8 zachowań, po których można rozpoznać osobę o mentalności ofiary

Redakcja
Redakcja
16 kwietnia 2018
Fot. iStock / fcscafeine
Następny

Większość osób ma w swoim otoczeniu kogoś o bardzo pozytywnych cechach charakteru, kto wręcz zaraża życiowym optymizmem. Czasem towarzyszą nam także osoby, które nie mają w sobie takiego entuzjazmu, wydają się przygaszone, nieszczęśliwe, wręcz zabierają innym dobrą energię.

Zazwyczaj takie przypadki łączą się z mentalnością ofiary, która nie pozwala przeżyć w zadowoleniu swojego życia. W dodatku obarczają oni swoimi lękami czy negatywnym zachowaniem innych i sami przyciągają do siebie toksycznych ludzi. Mentalność ofiary często bywa wyborem, którego pewne osoby dokonują na podstawie doświadczeń zbieranych ciągu życia. Bywa, że staje się to sposobem na życie i wiąże się z wieloma nawykami, które niełatwo jest przezwyciężyć, ale można je rozpoznać, by spróbować przeprowadzić potrzebne zmiany w życiu.

8 cech osób o mentalności ofiary

1. Zrzucają na innych odpowiedzialność

Osoby o mentalności ofiary są wręcz przekonane, że inni powinni im pomagać, podczas gdy sami nie robią nic, by wyjść ze swoich kłopotów. Oczekują, że otoczenie zauważy ich dramat i wyciągnie do nich rękę, choć często nie chcą skorzystać z pomocy. Osoby o mentalności ofiary uważają, że sami nie odpowiadają za to, co ich w życiu spotyka, że problemy wynikają ze splotu złych okoliczności oraz złośliwego działania innych osób.

2. Wyolbrzymiają problemy

Bardzo często coś, co mogłoby zostać w prosty sposób załatwione, przez osobę o mentalności ofiary rozdmuchane jest do ogromnych rozmiarów życiowej tragedii. W ten sposób chcą wzbudzić poczucie winy u innych, aby ci ze współczucia wzięły na siebie ich odpowiedzialność.

3. Uważają, że wszyscy są przeciwko nim

Wydaje im się, że każdy spiskuje, aby tylko zrobić na złość, że każdy może mieć negatywny wpływ na ich życie. Gdy coś idzie nie tak, jak zaplanowali, uważają, że z pewnością to wina spisku przeciwko nim.

4. Uważają, że nic dobrego ich w życiu nie spotyka

Mentalność ofiary sprawia, że ludzie dotknięci nią nie widzą pozytywnych aspektów swojego życia. Zdecydowanie wolą siedzieć w miejscu i rozpamiętywać złe rzeczy, zamiast dostrzec możliwości do osiągnięcia czegoś dobrego pozytywnego.

strona 1 z 2
druga część artykułu na następnej stronie

5 rzeczy, które warto wiedzieć przed zastosowaniem serum do twarzy

Redakcja
Redakcja
16 kwietnia 2018
Fot. iStock/Mladen Zivkovic
Fot. iStock/Mladen Zivkovic
 

Szukając sposobów na intensywną regenerację skóry twarzy, bardzo często sięgamy po serum do twarzy. Jest to silnie skoncentrowany specyfik, który zawiera większe, niż w zwykłych kremach, stężenie substancji aktywnych. Serum działa znacznie silniej i  stosuje się je po to, aby zapewnić skórze uderzenie substancji odżywczych czy regenerujących.

Serum do zadań specjalnych

Serum w postaci emulsji lub żelu zazwyczaj ma również lżejszą niż zwykły krem konsystencję. Jego zadaniem jest głębokie nawilżenie, regeneracja, rozjaśnienie, wyrównanie kolorytu skóry, a nawet wygładzenie zmarszczek. Należy sprawdzić zalecenia producenta w zakresie częstotliwości nakładania serum, ponieważ często zastosowanie tego kosmetyku zalecane jest w ramach 2-3 tygodniowych kuracji, kilka razy do roku. To sprawdza się na przykład po lecie lub zimie, gdy rzeczywiście potrzebna jest jej regeneracja. Pamięć o takiej kuracji bywa zbawienne dla skóry, szczególnie po 25 roku życia.

5 zasad, o których należy pamiętać, stosując serum do twarzy

1. Dokładne oczyszczenie skóry

Aby zastosować serum należy dokładnie oczyścić skórę (mleczkiem, płynem micelarnym, żelem), pozbyć się makijażu. Najlepiej przetrzeć ją tonikiem, ponieważ wtedy zdecydowanie lepiej celu się rozprowadza.

2. Oszczędne stosowanie

Zazwyczaj stosuje się kilka kropli serum na twarz, ponieważ jest to produkt silnie skoncentrowany i często zostawia tłustą otoczkę. Najlepiej położyć kilka kropel na twarzy i dopiero rozsmarować i delikatnie je wklepać w skórę. Serum dobrze stosować na noc, by podczas snu skóra mogła lepiej z niego skorzystać.

3. Trwałość serum po otwarciu

Serum zazwyczaj nie powinno być zbyt długo otwarte, co uzależnione jest od rodzaju substancji aktywnej. Szczególną uwagę należy zwrócić obecność witaminy C, ponieważ jest bardzo nietrwała i od momentu otwarcia można serum stosować przez dwa tygodnie.

4. Oczekiwania

Fakt, serum ma zadziałać bardziej intensywnie niż zwykły kosmetyk, jednak w przypadku lat zaniedbań, na pewno nie sprawi, że po jednorazowym użyciu cera stanie się promienna i młodsza. Regularne zastosowanie jest konieczne, aby zauważyć efekty.

5. Kosmetyk dodatkowy

Serum nie zastąpi kremu, więc należy potraktować je jako element dodatkowy pielęgnacji. Po nałożeniu serum dobrze jest zaaplikować krem na noc lub krem na dzień, w zależności od pory nałożenia na twarz.


 

źródło:  polki.plwieczniemloda.com


Wiosenne porządki nie tylko w szafie – jak skutecznie wymodelować swoją sylwetkę? Sprawdzamy ofertę medycyny estetycznej

Redakcja
Redakcja
16 kwietnia 2018
modelowanie sylwetki
Fot. iStock / sekulicn

Pewnie nie raz słyszałyście o metodach modelowania ciała. Idziemy do kliniki, a miła pani doktor lub kosmetolog, jakimś kosmicznym urządzeniem zasysa nasze niezbyt estetyczne po zimie pupy. Wychodzimy jak z plakatu i możemy już odliczać do lata… Niestety aż tak magicznie nie jest, bo medycyna estetyczna na magii się nie opiera. Jednak drogie panie, warto wiedzieć,  że istnieją zabiegi, które rozprawią się z niejednym kompleksem. Gdzie dieta i ćwiczenia nie mogą, tam spec od jędrności sobie poradzi! W co naprawdę warto zainwestować, żeby były efekty a nie rozczarowanie?

Modelowanie sylwetki

Specjalnie dla was, sprawdzamy na czym polegają i jak działają… najlepsze urządzenia, które wspomagają odchudzanie, walczą z cellulitem i modelują sylwetkę!

Numer 1 – MedShape

Ten innowacyjny sprzęt wspomaga walkę osób, które mają kilka centymetrów więcej w pasie i udach. Dlaczego? To nie tylko masaż pod ciśnieniem, który przyśpiesza metabolizm i detoksykację!

Dzięki zastosowaniu aż trzech technologii równocześnie uzyskujemy spektakularny efekt już po krótkim czasie. Oprócz masażu próżniowego podczas zabiegu  działa laser biostymulujący IR, który  podnosi  temperaturę w tkance tłuszczowej oraz  fale radiowe, które  ujędrniają ciało odbudowując  włókna kolagenowe i elastynowe.

Trzy skumulowane siły aktywują  procesy lipolizy w komórkach tłuszczowych. Trzeba pamiętać, żeby podczas kuracji  pić duże ilości wody i w dniu zabiegu włączyć dietę lekkostrawną. Dziesięć zabiegów MedShape dwa razy w tygodniu w połączeniu z dietą pudełkową i ćwiczeniami dają piorunująco szybki efekt. Sukces Gwarantowany!

modelowanie sylwetki

Fot. Materiały prasowe

Numer 2 – Karboksyterapia

Karboksyterapia polega na wprowadzeniu pod skórę czystego dwutlenku węgla. Inteligentny system, który sam dobiera parametry i ustawia je na podstawie stopnia zaawansowania cellulitu?
W dzisiejszych czasach to możliwe! Karboksyterapia poprawia lokalne mikrokrążenie i odżywienie tkanek, powodując lepszą regenerację komórek.

Następuje stymulowanie produkcji kolagenu w skórze, dodatkowo poprawia się retencja wody czyli następuje zmniejszanie obrzęków. MedShape i karboksyterapia to moja ulubiona metoda łączona. Zabieg można wykonywać co 10 dni na okolicę brzucha, ud i ramion.

Numer 3 – HIFU

HIFU czyli skupiona wiązka fal ultradźwiękowych o dużym natężeniu, dzięki niej następuje kontrolowane poparzenie, dzięki któremu włókna kolagenowe regenerują się i kurczą. Dzięki temu skóra staje się jędrniejsza i gładsza. Szczególnie polecana dla kobiet które mają obwisłe ręce oraz kolana.

modelowanie sylwetki

Fot. Materiały prasowe

Jak widzicie, jest w czym wybierać. To co wypróbujecie, jako pierwsze? :)

PS: Jeśli korzystałyście już z takich zabiegów, koniecznie podzielcie się z nami swoimi doświadczeniami.


 

 O autorce:

Martyna Zarzycka, kosmetolog

Artykuł powstał we współpracy z Klinika Młodości Blanka Pawłowska


Zobacz także

Fot. iStock / Dean Mitchell

Piękno intymne. O czym powinnaś wiedzieć po pięćdziesiątce

Ruminacje - emocjonalne bumerangi

Ruminacje – emocjonalne bumerangi. Jak uwolnić się od złych wspomnień?

Fot. iStock

7 niesamowitych zmian, które zajdą w twoim organizmie, gdy przestaniesz pić krowie mleko