Związek

12 oznak emocjonalnie przemocowego związku, które większość ignoruje do czasu, gdy jest już za późno

Redakcja
Redakcja
14 kwietnia 2022
emocjonalnie przemocowy związek, kobieta
fot. mactrunk/iStock
 

Przemoc emocjonalna jest jedną z najbardziej niezrozumianych rzeczy na świecie, szczególnie wśród tych, którzy nigdy przez nią nie przeszli. To, co sprawia, że sprawy są jeszcze bardziej zagmatwane, to fakt, że wiele osób przekonana jest, że przemoc jest czysto fizyczna, jednak rzeczywistość sięga znacznie głębiej. Emocjonalnie przemocowy związek – co to takiego? 

Większość ludzi, którzy byli w związku z emocjonalnym oprawcą, powiedziałaby, że nawet nie zdawali sobie sprawy, że są wykorzystywani. To może brzmieć szalenie dla tych z was, którzy nigdy tam nie byli, ale do niedawna nie było zbyt wielu informacji na temat przemocy emocjonalnej. I chociaż możesz wierzyć, że przemoc emocjonalna powinna być dość wyraźna, ważne jest, aby zdać sobie sprawę, że nie zawsze tak jest.

Emocjonalni oprawcy są wysoce manipulacyjni i często wybierają partnerów, którzy są najbardziej podatni na nadużycia.

Jeśli nie jesteś pewna, jak wygląda przemoc emocjonalna, oto 12 znaków, które wielu ignoruje, dopóki nie jest za późno:

1. Twój partner cię upokarza

Nawet jeśli upokorzenie jest pod przykrywką żartu, jeśli twój partner non stop pracuje na to, abyś czuła się źle z samą sobą, jest to nadużycie. W niektórych przypadkach sprawcy będą zachowywać się tak, jakby próbowali „ulepszyć” swojego partnera, zwracając uwagę na jego wady i słabości, ale bez względu na to, jak chcesz nazwać upokorzenie, efekt jest taki sam.

2. Bez względu na to, co robisz, nigdy nie wystarczy

Możesz przeskoczyć przez każdą płonącą obręcz i zrobić każdą rzecz, o którą prosi cię twój partner, ale jeśli jest emocjonalnym przemocowcem, nigdy nie poczujesz się, jakbyś zrobiła wystarczająco dużo. Zawsze będzie coś więcej, co powinnaś była powiedzieć lub coś więcej, co powinnaś była zrobić.

3. Twój partner zawsze podważa twoje zdrowie psychiczne

Sprawcy często gaszą swoich partnerów, co po prostu ma miejsce, gdy ktoś próbuje sprawić, że poczujesz się szalony. Idąc o krok dalej, ci, którzy gaslightem będą grać na słabościach swojego partnera i nazywać go „szalonym” lub „zbyt wrażliwym”. Będą celowo działać, abyś wątpił w swoje postrzeganie rzeczywistości.

4. Twój partner ma obsesję na twoim punkcie

Jedną rzeczą jest przymilać się do swojego partnera, ale obsesja na jego punkcie w zakresie kontroli jest zwykłym nadużyciem. Jeśli twój partner zawsze cię śledzi, żąda, kiedy możesz wrócić do domu i mówi ci, co masz robić, jest to nadużycie.

5. Twój partner jest o ciebie zbyt zazdrosny

Agresywni partnerzy często wpadają w zazdrosną wściekłość o nic. Wystarczy, że jakiś mężczyzna na ciebie spojrzy, a twój partner jest chory z zazdrości? Grzebie ci w telefonie, szukając rzekomych romansów, które nigdy się nie wydarzyły? No właśnie…

6. Podczas nieporozumień twój partner krzyczy na ciebie i nigdy nie pozwala ci powiedzieć, jak się czujesz

Kiedy próbujesz komunikować się ze swoim partnerem, krzyczy na ciebie lub w inny sposób cię blokuje. Nigdy nie jesteś w stanie powiedzieć, jak się czujesz lub w ogóle przekazać swój punkt widzenia.

7. Wszystko jest zawsze twoją winą

Bez względu na to, co to jest – to twoja wina. Kiedy twój partner robi coś złego, zawsze znajduje sposób, aby odwrócić to od siebie i, mówiąc kolokwialnie, zwalić na ciebie. Kiedy coś w jego życiu idzie nie tak, obwinia ciebie.

8. Czujesz się odizolowana

Wydaje ci się, że twój partner celowo cię izoluje. Nikt nigdy nie jest wystarczająco dobry, aby być blisko ciebie, nie ufa nikomu. Blokuje ci też możliwość kontaktu z wybranymi osobami (mama, siostra, przyjaciółka).

9. Istnieje wiele podwójnych standardów

Gdybyś traktowała swojego partnera w taki sam sposób, w jaki on traktuje ciebie, ten związek by nie przetrwał. On może robić, co mu się podoba, bez żadnych reperkusji.

10. Wszystko kończy się walką

Każdy incydent zamienia się w poważną walkę. Nie możesz nawet wyrazić opinii bez wyzwalania wielkiego wybuchu.

11. Musisz go bronić przed rodziną i przyjaciółmi

Twoi przyjaciele i rodzina zauważyli to zachowanie i wspomnieli ci o tym? A ty? Szybko bronisz swojego partnera i wstawiasz się za nim, tłumaczysz go. Ale zaczynasz zdawać sobie sprawę, że prawdopodobnie nie powinnaś tego robić.

12. Zawsze chodzisz wokół niego na paluszkach

Kiedy jesteś w pobliżu swojego partnera, zawsze musisz traktować go jak zgniłe jajo. Każda drobnostka sprawia, że wybucha, a jego stan emocjonalny jest tak niestabilny, że nie wiadomo, co wydarzy się za chwilę.


Związek

Naukowcy podają powód, dla którego inteligentni ludzie wolą być sami

Redakcja
Redakcja
14 kwietnia 2022
inteligentni ludzie, kobieta
fot. fcscafeine/iStock
 

Większość z nas utożsamia szczęście z towarzystwem innych. Czy jednak prawdziwe szczęście przychodzi wraz z bogatym życiem towarzyskim? Według badań opublikowanych w „British Journal of Psychology” odpowiedź brzmi: NIE.


Kiedy mieszkamy w dużym mieście, najczęściej spędzamy więcej czasu z innymi. Jednak badanie, o którym mowa, mówi, że ludzie mieszkający w mieście są często niezadowoleni ze swojego życia. Zwłaszcza jeśli mają wyższą inteligencję.

W ramach badania naukowcy obserwowali grupę osób w wieku 18-28 lat i odkryli, że podczas gdy większość z grupy cieszyła się życiem towarzyskim, osoby z grupy, które miały wyższe pomiary szczęścia, były mniej szczęśliwe pozostając w towarzystwie innych.

Według naukowców inteligencja ewoluowała, aby rozwiązywać wyjątkowe wyzwania, przed którymi stoimy jako ludzie. A bardziej inteligentni członkowie dużej grupy potrafią rozwiązywać problemy z niewielką pomocą innych. W badaniu wzięło udział ponad 15 tys. osób i każdej z nich zapytano, co podoba im się w spędzaniu czasu z innymi.

Wyniki badania brzmią następująco:

„Analiza tych danych wykazała, że ​​przebywanie w tłumie ludzi zazwyczaj prowadzi do nieszczęścia, podczas gdy kontakty towarzyskie z przyjaciółmi zazwyczaj prowadzą do szczęścia. Stąd wniosek, że ludzie wysoce inteligentni lepiej czują się w mniejszej grupie lub nawet sami”.

Innym dowodem, jak twierdzą, jest „teoria szczęścia sawanny”, która mówi, że setki tysięcy lat temu większość ludzi nie spotykała się regularnie z nieznajomymi. Wręcz przeciwnie, ludzie tworzyli małe grupy. Zgodnie z tą teorią, nasze szczęście pochodzi teraz z bardzo podobnego źródła, co w przypadku naszych przodków.

W dzisiejszych czasach żyjemy na znacznie bardziej zaludnionych obszarach niż kiedyś i spędzamy mniej czasu z ludźmi, których kochamy. Z kolei spędzamy więcej czasu z ludźmi, z którymi po prostu nie mamy bliskiego kontaktu, są to kontakty powierzchowne, ale jednak kosztujące nas uwagę i energię.

„To niezwykle naturalne, że gatunki, takie jak ludzie, poszukują i pragną przyjaźni, ale bardziej inteligentne jednostki prawdopodobnie potrzebują ich mniej”.


Związek

4 modowe hity tej wiosny – świetne osobno, ale można je też połączyć w doskonałą całość

Redakcja
Redakcja
13 kwietnia 2022
trendy
fot. janiecbros/iStock

Jeśli już marzysz o wiośnie i słońcu, nadszedł czas, aby zacząć odświeżać wiosenną garderobę. Tegoroczna wiosna jest jak stylowy szwedzki stół pełen kolorów, tekstur i estetyk. Trendy są hybrydą wczesnego pandemicznego klimatu komfortu i nowoczesnego maksymalizmu, który wymaga światła reflektorów.

Wybierajcie pojedyncze elementy i wplatajcie je w ulubione stylizacje. Co będzie do wyboru w tym sezonie? Bardzo szerokie dżinsy, kolorowe tenisówki, czapki z daszkiem, głębokie dekolty, bielizna na wierzchu czy duża biżuteria (pierścionki, naszyjniki). My natomiast z całą pewnością postawimy na rzeczy z poniższej listy. Być może nawet mamy je już gdzieś w szafie.

 

SPODNIE GARNITUROWE

Spodnie garniturowe w tym sezonie nosimy jak dżinsy. Mogą być wąskie, ale najlepsze będą te z bardzo szerokimi nogawkami. Zestawiamy z bluzami, czapkami baseballówkami, butami sportowymi, czy bieliźnianym topem.

 

Wyświetl ten post na Instagramie

 

Post udostępniony przez Leia Sfez (@leiasfez)

BLUZA DRESOWA

Jeśli nie masz swojej, pożycz od swojego nastolatka – na bank ma ich multum w szafie. Albo kup w sklepie dla nastolatków, takie są najmodniejsze. Bluza dresowa będzie pasować do spódniczki mini z rozcięciem, elastycznych kolarek, jeansowych bermudów albo na zasadzie kontrastu: do eleganckich spodni od garnituru.

 

Wyświetl ten post na Instagramie

 

Post udostępniony przez Adenorah ♏️ (@annelauremais)

 

PANTOFELKI CARRIE BRADSHAW

Może to już zmęczenie minionymi dwoma latami spędzonymi w domu, kiedy to biura były zamknięte i nie było zbyt wielu okazji do strojenia się… ale naprawdę z dziką przyjemnością wskoczymy teraz w buty diametralnie różne od trampek, sneakersów i birkenstocków. Oczywiście inspiracją jest wspaniała Carrie Bradshaw i jej pantofle na cienkim obcasie, albo na koturnach, albo nawet płaskie, ale za to w mocnym kolorze i ze zdobną klamrą. Im bardziej wyraziste, tym lepiej! Podkręcą każdą stylizację, już widzimy je w zestawie z dżinsami.

 

Wyświetl ten post na Instagramie

 

Post udostępniony przez Emili Sindlev (@emilisindlev)

 

OKULARY PRZECIWSŁONECZNE

Jakie powinny być? Rzucające się, nomen omen, w oczy. Kolorowe, o ciekawym kształcie. Taki dodatek robi całą stylizację.

 

Wyświetl ten post na Instagramie

 

Post udostępniony przez elsa❤️ (@hoskelsa)

 


Zobacz także

Wspólny orgazm – czy można zwiększyć swoje szanse?

Jeśli twój facet potrafi te 14 rzeczy, nigdy go nie zostawiaj!

Jeśli zdradził raz, zdradzi ponownie – czy to prawda?