachu, z powodu braku środków do życia, z miłości, z litości, z powodu dzieci… Czy któraś z tych sytuacji dotyczy ciebie?
Czuję, że mogę Ci jakoś pomóc, jakiego wsparcia potrzebujesz?
Cokolwiek mi powiesz, z całą pewnością zachowam to dla siebie.
Twoje samopoczucie i komfort psychiczny są dla mnie najważniejsze.
Mam wrażenie, że od pewnego czasu masz obniżony nastrój. Byłaś u lekarza? Może potrzebujesz pomocy, odpoczynku?
Podjąć kwestię/ uświadomić wpływ sytuacji przemocowej w domu na dzieci, a ofiara zwierzyła ci się z ze swoich problemów
Co z tego widziały/słyszały dzieci? Na pewno próbujesz je chronić, ale one czują napięcie między rodzicami.
Czy twoje dzieci doświadczyły w domu przemocy?
Zauważyłaś może, żeby dzieci ostatnio miały koszmary, albo bały się przebywać z dala od ciebie? Może są agresywne, albo opuściły się w nauce?
Myślisz, że boją się swojego taty (mamy – gdy to ona jest stroną przemocową)?
Pomyśl, proszę, czy twój partner kiedykolwiek groził waszym dzieciom, uderzył je?
Możesz zmienić waszą sytuację, dać im szczęśliwe dzieciństwo.
Porozmawiaj z dziećmi o tym, jak powinny się zachować, gdy on/ona staje się agresywny/a.
Na pewno jesteś bardzo dumna ze swoich dzieci. A co cię martwi, kiedy o nich myślisz?
Ty wiesz najlepiej, że wasze zdrowie i bezpieczeństwo są najważniejsze.
Ocenić sytuację pod kątem zagrożenia dla zdrowia i życia ofiary przemocy
Czy twój partner kiedykolwiek groził, że zabije – ciebie, albo twoje dzieci, lub siebie? Jak się wtedy poczułaś, wierzysz, że mógłby to zrobić?
Czasem w kłótni jedno z partnerów mówi, że zabierze dzieci, tak by druga osoba już nigdy ich nie zobaczyła.
Zazdrość potrafi być naprawdę paskudnym uczuciem. Doświadczyłaś tego?
Czy on bierze jakieś leki? Teraz wiele osób choruje na depresję.
Zaobserwowałaś może, czy ta jego agresja się nasila? Kiedyś było inaczej?
Nie chciałabyś może wyjechać na kilka dni z dziećmi?
Powiesz mi co się dzieje, gdy twój partner pije alkohol?
Czego najbardziej się boisz, w jego zachowaniu?
Powiedziałabyś o nim, że jest nieobliczalny?
