Kiedy mamy 18-20 lat i uświadamiamy sobie, że nasi 40-letni rodzice najprawdopodobniej uprawiają seks, mamy mdłości. Wydaje nam się, że w tym wieku już pewnych rzeczy robić nie wypada. Potem jakoś tak czas leci i nagle sami mamy 40-50 lat. Czy chcemy mieć udane życie erotyczne? Tak! Czy mamy fantazje? Tak! Jest tylko jedno „ale”. Ten seks po 40-tce będzie inny. Dobra wiadomość? Może być jeszcze lepszy niż w młodości.
Jeśli chodzi o seks, wiek nie ma żadnego znaczenia. Nie daj sobie wmówić, że czegoś nie wypada ci robić. To, jak udane będzie twoje życie erotyczne zależy tylko od ciebie. Teraz, gdy jesteś już dojrzała, gdy masz za sobą mnóstwo doświadczeń oraz lepiej znasz siebie, swoje potrzeby i ciało, seks może być naprawdę nieziemski. Porzuć te rumieńce wstydu i zaszalej.
Ale żeby wszystko poszło zgodnie z planem, musisz wiedzieć o kilku rzeczach. Tak, kochana, nawet w tym wieku seks może cię czymś zaskoczyć.
Musicie się bardziej napracować
Zmiany hormonalne, których doświadczasz, będą powodować wahania libido. Może się okazać, że potrzebujesz intensywnej stymulacji (fizycznej, ale również psychicznej), żeby osiągnąć podniecenie. Nie chodzi o to, żebyś się teraz do seksu zmuszała. Mowa o pobudzeniu, gdy masz naprawdę szczere chęci. Czasem tak jest, że z jednej strony człowiek ma ochotę na zbliżenie, ale nie odczuwa jeszcze podniecenia. Może się to zmienić w trakcie gry wstępnej. Mimo wszystko warto, abyście w trakcie dnia pielęgnowali swoją bliskość i flirtowali.
Twoja fantazja może cię zaskoczyć
Nieprawdą jest, że seks po 40-tce jest nudny i nieciekawy. Nieprawdą też jest, że w długoletnich związkach wszystko odbywa się rutynowo. Bardzo często dojrzali i wieloletni partnerzy na nowo odkrywają swoje potrzeby i fantazje. Teraz, gdy macie już odchowane dzieci macie więcej czasu na zabawę i eksperymenty. Możesz być zdziwiona na jakie pomysły wpadniecie. Grunt, to się nie hamować.
Musisz zadbać o swoje serce…
…i w ogóle o swoje zdrowie. Układ krążenia ma ogromny wpływ na życie seksualne. Ważne jest również utrzymanie optymalnej wagi, zdrowia dieta i rezygnacja z nałogów. Gdy będziesz dobrze się czuć, twoja chęć na igraszki w łóżku wzrośnie.
