Dla słuchaczy tego odcinka mamy kod rabatowy na prpdukty BIOWEN – kod OHME20 https://tiny.pl/bd6-jx03
__________________
Czy można naprawdę odciąć się od tego, co było? A jeśli przeszłość boli, jak nauczyć się nie rozdrapywać ran, tylko spojrzeć do przodu?
Gościem Gosi Ohme w „Rozmowach o zdrowym życiu” jest Ewa Woydyłło – psycholożka i terapeutka, która od lat towarzyszy ludziom w najtrudniejszych momentach. W szczerej rozmowie tłumaczy, dlaczego przeszłości nie da się zmienić, ale można zmienić sposób, w jaki ją interpretujemy. Mówi też o przebaczeniu, akceptacji i sztuce życia „tu i teraz”.
Rozdziały
📌 W tym odcinku usłyszysz:
⏳ dlaczego rozpamiętywanie przeszłości to „bankomat dla terapeutów”,
💔 jak pogodzić się z trudnym dzieciństwem i doświadczeniami,
🌱 czym różni się przebaczenie od akceptacji,
💡 dlaczego nasze oczy są skierowane do przodu, a nie do tyłu – i jak to wykorzystać w życiu.
