Jeśli chcesz sprawdzić kolagen Osavi — z kodem GOSIA20 otrzymasz –20% zniżki na https://skillnutrition.com na wszystkie produkty OSAVI
____________________
W nowym odcinku Gosia Ohme Podcast Gosia Ohme rozmawia z Sebastianem Fabijańskim — aktorem i artystą — o kryzysie psychicznym, który odebrał poczucie kontroli, o samotności, presji i momencie, w którym nie da się już dłużej udawać, że wszystko jest w porządku.
To rozmowa o lęku, przeciążeniu, emocjach spychanych zbyt długo oraz o cenie życia w napięciu. O byciu w świecie, który wymaga siły, gdy w środku coraz mniej przestrzeni na słabość. O psychice, która w pewnym momencie mówi „dość”.
Rozdziały
📌 W odcinku usłyszysz:
🧠 o napięciu psychicznym jako stałym tle codziennego życia
🔥 o tym, jak długotrwały stres prowadzi do załamania
😶🌫️ o lęku, który maskuje się jako „radzenie sobie”
🫀 o psychice i ciele reagujących na przeciążenie
🌱 o potrzebie zatrzymania, granic i regeneracji
