Seks Związek

8 zaskakujących korzyści płynących z seksu analnego

Seksualnie
Seksualnie
22 marca 2018
Fot. iStock/franckreporter
Następny

„Seks analny? A fe! Przecież to dobre dla niewyżytych zboczeńców, co to nawet do nosa by kobiecie wsadzili, gdyby nie przegroda nosowa!” Też tak uważasz? Czas odczarować ten rodzaj seksu, a niedowiarkom udowodnić, że seks analny niesienie wiele korzyści. Oto, dlaczego warto spróbować chociaż jeden raz. Jak się nie spodoba, to trudno. A co, jeśli jednak będzie fajnie?

Układ odpornościowy w dobrej formie

Seks w ogóle bardzo korzystnie wpływa na organizm, dlatego warto zadbać o swoje życie erotyczne, by było udane i satysfakcjonujące. Ponieważ w trakcie seksu mamy styczność z różnymi zarazkami i florą bakteryjną partnera, nasz układ odpornościowy wzmacnia się, produkując różne przeciwciała. Ważne jednak, by trzymać się podstawowych zasad higieny i uważać na choroby, przenoszone drogą płciową. Jeśli partnerzy cieszą się dobrym zdrowiem, wszystko powinno być w porządku.

Czyste jelita

No cóż, seks analny pobudza układ wydalniczy do pracy, ułatwiając wypróżnienia. Panie, które wcześniej wykonują lewatywę, doskonale wiedzą, że raz na jakiś czas taki zabieg daje rewelacyjne efekty. Trzeba tylko uważać, żeby nie przedobrzyć, nie przyzwyczaić i nie rozleniwić jelit. Warto też pamiętać, że częsty seks analny może prowadzić do osłabienia mięśni zwieracza.

Zadowolenie partnera

Nie ma co się oszukiwać – faceci to lubią. Mówiąc w skrócie – jest po prostu ciaśniej. Jeśli nie masz nic przeciwko, nie kłóci się to z twoimi przekonaniami i chcesz sprawić przyjemność facetowi – masz gotowy sposób. Ale oczywiście pamiętaj o sobie i swoich potrzebach! To twoje ciało.

Potężny orgazm

W odbycie znajduje się wiele zakończeń nerwowych, które (odpowiednio stymulowane) mogą ułatwić osiągnięcie orgazmu. Tak, seks analny jest przyjemny dla kobiet. Jeśli jeszcze dodatkowo zadbacie o pochwę i łechtaczkę, potężny orgazm gwarantowany.

Bliskość

Seks analny zarezerwowany jest dla par, które czują się ze sobą bardzo dobrze. Są blisko, pielęgnują intymność. Ten rodzaj seksu pozwala im wejść na nieco wyższy poziom. Wymaga zaufania i poczucia bezpieczeństwa.

strona 1 z 2
druga część artykułu na następnej stronie

Seks Związek

Jak podniecić faceta… słowem? 8 sprawdzonych sposobów

Seksualnie
Seksualnie
23 marca 2018
Fot. iStock/shorrocks
Następny

Nie ma się co oszukiwać – w każdym związku potrzebna jest pikanteria. Myśląc o życiu seksualnym, najczęściej skupiamy się na tym, co robimy w sypialni. A przecież uwodzenie trwa tak naprawdę non stop. Wszyscy co robimy dla związku, sprowadza się do tego, żeby była między nami bliskość i pożądanie. Można ograniczyć się tylko do gorącego seksu, ale to za mało. Sztuczki są ok, ale to oczywista oczywistość. Jak najprościej przełamać rutynę w związku? Rozmową. Słowa naprawdę potrafią doprowadzić atmosferę do wrzenia. Pytanie tylko, jak i co mówić, żeby osiągnąć pożądany efekt?

Flirtujcie ze sobą

Pewnie już zapomniałaś jak to się robi? Ciekawe… bo jakoś z innymi facetami nie masz tego problemu. Rzuć czasem mimochodem jakąś dwuznaczną uwagę, nawiąż do seksu. To nie musi być nic nadzwyczajnego. Nawet komplementy mogą przybrać formę flirtu. Skomentuj jego wygląd, powiedz, że dobrze wygląda w tych jeansach. Może coś się odznacza i to wcale nie są klucze?

Pofantazjujcie trochę

Zapytaj go na przykład, co by zrobił, gdybyście byli tylko znajomymi, którzy wybrali się większą grupą na wakacje, ty byś się upiła, a on odprowadzałby cię do pokoju. Możesz wymyślić inną historię i poprosić, żeby opowiedział swoją rolę. To może być totalnie odjechane, jak seks grupowy czy lub igraszki w miejscu publicznym. Ważne jest to, żeby każde z was włączyło się w to fantazjowanie.

Zadzwoń lub napisz do niego

Rozmowa twarzą w twarz może być krępująca, dlatego na początku możesz zastąpić ją SMS-ami lub rozmową przez telefon. Napisz, że za nim tęsknisz, opisz co masz na sobie. Najlepiej, jeśli zrobisz to w najmniej oczekiwanym momencie, np. będąc w pracy. Co z tego, że masz na sobie majtki? Napisz, że ich nie masz.

Poćwicz trochę

Mów sama do siebie, w głowie. Jeżeli ty będziesz czuła się seksowną kobietą, łatwiej będzie ci oddziaływać na faceta. To też pozwoli ci przełamać pewną barierę wstydu. Co więcej, będziesz wiedziała, jakie zwroty cię kręcą. Możesz potem powiedzieć o tym wszystkim swojemu partnerowi.

strona 1 z 2
druga część artykułu na następnej stronie

Seks Związek

Seks nie sprawia ci przyjemności? 7 możliwych przyczyn (niektóre dość zaskakujące)

Seksualnie
Seksualnie
21 marca 2018
Fot. iStock/kicsiicsi
Następny

Chwilowy spadek libido jest czymś absolutnie normalnym. Wszyscy miewamy dni, kiedy seks jest ostanim, na co mamy ochotę. Jeżeli dzieje się tak sporadycznie, wszystko jest w porządku. Gorzej, jeśli zauważyłaś, że twój popęd seksualny osłabł już jakiś czas temu i wcale nie zanosi się na zmianę. Przyczyn takiego stanu rzeczy może być wiele. Oto kilka z nich:

Niewłaściwe tabletki antykoncepcyjne

Chronią cię przed niechcianą ciążą, ale niestety mają też skutki swoje skutki uboczne. Ponieważ tabletki w znaczący sposób wpływają na gospodarkę hormonalną, mogą zaburzać libido. Jeżeli niedawno zaczęłaś stosować doustną antykoncepcję, albo zmieniłaś tabletki na inne i zauważyłaś u siebie osłabienie popędu, powinnaś porozmawiać o tym ze swoim ginekologiem.

Negatywne myśli o ciele

Być może sama podświadomie się blokujesz, ponieważ masz mnóstwo kompleksów. I nie chodzi tylko o wagę, cellulit czy obwisłe piersi. Niektóre z nas zadręczają się na przykład, że z ich narządami płciowymi jest coś nie tak. Jeśli masz takie myśli, powinnaś porozmawiać nie tylko z seksuologiem, ale także z ginekologiem. Ten drugi rozwieje twoje wątpliwości lub skieruje do specjalisty – chirurga plastycznego. Ten pierwszy pomoże ci pokonać lęki i podnieść samoocenę.

Przemęczenie

Kiedy bierzesz na siebie zbyt dużo obowiązków i jesteś przemęczona, twoja gospodarka hormonalna wariuje. Twój organizm skupia się na tym, żeby przetrwać, ale zmęczenie coraz bardziej daje o sobie znać poprzez problemy ze snem, spadek energii, problemy z wagą oraz osłabienie popędu seksualnego.

Lekceważenie problemów

Aby uporać się z jakimś problemem, najpierw trzeba otwarcie przyznać, że on występuje. Niektóre z nas bagatelizują suchość pochwy czy ból w trakcie stosunku i nie szukają rozwiązań. Podświadomie jednak unikają seksu lub godzą się na współżycie, choć nie odczuwają w trakcie żadnej przyjemności. W efekcie stosunek płciowy kojarzy się z pewnym przymusem. Seks jest fantastyczny i powinnaś zrobić wszystko, żeby dawał ci satysfakcję.

strona 1 z 2
druga część artykułu na następnej stronie