6 minut Psychologia Wykorzystaj moc swoich myśli, aby podnieść swoją samoocenę. Zacznij od tych kroków
1 minuta Lifestyle Nie nakładajmy tony podkładów na siebie od razu gdy zadzwoni budzik, popatrzmy sobie w oczy, uśmiechnijmy do siebie w lustrze!
3 minuty Psychologia Niska samoocena jest jak jazda z zaciągniętym hamulcem. Poznaj: 12 zasad zdrowego poczucia własnej wartości