Jesteś Polką na diecie? Ja też.

Nie zliczę, ile razy snułam plany, notowałam w kalendarzu, obiecywałam sobie. Nie zliczę, ile razy zaczynałam, by tym razem było zupełnie inaczej. I nie zliczę również, ile razy poddawałam się, rezygnowałam czy zwyczajnie zbyt dumna z siebie, zapominałam o tym wszystkim, co było „przed”, żeby znów tam niepostrzeżenie wrócić.

Nie powiem ci też, ile razy wierzyłam, że Polka na diecie – to żart, to zadanie niewykonalne, kiedy wokół jest tyle naprawdę ważnych rzeczy do zrobienia. WAŻNIEJSZYCH. Niż ja.

Chcesz więcej takich treści?

Zapisz się do mojego newslettera i otrzymuj najnowsze artykuły z ohme.pl.

Nie wiem, kim jesteś. Jaki masz kolor oczu, czy masz rodzinę, czy pracujesz. Nie wiem, co sobie obiecałaś, całkiem niedawno – a ty pamiętasz to jeszcze? Wiem jedno:

„Jeśli chcesz osiągnąć coś, czego nigdy nie miałaś, musisz zrobić coś, czego nigdy nie robiłaś”*

Czy wiesz, co najczęściej sprawia, że się poddajemy? Samotność, brak zrozumienia i setki zimnych, obdartych z rzeczywistości poradników. Zamiast energii i chęci do działania zalewa cię złość, poczucie beznadziei.

Droga Polko,

przez ostatni miesiąc dałaś z siebie naprawdę wiele. Widziałam, jak wiele przeciwności udało ci się pokonać, ile razy udało ci się pomyśleć wreszcie o sobie – tak po ludzku. Widziałam, jak się cieszysz z wyjścia na rolki – i ta radość była szczera, nie była poświęceniem. Z całego serca życzę ci, żebyś tych radości, które są dla ciebie dobre i budujące było więcej. Byś mówiąc jestem Polką na diecie, czuła z siebie dumę, a nie rezygnację. Nigdy nie czuj się przegrana. Jeśli wciąż tu jesteś, nadal chcesz być, już dawno wygrałaś – reszta to tylko dodatek. Żaden kilogram i centymetr obwodu nie jest wstanie opisać kim jesteś, bo ty nie jesteś zdjęciem na Instagramie. Jest kimś bardzo wyjątkowym, wartym swojej własnej uwagi.

Bardzo dziękujemy wam za każdy komentarz, zdjęcie i wrzutkę na grupie. Za to, że byłyście. I jesteście. Grupa „Polka na diecie” zostaje – mamy nadzieję, że nadal będziemy się tam spotykać po to, było nam lżej, raźniej. I by robić kolejne kroki. A skoro nasza akcja się zakończyła – z przyjemnością ogłaszamy, że nagrody wędrują do…

Gratulacje dziewczyny!

Partnerem głównym akcji jest:

Sponsor nagród

Laureatki:

Anna Milkiewicz
Aleksandra Szczepańska
Katarzyna Toczona

Zestaw nagród składający się z:

Floradix żelazo i witaminy 250 ml,

Floradix tabletki,

Uwemba-Pastilles®.

Składniki: Zawiera żelazo – składnik niezbędny do regeneracji czerwonych krwinek, a tym samym wspomagający prawidłowe funkcjonowanie serca, wątroby, układu pokarmowego i mięśni. Składnikami dodatkowymi są wyciągi z kopru włoskiego i kłącza perzu, które poprawiają działanie układu trawiennego, co jest istotne w procesie przyswajania żelaza z pożywienia.

Dla kogo? Dla osób, które chcą utrzymać prawidłowy poziom żelaza we krwi. Polecany w stanach zwiększonego zapotrzebowania organizmu na żelazo – w momentach intensywnego wzrostu organizmu (dzieci), w czasie ciąży, karmienia piersią, a także przy diecie, która zawiera małą ilość tego składnika (np. wegetariańskiej).Zalety: Zawiera dobrze przyswajalne żelazo. Nie powoduje zaparć. Produkt w stu procentach naturalny.

Uwemba-Pastilles® składniki dla układu odpornościowego całej rodziny!

Ziołowa mieszanka z bylicą roczną*, cynkiem i ośmioma innymi ziołami
Przynosi korzyść dla naszego organizmu aktywując metabolizm (Cynk)
Dodaje witalności dzięki mocy ziół (Tatarak)
Pomaga wzmocnić osłabioną odporność organizmu dzięki zawartości cynku
Wspomaga rekonwalescencję
Wspomaga odporność, ma działanie antybakteryjne i korzystnie wpływa na układ oddechowy (Tymianek)
Ma działanie antyoksydacyjne (Rozmaryn)
Reguluje poziom cukru (Czarnuszka)
Korzystnie wpływa na serce (Goździkowiec korzenny)

Beata Maćkowiak
Jadwiga Dudek
Joanna Antoniewska
Patrycja Piasecka
Patrycja Koźlik

Floradix żelazo i witaminy 250 ml (1 szt.)

Dominika Hudzik

1 x Damski Rower miejski Goetze BLUEBERRY 28″ z koszykiem (do wyboru kolor: różowy, niebieski lub pistacjowy)

Goetze to stylowy rower miejski, który potrafi zamienić codzienną jazdę w mieście w niezwykłe i ekscytujące przeżycie. Atrakcyjny design stanowiący wyjątkową mieszankę stylu, elegancji i pragmatyzmu. Wyraź swój unikalny styl, wybierz Goetze.

Beata K Gardoń
Agnieszka Pyka
Martyna Danek

ROBOT CYCLONE FOOD PROCESSOR

Fot. Materiały prasowe

Został zaprojektowany z myślą o ułatwieniu większości prac w kuchni, w tym krojenia, szatkowania, mielenia mięsa, miksowania, przygotowywania soków, koktajli i wielu innych. Unikalna konstrukcja pozwala na proste wykorzystanie licznych możliwości tego urządzenia, a łatwość obsługi i mycia sprawia, że jest on niezastąpionym pomocnikiem podczas przygotowywania niemal każdej potrawy.

Z robotem Cyclone Food Processor błyskawicznie przygotujesz:

Mrożoną kawę
Jedwabiste koktajle owocowe
Soki z sokowirówki
Mięso mielone do kotletów, pulpetów i zapiekanek
Szatkowane warzywa do zup, sałatek i sosów

Co jeszcze robi Cyclone Food Processor?

Uwielbiasz zapach świeżo zmielonej kawy? Rozdrobnij ją w młynku Cyclone Food Processor.

Masz ochotę na naleśniki z orzechami? W młynku szybko zmielisz również orzechy laskowe, orzechy włoskie albo migdały.

Lubisz warzywa z patelni? Nie kupuj mrożonek – w kilka sekund poszatkuj świeże składniki w szatkownicy.

Barbara Kęskiewicz
Justyna Charłampowicz

MINI-BLENDER 180W (SELEDYNOWY)

Miniblender RONIC® Zyle pozwoli Ci przygotować Twój ulubiony koktajl w kilkadziesiąt sekund. Dzięki kielichowi w kształcie pocisku jest w stanie rozdrobnić nawet malutkie cząstki owoców i warzyw.

Blender posiada włącznik ledowy pulsacyjny i dwie prędkości. Ostrze wykonane jest z najwyższej jakości stali nierdzewnej. Urządzenie posiada też ochronę przed przegrzaniem.

Dane techniczne:

Moc: 180 W
Napięcie: 220 V, 50 Hz
W zestawie: 2 shakery po 600 ml
Ostrze ze stali nierdzewnej wysokiej jakości
Ochrona przed przegrzaniem
Antypoślizgowa podstawa urządzenia
Można myć w zmywarce

Joanna Maciejewska
Ania Ostrowska

Zestaw nagród składający się z: Floradix żelazo i witaminy 250 ml + Floradix tabletki

Będziesz chciała się poddać? Nie rób tego, masz nas!
#POLKAnaDIECIE

Wyzwanie na dziś: Napisz, dlaczego chcesz dołączyć do akcji. Opowiedz o swoim planach, celach, problemach. Daj się poznać. Zapraszamy cię do naszej grupy na Facebooku.

Dołącz do naszej grupy na Facebooku: FB/groups/groups/polkanadiecie/

Podobają ci się nagrody – odwiedź naszych partnerów na Facebooku!

	FB/floradixpolska
	FB/uwembapolska
	FB/ronicPL
	FB/GreenBike FB/goetze.rowermiejski

TWOJE DANE: Pamiętaj, udział w konkursie jest dobrowolny. Dodając swój komentarz, wyrażasz zgodę na opublikowanie twojego imienia i nazwiska (lub pseudonimu), w przypadku ewentualnej wygranej, na liście laureatów, czyli na wykorzystanie i przetwarzanie twoich danych osobowych w celu przeprowadzenia niniejszego konkursu (zgodnie z przepisami o ochronie danych osobowych i RODO). Nie używamy twoich danych do innych celów, niż czynności związane z niniejszym konkursem.

Regulamin akcji znajduje się tutaj.

*Thomas Jefferson