Usiadła na krześle i się rozpłakała. Tak, po prostu, to był jakiś okropny poniedziałek, jeden z tych, które chce się wymazać z pamięci. Siedziała tak i zastanawiała się, kiedy to się wydarzyło. Pijące spodnie, poszarzała cera, w dowodzie 30 plus. Prędzej umrze niż założy szorty. A miało być zupełnie inaczej. Nie pamięta nawet, ile razy zaczynała. Były sukcesy, małe wygrane, ale zawsze gdzieś na szarym końcu wielkiej akcji „ODCHUDZANIE” czekało cholernie niesprawiedliwe życie.
Dzisiaj poczuła to ze zdwojoną siłą. Patrzyła w lustro i płakała. Ona. Polka na diecie.
Ta historia nie musi się tu kończyć…
Nie musi mieć pięciu, dziesięciu czy dwudziestu kilogramów nadwagi. Nie musi chyłkiem zerkać do szafy, gdzie leżą te wszystkie za małe ciuchy „na kiedyś”. Nie musi płakać w łazience i się głodzić. I co najważniejsze – nie musi próbować w nieskończoność…
Jesteś Polką na diecie? Ja też.
Nie zliczę, ile razy snułam plany, notowałam w kalendarzu, obiecywałam sobie. Nie zliczę, ile razy zaczynałam, by tym razem było zupełnie inaczej. I nie zliczę również, ile razy poddawałam się, rezygnowałam czy zwyczajnie zbyt dumna z siebie, zapominałam o tym wszystkim, co było „przed”, żeby znów tam niepostrzeżenie wrócić.
Nie powiem ci też, ile razy wierzyłam, że Polka na diecie – to żart, to zadanie niewykonalne, kiedy wokół jest tyle naprawdę ważnych rzeczy do zrobienia. WAŻNIEJSZYCH. Niż ja.
Nie wiem, kim jesteś. Jaki masz kolor oczu, czy masz rodzinę, czy pracujesz. Nie wiem, co sobie obiecałaś, całkiem niedawno – a ty pamiętasz to jeszcze? Wiem jedno:
„Jeśli chcesz osiągnąć coś, czego nigdy nie miałaś, musisz zrobić coś, czego nigdy nie robiłaś”*
Czy wiesz, co najczęściej sprawia, że się poddajemy? Samotność, brak zrozumienia i setki zimnych, obdartych z rzeczywistości poradników. Zamiast energii i chęci do działania zalewa cię złość, poczucie beznadziei.
Droga Polko,
zabiegana, zapracowana, zmęczona ciągłą walką. Dzisiaj piszę do ciebie. Nie ma na świecie większej siły niż wsparcie drugiego człowieka i wiara we własne możliwości. Bądź ze mną i innymi kobietami. Choć każda z nas walczy dla siebie, o coś innego i bardzo osobistego – razem tworzymy niesamowitą siłę. I mówię ci, że damy radę!
To dla ciebie jest ta akcja.
O akcji
Nasza akcja „Polka na diecie” dedykowana jest wszystkim kobietom, które pragną zawalczyć o swoją zdrową i piękną sylwetkę. Niezależnie od wieku i rozmiaru. Odliczamy do lata i motywujemy, doskonale wiemy, jak trudno jest wykonać pierwszy krok, a potem nie zrezygnować.
Przez 30 dni będziemy motywować i wskazywać nowe drogi i możliwości. Wspierać i cieszyć się ze wspólnych sukcesów i… nagradzać za wytrwałość.
Codziennie przygotowujemy jedno, małe wyzwanie – kolejny krok, na drodze do zadbania o swoje zdrowie i sylwetkę. Aby wziąć udział w akcji, należy dodać komentarz opisujący wykonanie codziennego wyzwania – pod artykułem z wyzwaniem oczywiście 😉 . Szukajcie również wielu wskazówek i artykułów, które wzbogacą waszą wiedzę i przede wszystkim pozwolą utrzymać motywację do dalszej walki, bo wcale nie tak łatwo jest być Polką na diecie. Doskonale to wiemy!
Pamiętajcie, że w naszej akcji czekają na was fantastyczne nagrody, żeby jeszcze mocniej zachęcić was do wysiłku. Wśród Polek na diecie, które aktywnie komentowały i wykonywały codzienne wyzwania, na zakończenie akcji wybierzemy laureatki. Nie będziemy mierzyć waszych sukcesów kilogramami czy kilometrami na rowerowym liczniku, zdecydowanie nie! Dla każdego sukces oznacza, co innego.
W tym roku drogie Panie walczymy dla siebie!
Będziesz chciała się poddać? Nie rób tego, masz nas!
#POLKAnaDIECIE
Wyzwanie na dziś: Napisz, dlaczego chcesz dołączyć do akcji. Opowiedz o swoim planach, celach, problemach. Daj się poznać. Zapraszamy cię do naszej grupy na Facebooku.
Dołącz do naszej grupy na Facebooku: FB/groups/groups/polkanadiecie/
Akcja trwa od 29.06 – 28.07. 2018 roku. Codziennych wyzwań szukaj na: Polka na diecie
Partnerem głównym akcji jest:
 |  |
Sponsor nagród:
3 x zestaw nagród składający się z:
Floradix żelazo i witaminy 250 ml,
 |  |
| Składniki: Zawiera żelazo – składnik niezbędny do regeneracji czerwonych krwinek, a tym samym wspomagający prawidłowe funkcjonowanie serca, wątroby, układu pokarmowego i mięśni. Składnikami dodatkowymi są wyciągi z kopru włoskiego i kłącza perzu, które poprawiają działanie układu trawiennego, co jest istotne w procesie przyswajania żelaza z pożywienia. Dla kogo? Dla osób, które chcą utrzymać prawidłowy poziom żelaza we krwi. Polecany w stanach zwiększonego zapotrzebowania organizmu na żelazo – w momentach intensywnego wzrostu organizmu (dzieci), w czasie ciąży, karmienia piersią, a także przy diecie, która zawiera małą ilość tego składnika (np. wegetariańskiej).Zalety: Zawiera dobrze przyswajalne żelazo. Nie powoduje zaparć. Produkt w stu procentach naturalny. | Uwemba-Pastilles® składniki dla układu odpornościowego całej rodziny!
|
5 x Floradix żelazo i witaminy 250 ml (1 szt.)
Nagrody:
1 x Damski Rower miejski Goetze BLUEBERRY 28″ z koszykiem (do wyboru kolor: różowy, niebieski lub pistacjowy)
 |  |
Goetze to stylowy rower miejski, który potrafi zamienić codzienną jazdę w mieście w niezwykłe i ekscytujące przeżycie. Atrakcyjny design stanowiący wyjątkową mieszankę stylu, elegancji i pragmatyzmu. Wyraź swój unikalny styl, wybierz Goetze.
3 x ROBOT CYCLONE FOOD PROCESSOR
Fot. Materiały prasowe
Został zaprojektowany z myślą o ułatwieniu większości prac w kuchni, w tym krojenia, szatkowania, mielenia mięsa, miksowania, przygotowywania soków, koktajli i wielu innych. Unikalna konstrukcja pozwala na proste wykorzystanie licznych możliwości tego urządzenia, a łatwość obsługi i mycia sprawia, że jest on niezastąpionym pomocnikiem podczas przygotowywania niemal każdej potrawy.
Z robotem Cyclone Food Processor błyskawicznie przygotujesz:
- Mrożoną kawę
- Jedwabiste koktajle owocowe
- Soki z sokowirówki
- Mięso mielone do kotletów, pulpetów i zapiekanek
- Szatkowane warzywa do zup, sałatek i sosów
Co jeszcze robi Cyclone Food Processor?
Uwielbiasz zapach świeżo zmielonej kawy? Rozdrobnij ją w młynku Cyclone Food Processor.
Masz ochotę na naleśniki z orzechami? W młynku szybko zmielisz również orzechy laskowe, orzechy włoskie albo migdały.
Lubisz warzywa z patelni? Nie kupuj mrożonek – w kilka sekund poszatkuj świeże składniki w szatkownicy.
2 x MINI-BLENDER 180W (SELEDYNOWY)
Miniblender RONIC® Zyle pozwoli Ci przygotować Twój ulubiony koktajl w kilkadziesiąt sekund. Dzięki kielichowi w kształcie pocisku jest w stanie rozdrobnić nawet malutkie cząstki owoców i warzyw.
Blender posiada włącznik ledowy pulsacyjny i dwie prędkości. Ostrze wykonane jest z najwyższej jakości stali nierdzewnej. Urządzenie posiada też ochronę przed przegrzaniem.
Dane techniczne:
- Moc: 180 W
- Napięcie: 220 V, 50 Hz
- W zestawie: 2 shakery po 600 ml
- Ostrze ze stali nierdzewnej wysokiej jakości
- Ochrona przed przegrzaniem
- Antypoślizgowa podstawa urządzenia
- Można myć w zmywarce
2 x zestaw nagród składający się z: Floradix żelazo i witaminy 250 ml + Floradix tabletki
Podobają ci się nagrody – odwiedź naszych partnerów na Facebooku!
| | FB/floradixpolska |
| | |
| | FB/ronicPL |
| | FB/GreenBike |
TWOJE DANE: Pamiętaj, udział w konkursie jest dobrowolny. Dodając swój komentarz, wyrażasz zgodę na opublikowanie twojego imienia i nazwiska (lub pseudonimu), w przypadku ewentualnej wygranej, na liście laureatów, czyli na wykorzystanie i przetwarzanie twoich danych osobowych w celu przeprowadzenia niniejszego konkursu (zgodnie z przepisami o ochronie danych osobowych i RODO). Nie używamy twoich danych do innych celów, niż czynności związane z niniejszym konkursem.
Regulamin akcji znajduje się tutaj.
*Thomas Jefferson
