Odkryj lekkość swojego ciała, celebruj bycie tu i teraz z Organic Move!

Tak często słyszymy o mądrości ciała, byciu w harmonii i podążaniu za intuicją, że na oślep pędzimy za nowymi trendami i newsami. Każdy wolny weekend spędzamy w Spa, wybieramy zabiegi odmładzające, kupujemy lepsze kosmetyki, otaczamy się mądrym designem. Niby robimy coś dla siebie, próbując to zmieniać, bo w głębi duszy, chcemy lepiej radzić sobie ze stresem, lenistwem, wzmocnić poczucie własnej wartości, budować dobre relacje i bardziej wierzyć w siebie.

Niestety, doświadczamy tak dużo rozczarowań, porażek, zmienności, że uciekamy na skróty, podchodzimy powierzchownie do problemu, żeby zadowolić siebie i innych. Takie działanie na skróty, tzw. „ucieczki”, robią nam więcej szkody i nie pozwalają zmierzyć się z sobą samym i usłyszeć siebie.

Czy tak trudno nawiązać kontakt z własnym ciałem?

Czasami słuchamy naszego ciała, gdy jest nam bardzo dobrze, wtedy je doceniamy.  Natomiast kiedy pojawiają się trudności, ograniczenia, to kierują nami wzorce, które w przeszłości zostały w nas zapisane. I tak jak możemy pracować z psychologiem nad przekonaniami, tak z terapeutą od ciała – nad wzorcami ruchowymi.
To działa. Na przestrzeni lat ludzie, poprzez pracę z ciałem, nowym podejściem w relacji ze sobą, zmieniają swoje wzorce ruchowe, schematy myślenia na takie, które im służą. Zmieniają im się rysy twarzy, schodzi dużo napięć, mniej jest natłoku myśli, zyskują więcej energii do tego, by się lepiej wyrażać i łatwiej podejmować decyzje oraz przechodzić przez zmiany. A życie to ruch i ciągła zmiana.

„Poczuj swoje zmysły i odkryj lekkość ciała” z Organic Move

Jeśli chcesz spędzić czas w bliskim otoczeniu przyrody z widokiem na góry i zadbać o swoje ciało, poczuć przyjemność w ruchu to dołącz do 6-dniowego programu podczas którego będziesz celebrować bycie tu i teraz i odkrywać lekkość w ciele. Get the Summer Flow with Organic Move!

Podczas wakacyjnego wyjazdu, każdy dzień wypełnimy praktyką, która pozwoli Ci odkryć lekkość swojego ciała i celebrować bycie tu i teraz!

Gościem specjalnym warsztatu będzie Magda Lewandowska, well-being coach, która wprowadzi nas w świat zapachu i aromaterapii, a także ugruntuje nas w głębokich medytacjach!