Go to content

7 ważnych informacji o karmieniu piersią. Każda mama powinna to wiedzieć!

karmienie piersią
Fot. iStock / damircudic

Po narodzinach dziecka rodzice troszczą się o jego prawidłowy rozwój ze szczególną dbałością. Dotyczy to także kwestii związanych z żywieniem. Najlepszym pokarmem dla noworodka jest mleko mamy, które dostarcza mu ważne składniki odżywcze w odpowiednich ilościach. To nie tylko pokarm idealnie dostosowany do potrzeb dziecka. Karmienie piersią wpływa także na rozwój emocjonalny niemowlęcia – dzięki niezwykłej więzi, jaka nawiązuje się między nim a mamą. Poznaj 7 istotnych informacji o karmieniu piersią, które powinna poznać każda mama karmiąca.

Najlepsza pozycja do karmienia

Ile kobiet, tyle idealnych pozycji do karmienia. Nie ma jednej wzorcowej pozycji do karmienia piersią. Warto znaleźć taką, która będzie najodpowiedniejsza zarówno dla mamy, jak i dla dziecka. Taką, w której oboje będą rozluźnieni oraz czuli się komfortowo. Do najbardziej popularnych należy m.in. pozycja klasyczna, w której główka dziecka opiera się w zgięciu łokciowym mamy, maluch jest przytulony brzuszkiem do brzucha kobiety, przedramię mamy podtrzymuje plecy, a dłoń pośladki dziecka – to pozycja najczęściej wybierana do karmienia piersią.

Odpowiednia technika karmienia

Prawidłowa technika karmienia oraz mechanizm ssania brodawki przez dziecko mają kluczowe znaczenie dla przebiegu laktacji. Już podczas pierwszego przystawienia niemowlęcia do piersi, co powinno nastąpić w ciągu dwóch godzin po porodzie, położna pokaże mamie, w jaki sposób prawidłowo przystawić dziecko do piersi. Niemowlę ma w tym czasie bardzo silny odruch ssania. Warto wtedy zachować zasadę nieprzerwanego kontaktu „skóra do skóry”, aby dziecko mogło kolonizować się dobrą florą bakteryjną, jaka znajduje się na skórze mamy.

Mleko mamy odpowiada na wszelkie potrzeby dziecka

Eksperci ze Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) rekomendują wyłączne karmienie piersią przez pierwsze 6 miesięcy życia malucha i jego kontynuację tak długo, jak potrzebuje tego mama i dziecko. Pokarm kobiecy jest najlepszy dla niemowlęcia. Pomimo różnicy w składzie mleka kobiet z różnych części świata pokarm kobiecy zawsze jest w 100% dostosowany do potrzeb dziecka.

Składniki istotne dla rozwoju niemowlęcia

Mleko mamy zawiera wszystkie składniki (poza witaminami D i K, które należy suplementować po konsultacji z lekarzem) niezbędne dla prawidłowego rozwoju młodego organizmu. Wodę, która gasi pragnienie, ale jest także rozpuszczalnikiem innych składników mleka; białek; a także węglowodanów, w tym laktozy (cukier mleczny) oraz oligosacharydów, które wspierają układ odpornościowy. W pokarmie kobiecym występują także długołańcuchowe wielonienasycone kwasy tłuszczowe, w tym kwas DHA, ważny dla prawidłowego rozwoju układu nerwowego oraz wzroku. Kluczowe znaczenie dla układu immunologicznego mają witaminy A, C oraz D. Pokarmem bogatym w witaminy A i C jest właśnie mleko mamy.

Skład kobiecego pokarmu jest zmienny

Mleko kobiece zawsze w pełni odpowiada na potrzeby młodego organizmu i zmienia się wraz z rozwojem dziecka. Zaraz po narodzinach przystawione do piersi niemowlę otrzymuje tzw. siarę. To mleko jest bardzo treściwe (noworodek ma mały żołądek, który nie jest w stanie przyjąć dużo pokarmu) i jest wytwarzane tylko przez 2-3 doby po porodzie. Siara tworzy dla dziecka „pakiet odpornościowy”, ponieważ dostarcza młodemu organizmowi przeciwciała, które budują jego dopiero kształtującą się odporność. Co ciekawe, mleko mamy może zmienić swój skład nawet podczas jednego karmienia!

Mleko jest nośnikiem informacji dla dziecka

W mleku kobiecym można znaleźć około 40 różnych substancji zapachowych, które pozwalają dziecku odróżnić mleko mamy od mleka innej kobiety wyłącznie po zapachu! Podczas karmienia niemowlę poznaje również smaki potraw, jakie spożywa mama. Może to przyczynić się do większej akceptacji nowych smaków na etapie rozszerzania diety.

Mleko mamy to przedmiot wieloletnich badań naukowców

Mleko kobiece to idealny pokarm dla niemowląt, dlatego nieustannie od kilkudziesięciu lat jest przedmiotem badań naukowców z całego świata. Dzięki analizom składu pokarmu kobiecego dokonywane są coraz nowsze odkrycia dotyczące jego właściwości i wpływu na rozwijający się organizm dziecka. Z myślą o niemowlętach, które nie mogą być karmione piersią, eksperci NUTRICIA opracowali najbardziej zaawansowaną wśród produktów Bebilon 2 formułę mleka modyfikowanego – Bebilon Profutura 2 – doskonałą, gdy z jakichś powodów mama decyduje się na zmianę sposobu żywienia dziecka na karmienie mlekiem następnym. Produkt zawiera m.in. opatentowaną, klinicznie przebadaną kompozycję oligosacharydów GOS/FOS, inspirowaną oligosacharydami występującymi w mleku matki, dodatek unikalnych tłuszczów, a także wyższą zawartość kwasu DHA* oraz kwas ALA**. Teraz nasza najbardziej zaawansowana receptura dostępna jest w nowym, innowacyjnym opakowaniu, które poprawi wygodę użytkowania każdej mamie.

* W porównaniu do średniej zawartości wśród mlek następnych.

** Bebilon Profutura 2 zgodnie z przepisami prawa zawiera witaminy A, C i D, żelazo, cynk, wapń oraz kwas alfa-linolenowy (ALA).

Ważne informacje: Karmienie piersią jest najwłaściwszym i najtańszym sposobem żywienia niemowląt oraz rekomendowane dla małych dzieci wraz z urozmaiconą dietą. Mleko matki zawiera składniki odżywcze niezbędne do prawidłowego rozwoju dziecka oraz chroni je przed chorobami i infekcjami. Karmienie piersią daje najlepsze efekty, gdy matka prawidłowo odżywia się w ciąży i w czasie laktacji oraz gdy nie ma miejsca nieuzasadnione dokarmianie dziecka. Przed podjęciem decyzji o zmianie sposobu karmienia matka powinna zasięgnąć porady lekarza.


Artykuł powstał we współpracy z Bebilon