Dom, w którym panuje nieustanna atmosfera napięcia i walki między rodzicami, nie jest dobrym domem. Dzieci, by spokojnie się rozwijać potrzebują dwóch rzeczy: spokoju i poczucia, że są bezwarunkowo kochane, akceptowane. Gdy mama i tata się rozstają, dziecięcy świat się wali, zmienia bezpowrotnie. Ale czasem jest też lepszy, spokojniejszy, jaśniejszy. Jest kilka rzeczy, które powinniśmy powiedzieć córce czy synowi, gdy rozwodzimy się z ich ojcem. Koniecznie przeczytajcie ten tekst.
Bez względu na wiek, dziecko rozwiedzionych rodziców musi usłyszeć te siedem rzeczy. Co ważniejsze, słowa te powinny być wzmocnione odpowiednim zachowaniem rodziców.
1.”To nie twoja wina.”
To stwierdzenie powinno być powtarzane często. Większość dzieci obwinia się z powodu rozwodu rodziców. Dzieci są z natury egocentryczne, więc widzą wszystkie wydarzenia, szczególnie traumatyczne, jako coś, co jest z nimi bezpośrednio związane. W związku z tym przyjmują na siebie nadmierną odpowiedzialność za rozstanie rodziców. Mówienie dziecku „tu nie chodzi o ciebie” leczy jego niepewność i minimalizuje poczucie winy.
2. „Oboje nadal cię kochamy.”
Ważne jest, aby dziecko regularnie słyszało od obojga rodziców, że nadal jest przez nie kochane, że tu nic się nie zmieniło. Oznacza to również regularną i spójną komunikację (co najmniej jeden raz dziennie, ale nie więcej niż trzy razy) między dzieckiem a rodzicem, który nie może być z nim fizycznie (o ile oczywiście rodzic nie porzucił rodziny).
3. „Nie stoisz między nami”
Smutne, ile razy rodzic samolubnie stawia dziecko w niezręcznej sytuacji między sobą a byłym małżonkiem. Jest to znacznie bardziej traumatyczne dla dziecka niż sam rozwód. Manipulowanie dzieckiem jest obrzydliwe i zazwyczaj kończy się tym, że odwraca się ono od manipulującego rodzica.
4. „Małżeństwo nie było błędem.”
Zbyt często rodzice starają się podać proste wyjaśnienie rozwodu, mówiąc, że ich małżeństwo było błędem. Jeśli jednak dziecko jest owocem tego małżeństwa / związku, to odbiera te słowa tak, jakby ono samo było błędem. W konsekwencji tracą pewność siebie, a w dorosłym życiu mają problemy z samooceną. Zamiast tego rodzice powinni wziąć na siebie indywidualną odpowiedzialność mówiąc: „Popełniłem błędy w tym małżeństwie.”
5. „Obiecuję cię, że nie będę krytykować w twojej obecności drugiego rodzica”
Dziecko wciąż jest połową każdego z rodziców. Oboje ich kocha. Dyskredytowanie byłego małżonka na oczach dziecka wzbudza w nim obawy, że ono również jest „gorsze”, „złe”.
6. „Jesteś priorytetem”
Teraz, gdy małżeństwo się kończy, dziecko powinno stać się priorytetem. Nawet gdy rodzic ponownie wychodzi wchodzi w jakiś związek musi sprawić, by dziecko nie poczuło się porzucone. Zaniedbywanie dzieci jest karygodne. Nic nie jest ważniejsze od ich poczucia bezpieczeństwa.
7. „Odpowiemy na wszystkie twoje pytania.”
Rodzice błędnie wierzą, że dziecko chce wiedzieć od nich, dlaczego małżeństwo się skończyło. Większość dzieci jest spostrzegawcza i wie, dlaczego stało się tak, a nie inaczej. Ich rodzice ze sobą walczą, jedno z rodziców ciągle znika, nie są dla siebie mili, prawie nie rozmawiają. Lepiej, aby to dziecko inicjowało jakiekolwiek pytania dotyczące przyczyny rozwodu, a nie jedynie rodzic oferował mu gotowe informacje. Odpowiedz powinna być konkretna i nie wychodzić poza ramy pytania.
Na podstawie: pro.psychcentral.com
