Macierzyństwo

„Oskarżona o morderstwo matka nastolatka… Kochanie, niedługo tak o mnie napiszą!”

Listy do redakcji
Listy do redakcji
16 maja 2016
Fot. Pixabay / RyanMcGuire / CC0 Public Domain
 

Rano trzasnąłeś drzwiami wychodząc i syknąłeś: „wkur… mnie”. Doceń spokój mój święty, bo nie poleciałam za tobą, nie nawrzeszczałam, nie darłam się jak opętana: „Ty dupku, cholero ty jedna, ty mój problemie dzisiaj największy”. A mogłabym, prawda?

Ależ skąd, ja jestem zen, matka święty spokój. Przy życiu trzyma mnie pamięć naszych dobrych chwil. Lubię przeglądać nasze stare zdjęcia. Wzruszać się fotografiami ze szpitala, z Twojej nauki chodzenia, upadania. Z zabaw, karmienia. Z przedszkola. Niedawno koleżanka mi powiedziała, że nienawidzi chodzić na przedszkolne akademie, a na szkolnych zasypia. Eh, nie wie co mówi. Szkolne akademie są cudowne, przedszkolne to tylko wzruszenie – najpiękniejsze momenty miłości macierzyńskiej. Gorzej już z zebraniami w liceum. Szczególnie, gdy twój nastolatek to pan kłopot, pan katastrofa.

„Czy on się zapowiadał?” pyta mnie przerażona przyjaciółka, matka dwóch słodkich bliźniaków lat pięć. Pyta zaraz po tym, jak widzi jakie w kuchni robisz tornado, jak walisz plecak gdzie popadnie i przewracasz oczami, gdy do Ciebie mówię.

Cóż, że ja mam jej powiedzieć. Że nie zapowiadałeś się? Że byłeś najsłodszym dzieckiem świata. Mówiłeś milion razy dziennie: „kocham”, wtulałeś się we mnie, uwielbiałeś się ze mną bawić i nie cierpiałeś wakacji beze mnie?

„Och, zapowiadał się” kłamię. Po cóż mam ją stresować, niech karmi się pięknym macierzyństwem. Nie będę jej mówić, że przyjdzie moment, że się nim udławi.

No cóż, teraz to nie jest najlepszy moment dla nas. Łudzę się przyszłością, bo to podobno mija, a Twój bunt jest nam potrzebny do tego, by w przyszłości mieć dobrą relację. Oczywiście, o ile dożyję, nie trafię w końcu do Tworek, na Sobieskiego czy gdzie tam bądź. Odizolują mnie od Ciebie. Będę tylko leżeć, gapić się w ścianę, brać kolorowe proszki i rozmawiać ze specjalistami. Już czuję, że tego potrzebuję.

Mam małą prośbę. Tak dla naszych w miarę stabilnych kontaktów, bo w końcu wciąż jestem w miarę tolerancyjna, w miarę miła. A uwierz, jestem już na granicy i choć wszyscy we wszystkim podziwiają moją cierpliwość, powoli budzą się we mnie mordercze instynkty. Nie chcesz zobaczyć mnie w prawdziwym szale to

Bądź łaskaw!!!

Mówić rano „dzień dobry”…

To taka prosta rzecz. Uwierz, psujesz nam humor, gdy widzimy cię od rana wściekłego, walisz naczyniami i mówisz, że wszystko gówno. To złe, tamto niedobre. Choć raz się powstrzymaj. Nie wiem czy widzisz, ale jesteśmy potem cholernie poddenerwowani, a też ni

Sprzątać po sobie łazienkę…

Nie wiem dlaczego łazienka po Tobie wygląda jak po powodzi. Okej, kąpiesz się brawurowo. Weź to posprzątaj po sobie, bo wciąż to powtarzam i czuje się już zmęczona. Jest taka ściereczka do umycia prysznica. Leży obok kaloryfera. Zawsze czyściutka, zauważyłeś?

I zamykaj klapę od toalety.

Dotrzymywać słowa…

Mojego słowa pilnujesz jak żandarm. „Miałaś być o 17″, „Miałaś mi to kupić dziś”, „Obiecałaś, że ugotujesz”. Serio?!!!!. A wiesz, ile Ty obiecujesz każdego dnia. Jeśli zapewniasz, że wrócisz o 22.00– to wracaj, a nie pisz SMS o 22.30: „Autobus się spóźnia”. Jeśli zapewniasz, że poprawisz matematykę i historię– to dotrzymuj słowa.

Miło by Ci było gdybym ściemniała: produktów na lasagne zabrakło, o rany, okradli mnie, nie mam gotówki, nie było tej bluzy, którą chciałeś, no nigdzie. Nie mogę Ci zamówić– no komp mi padł. No wiesz, nieszczęścia chodzą po ludziach. Taaak, wiesz to doskonale.

No i po prostu nie dotrzymałam słowa, bo- poczekaj jak to brzmi w Twoim wydaniu– nie miałam fazy.

Słabe, co?

Odzywać się z szacunkiem (w miarę), w ogóle coś mówić….

„Nooo…” „Coooo?” „Czegoooo?”, „Po coooo?”, „No dobrze, a jak ma być”– to Twoje ulubione zwroty. Zastanawiam się czasem, czy ty w ogóle umiesz mówić. Ale chyba umiesz, bo przecież słyszę jak szczebioczesz ze swoją dziewczyną. Znasz tyle związków frazeologicznych, tak barwnie opowiadasz. Jakaż szkoda, że my słyszymy tylko jakieś urywki, odzywki, syki.

A teraz odwróć sytuację? Chcesz, żebym mówiła do Ciebie tylko: „nooooo” i „po co?????!!!”

Żyć bardziej z nami…

Wystarczy obiad, jednodniowy wyjazd, bo przecież nie wymagam, żebyś jechał z nami na dwa tygodnie i wciąż się uśmiechał. Ale jak już jesz ten obiad to nie patrz się non stop w telefon. Nikt nie umrze przez 15 min. Też mam zadania to wykonania, a potrafię odłożyć telefon.

Zresztą zobacz jak się wściekasz, gdy rozmawiam z przyjaciółką, gdy czegoś chcesz….

Nie awanturować się o wszystko…

Jest mi bardzo przykro, że nienawidzisz fizyczki, wkurzają cię kumple, kłócisz się z kimś, nie podoba ci się świat. Rozumiem. Ale staraj się nie awanturować o wszystko. Nie muszę wiedzieć zawsze gdzie jest twoja bluza, dlaczego siostra wyjadła ci nutellę i nie muszę mieć kasy na każdą twoją przyjemność. Przykro mi, że pies, którego chciałeś sika i nie tylko ja muszę to sprzątać. Przykro mi, że w ogóle musisz mieć minimalne obowiązki.

Sorry, taki jest świat.

Dzięki temu, że ja jestem obowiązkowa i odpowiedzialna– masz co jeść, gdzie mieszkać, nie żyjesz w chlewie i nie masz matki alkoholiczki.

Weź to, do diabła, doceń!

Wciąż kochająca Matka

P.S I tak, oczywiście, doceniam, że oglądamy wspólnie filmy, gdy masz dobry humor. Tylko, kurczę, jestem dorosła. Nie chcę wciąż znosić fochów innych i czekać na czyjś dobry humor – muszę znosić to już w pracy. Czemuż  w domu muszę??


Macierzyństwo

Piękne nogi w ośmiu krokach. Przygotuj je na lato

Żaklina Kańczucka
Żaklina Kańczucka
16 maja 2016
nogi
Fot. Pixabay / adamkontor / CC0 Public Domain
 

Długie, szczupłe nogi to marzenie wielu kobiet. Posiadaczki takich nóg, wspaniale prezentują się w krótkich szortach czy spódniczkach w upalne dni. Ale nie jest powiedziane, że to przywilej jedynie długonogich dziewczyn. Każda z nas, może prezentować ładne nogi, kuszące jędrną skórą i zadbanym wyglądem. Niestety, nie wystarczy zafundować sobie depilacji tuż przed zrzuceniem długich spodni. 

Pielęgnację nóg czas zacząć!

Od już i teraz zwróć uwagę na stan swoich nóg. Są małe szanse by po zimie, chowane pod długimi, grubymi ubraniami, zachwycały swoim wyglądem. Dlatego wprowadź odpowiednią dietę, zafunduj im zabiegi upiększające i obowiązkowo depilację. Bez kłopotu zrobisz to samodzielnie w domu, tylko zaopatrz się w potrzebne akcesoria i produkty.

1. Dieta dla smukłych nóg

Mało prawdopodobne, by na miesiąc przed wakacjami, wprowadzenie diety rewolucyjnie wpłynęło na wygląd i rozmiar twoich nóg. Jednak zawsze jest dobry czas, by wprowadzić dietę niskokaloryczną, zawierającą produkty bogate w błonnik, jako zdrową podstawę na przyszłość. Jedz pełnoziarniste pieczywo, makarony, kasze, owoce i warzywa. To przyczyni się do usprawnienia krążenia krwi w organizmie, co szczególnie powinny docenić panie mające kłopot z tzw. „pajączkami”. Produkty bogate w witaminę C są doskonałymi przeciwutleniaczami,  uszczelniają naczynia krwionośne i chronią przez wolnymi rodnikami. Zmniejsz ilość soli, jaką spożywasz w ciągu dnia – jej nadmiar w diecie wpływa na zatrzymanie wody w organizmie i powstawanie obrzęków. Inną przyczyną ich powstawania mogą być odwodnienie, brak białka lub potasu.

2. Ruch to konieczność

Wystarczy umiarkowana aktywność fizyczna, by twoje nogi doceniły wpływ ruchu na ich kondycję i wygląd. Szczególnie jeśli na co dzień wykonujesz pracę stojącą lub siedzącą, staraj się codziennie spacerować. Z powodzeniem możesz biegać, jeździć na rowerze lub korzystać z basenu, wybór zależy od ilości wolnego czasu i twoich predyspozycji. Pamiętaj, że podczas aktywności fizycznej, mięśnie w twoich nogach wspierają odprowadzanie krwi do serca, co uniemożliwia jej zastój w żyłach. To z kolei jest dobrą profilaktyką przeciw powstawaniu szpecących żylaków. 

nogi

Fot. Pixabay / Unsplash / CC0 Public Domain

3. Peeling to podstawa

Złuszczanie martwej skóry to konieczność, by poprawić jej kondycję, koloryt i ukrwienie. Po peelingu skóra lepiej wchłania składniki zawarte w kosmetykach pielęgnacyjnych. Jeśli nie jesteś fanką gotowych kosmetyków, zrób własny, naturalny i prosty peeling: zmieszaj 100 g kawy mielonej i łyżkę oliwy. Ma on silne działanie antycellulitowe, ponieważ kofeina z kawy pobudza ukrwienie i wzmaga metabolizm tkanki tłuszczowej, a to powoduje szybsze spalanie tłuszczów.

4. Codzienne nawilżanie

Sucha, łuszcząca się skóra nie doda uroku nogom. Każdego dnia, szczególnie po kąpieli, gdy pory są oczyszczone i otwarte, należy wmasowywać w skórę odpowiedni preparat do pielęgnacji. Warto nawilżać skórę od środka i spożywać produkty bogate w kwasy tłuszczowe, np. oliwę z oliwek, pestki dyni, orzechy i tłuste ryby, oraz warzywa i owoce składające się głównie z wody- ogórek, arbuz, czereśnie i inne.

5. Skuteczna depilacja

Pomimo wracającego co jakiś czas trendu na życie zgodnie z zasadami natury, owłosienie na ciele kobiet nie zachwyca. Należy regularnie pozbywać się niechcianego owłosienia, czemu służy wiele dostępnych środków. Do wyboru mamy klasyczne maszynki do golenia, kremy do depilacji, plastry na zimno, elektryczne zestawy do depilacji ciepłym woskiem. Wybór metody zależy od progu bólu kobiety i tego, jak często chcą się golić – maszynka co 3-4 dni, wosk lub depilator co 2-4 tygodni. Po depilacji, wsmaruj łagodzący balsam do nóg, aby zapobiec podrażnieniom, lub balsamu opóźniającego odrastanie włosków, wydłużyć czas utrzymywania się gładkiej skóry. Dla kobiet, które chcą dokładniejszej i trwalszej depilacji, poleca się zabiegi w gabinetach kosmetycznych, w których używa się nowoczesnych sprzętów, działających w oparciu o wiązkę lasera lub światła.

nogi


Fot. Pixabay / stokpic / CC0 Public Domain

6. Masaż dla poprawy krążenia

Niezależnie, czy wybierzesz masaż pod prysznicem, czy przy wcieraniu balsamu w ciało, każda poprawa krążenia krwi w skórze, będzie działała na jej korzyść. Pod prysznicem przy użyciu szorstkiej rękawicy oraz kosmetyków pobudzających mikrokrążenie skóry, usprawnisz procesy eliminacji toksyn i przyspieszysz redukcję skórki pomarańczowej. Niektóre preparaty mają dołączoną nakładkę masującą, którą wykonuje się okrężne ruchy od dołu ku górze nóg.

7. Kusząca opalenizna

Opalenizna sprawia, że nogi wydają się smuklejsze. Ale zanim będziesz mogła skorzystać  z uroków plażowania, wcale nie musisz wybierać się na solarium, by ozłocić skórę nóg. Zamiast tego,  zacznij stosować balsamy brązujące, których składniki subtelnie przyciemnią kolor twojej skóry. Zwróć uwagę na jakość produktu a nie jedynie na cenę,  ponieważ zdarza się, że tańsze kremy zostawiają smugi i nie są najłatwiejsze w aplikacji. A jeśli masz więcej czasu i samozaparcia, wypróbuj sztuki konturowania nóg.

 


Macierzyństwo

Magiczny sposób na zmarszczki pod oczami. Akcja „Bądź piękna każdego dnia”. Dzień #26 [16.05.]

Katarzyna Troszczyńska
Katarzyna Troszczyńska
16 maja 2016
Magiczny sposób na zmarszczki pod oczami
Fot. Flickr / Milán Auman / CC BY-SA

Dziś pomysł na szybką, ekspresową maseczkę. Czuły kobiecy punkt: delikatna skóra pod oczami. Nie potrzebujesz fortuny, żeby była napięta  i gładka.

Regularnie stosuj maseczkę z marchwi i jajka. Marchewka to naturalne źródło retinolu – najlepszego składnika zapobiegającego zmarszczkom. W jajku są z kolei witaminy i proteiny, które ujędrniają skórę.

Jak ją zrobić?

Potrzebujesz: jednej marchewki drobnostartej, białka z jednego jajka, 1 łyżki żelu aloesowego (żel aloesowy kupisz w każdym sklepie zielarskim).

Białko, marchewkę i żel aloesowy ubij mikserem, potem nałóż maseczkę pod oczy i na powieki. To co ci zostanie – wsmaruj w twarz. Trzymaj około 20 minut. Potem delikatnie zmyj wacikiem kosmetycznym albo wilgotnym ręcznikiem.

Akcja „Bądź piękna każdego dnia”

Do 18 maja będziemy codziennie umieszczać dla was wpisy dotyczące urodowych wyzwań. Będziemy was namawiać do odrobiny szaleństwa, do zadbania o to, by wasza uroda była tej wiosny widoczna w wyjątkowy sposób.

Co trzeba zrobić? Pod codziennym wpisem dotyczącym naszej akcji zamieść komentarz, w którym napiszesz, co takiego dzisiaj zrobiłaś dla swojej urody. Najciekawsze z komentarzy zostaną nagrodzone.


A poniżej na zachętę przypominamy o wyjątkowych nagrodach ufundowanych przez BaByliss.

Depilator IPL

Depilator IPL BaByliss | Akcja "Bądź piękna każdego dnia"

Mat. prasowe

Prostownicę 

Mat. prasowe

Mat. prasowe

Lokówkę

Mat. prasowe

Mat. prasowe

Czas trwania: 20.04.2016 – 18.05.2016. Wyniki zostaną opublikowane do dnia 27.05.2016

Regulamin akcji dostępny jest tutaj.

Zobacz wszystkie wyzwania w naszej akcji


źródło interia.pl


Zobacz także

Tam, gdzie miłość mieszka z bliskością. Nawet, gdy czasu brak

10 rzeczy, które powinieneś powiedzieć, kiedy dziecko nie słucha. Wypróbuj - to naprawdę działa | Jak być idealną mamą starszych dzieci

10 rzeczy, które powinieneś powiedzieć, kiedy dziecko nie słucha. Wypróbuj – to naprawdę działa

Walka o Wigilię, przekupywanie prezentami, nadąsane dzieci. A w środku tego cyrku my… Witaj patchworku