Seks

Pamiętaj: seks analny nie powinien boleć! A jeśli boli – sprawdź, co robisz źle

Seksualnie
Seksualnie
27 lipca 2018
Fot. iStock/Vasyl Dolmatov
 

Największy stres związany z seksem analnym dotyczy jednego – będzie boleć czy nie będzie. Odpowiedź jest prosta: TAK – może boleć, ale NIE – nie powinno boleć. Seks analny to niezwykle przyjemne doświadczenie, jeśli tylko wiemy, jak się do tego zabrać. Jeśli boli – widocznie robicie coś źle.

9 błędów, które sprawiają, że seks analny boli

Nie używacie lubrykantów

Brak nawilżenia to największy błąd jaki można popełnić przy seksie analnym. W tym przypadku to nie jest opcja, tylko coś, co po prostu musi być. Bez lubrykantów będzie boleć i z pewnością będzie to wasze pierwsze i ostatnie doświadczenie z seksem analnym.

Jeśli twój partner o to nie zadba, nie tylko cię skrzywdzi, ale też może uszkodzić twój odbyt. Chcecie spróbować seksu analnego – po lubrykant marsz.

Zbyt mała ilość lubrykantów

Jak już „smarujecie”, to nie oszczędzajcie. Ilość zrobi tu różnicę. Im więcej użyjcie lubrykanta, tym będzie milej i przyjemniej.

Brak relaksu

To relaks jest kluczem do odczuwania przyjemności, a nie bólu. Jeśli jesteś spięta, mięśnie twojego odbytu również się naprężają, utrudniając penetrację.

Relaks to praca nie tylko dla ciebie, ale też dla niego. Partner powinien:

– zapewnić cię, że będzie delikatny

– obiecać, że skończy, gdy tylko go o to poprosisz

– musi dać ci dużo gry wstępnej – może masaż, seks oralny

A ty? Daj się temu ponieść, zrelaksuj się, odpręż i… niech się dzieje, co chce, przestań w kółko to analizować.

Pomijanie gry wstępnej

Gra wstępna powinna być częścią każdego seksu, ale gdy chodzi o seks analny – ma kluczowe znaczenie! Partner tylko tak może cię zrelaksować. To normalne, że denerwujesz się przed seksem analnym, ponieważ twój odbyt nie jest specjalnie zaprojektowany do penetracji, więc tego rodzaju odczucia mogą być dla ciebie nienaturalne i niewygodne.

Wybór niewłaściwej pozycji

Pozycja jest bardzo ważna. Musisz poczuć się pewnie, stabilnie i wygodnie. Dlatego najlepszą jest ta na pieska. Możesz pod brzuch podłożyć poduszki, położyć się na nich i odprężyć, a on podnieść twoje biodra pod takim kątem, który ułatwia penetrację.

Brak użycia palców

To jego palce pomogą rozgrzać cię i rozluźnić, by zmieścić później jego penisa. Nie sposób tego pominąć.

Zbyt szybka penetracja

Odbyt to nie pochwa! Przypomnij mu o tym, gdy zacznie się spieszyć. W przypadku seksu analnego potrzeba czasu, cierpliwości, on też musi się tego nauczyć, jeśli nie chce cię skrzywdzić.

Brak delikatności

Jeśli on naoglądał się filmów porno, to uświadom go, że gwiazdy tam występujące są już wystarczająco rozciągnięte i pewnie używają kremu przeciwbólowego. Twój partner zawsze musi być niezwykle ostrożny i delikatny, penetrując cię palcami, penisem lub jakąś zabawką.

Używanie znieczulających kremów

Możesz pomyśleć, że użycie kremów znieczulających pozwoli ci uniknąć bólu, jednak to błąd. Brak czucia sprawi, że nie będziesz wiedziała, czy partner niechcący nie wyrządza ci krzywdy.

Pamiętaj: seks analny nie powinien boleć! A jeśli boli – sprawdź, co robisz źle i napraw to.


źródło: spicesexup.com

 


Seks

Siedem najczęstszych fantazji seksualnych. Czy twoja jest na tej liście?

Seksualnie
Seksualnie
1 sierpnia 2018
Fot. iStock/Foremniakowski
 

Staliśmy się bardziej otwarci na seks, więcej o nim się pisze, rozmawia, my więcej czytamy, edukujemy się, próbujemy zrozumieć naszą seksualność. Zresztą nie tylko my, ale tez eksperci chcą wiedzieć co nam w lędźwiach gra.

Ostatnio zrobiło się głośno o badaniach psychologa społecznego – Justin’a Lehmiller’a, który przeprowadził wywiad z ponad czterema tysiącami Amerykanów na temat ich życia seksualnego. Ktoś powie – phi – Ameryka, a jednak wyniki badań zdają się być dość uniwersalne dla większości z nas, zwłaszcza jeśli chodzi o fantazje seksualne.

Siedem najczęstszych fantazji seksualnych

Trójkąt

Aż 89 procent ankietowanych stwierdziło, że marzy o seksualnym trójkącie. Osoby w związkach chciałyby, żeby w trójkąt zaangażowany był partner/partnerka.

Lehmiller stwierdził również, że mężczyźni heteroseksualni częściej wyobrażają sobie seks z dwoma kobietami, podczas gdy kobiety nie wykazują preferencji dla żadnej z płci.

BDSM

Okazuje się, że aż 65 procent badanych marzy o bólu w czasie seksu, czy to w postaci klapsów, gryzienia, itp.. Co ciekawe o BDSM częściej marzą kobiety, chcąc być zdominowaną przez mężczyznę.

Różnorodność

Nie chodzi tu o jakieś gwałtowne zmiany. Różnorodność pojmowana jako zmiana pozycji, miejsca, okoliczności przyrody. Większość z nas marzy o przełamaniu rutyny życia seksualnego.

Publiczny seks

Miejsca w których by można było uprawiać seks, to jedna z największych fantazji kobiet, zwłaszcza jeśli chodzi o miejsca publiczne i ryzyko przyłapania. Biuro, park, winda – wszystkie chwyty dozwolone.

Otwarty związek

Wiele osób fantazjuje o tym, że chcieliby uprawiać seks z innymi, gdyby partner im na to pozwolił.

79 procent mężczyzn i 62 procent kobiet fantazjowało o byciu w otwartym związku, a 58 procent przyznało, że fantazjują o tym, że ich partnerka/partner uprawia seks z kimś innym.

Znaczący seks

Hm, trudno to opisać, ale zarówno kobiety i mężczyźni pragną seksu, który coś znaczy, w którym czują się pożądani, doceniani, kochani, kiedy mają pewność, że są dobrzy w łóżku i nie można się im oprzeć.

Seks z osobą tej samej płci

Okazuje się, że chociaż jesteśmy heteroseksualni, myślimy o seksie z osobą tej samej płci. Aż 59 procent kobiet przyznaje, że ma fantazje związane z seksem z innymi kobietami. W przypadku mężczyzn – zaledwie 26% fantazjowało o seksie z facetem.

Pod którą fantazją wy się podpisujecie?


źródło: Independent

 


Seks

13 wstydliwych pytań na temat seksu. Ty też bałaś się zapytać?

Seksualnie
Seksualnie
23 lipca 2018
Fot. iStock/KatarzynaBialasiewicz
Następny

Wszyscy chcielibyśmy, żeby nasze dzieci posiadały rzetelną wiedzę na temat seksu i antykoncepcji, a tymczasem sami mamy w głowie pełno wstydliwych pytań. Tak, tak, można być doświadczoną osobą, a jednak pewnych rzeczy nie wiedzieć lub… wierzyć w niektóre, popularne mity. I z jednej strony dobrze, że mamy dostęp do internetu, a z drugiej działa to na naszą niekorzyść. Łatwo przecież trafić na informacje wyssane z palca. A jeszcze gorzej, gdy wejdzie się na jakieś forum i tak poczyta mrożące krew w żyłach historie (często też zmyślone, bo ktoś tam coś kiedyś słyszał…). Dzisiaj w końcu poznacie odpowiedzi na najbardziej nurtujące was pytania. I nie ma co się rumienić!

Dlaczego seks jest dobry?

Bo jest, prawda? Chodzi o te wszystkie hormony szczęścia, które wydzielają się w trakcie seksu i podczas orgazmu. Do tego dochodzą emocję, bliskość drugiej osoby. Jeżeli do niczego się nie zmuszacie, seks będzie naprawdę dobry.

Czy nigdy nie będę mieć orgazmu?

A skąd! Najwyraźniej potrzebujesz po prostu innej stymulacji. Próbuj, kombinuj, eksperymentuj. Na pewno znajdziesz coś, co na ciebie działa. A potem wyjaśnij partnerowi, czego potrzebujesz.

Czy oglądanie porno jest złe?

O ile nie kręci się wokół tego całe życie i normalnie uprawiasz seks ze swoim partnerem, wszystko jest w porządku. Oglądanie pornografii to nic złego. Pod warunkiem, że odbywa się w granicach rozsądku i nie cierpią na tym inne sfery.

Czy lizanie odbytu partnera jest higieniczne?

Tak, jeśli partner dba o higienę. Jeśli nie, nawet o takich zabawach nie myśl!

Czy przeżywanie kilku orgazmów z rzędu jest możliwe?

Tak, ale wymaga bardzo dobrej znajomości swojego ciała. Nie bez znaczenia jest także rola partnera. Marzysz o kilku orgazmach? Pracujcie nad tym. Przecież to sama przyjemność, tak?

Czy ejakulacja u kobiet jest możliwa?

Tak, u niektórych kobiet dochodzi do wyrzucenia niewielkiej ilości płynu z gruczołów przycewkowych. cewki moczowej lub pochwy. Częściej jednak jest to po prostu mocz z dużą ilością kobiecego śluzu. Jeśli to lubicie, to jaki problem?

Czy da się uniknąć tych odgłosów, jakie wydaje pochwa?

Ach, te niby bąki? Cóż, to nic innego jak powietrze nagromadzone w pochwie. Nie masz na to wpływu i nie możesz tego powstrzymać. Co zrobić? Śmiać się. Normalny, dojrzały facet nie będzie miał z tym problemu.

strona 1 z 2
druga część artykułu na następnej stronie