Psychologia Związek

Cztery cechy emocjonalnie niedostępnego partnera

Anna Frydrychewicz
Anna Frydrychewicz
17 maja 2016
Cztery cechy emocjonalnie niedostępnego partnera
Fot. Unsplash / Julian Svoboda / CC0 Public Domain
 

Kim jest „niedostępny” partner? Zdarzyło ci się być w związku z osobą, z którą emocjonalna bliskość jest nieosiągalna? W takim układzie twój partner zamiast zbliżać się do ciebie jeszcze bardziej się oddala. I to wcale nie dzieje się niepostrzeżenie, są pewne sygnały.  W porę dostrzeżone pomogą ci podjąć decyzję o zakończeniu relacji, która nie wnosi wiele w twoje życie.

„Emocjonalnie niedostępni”:

1. Krytykują twoje emocje

Kiedy ludzie nie tolerują swoich własnych uczuć, nie będą tolerować uczuć innych, nawet bliskich osób. Na twoją żywiołowość, radość, smutek, żal,  zareagują słowami: ”Zwariowałaś?!”, „Nie przesadzaj!”. Gdy tak właśnie się dzieje z twoim związku, oznacza to jedynie, że twój partner nie jest w stanie zaakceptować, prawidłowo rozpoznać i zrozumieć tego, co sam odczuwa w różnych sytuacjach (tych trudnych negatywnych i tych radosnych, dobrych).  A skoro uczucia stanowią dużą, znaczącą cześć naszej tożsamości i tego kim jesteśmy, taka osoba będzie emocjonalnie „nieosiągalna”, niedostępna dla swojego partnera.

2. Nie pracują nad swoim rozwojem osobistym

Żeby związek kwitł, partnerzy muszą się rozwijać, zmieniać, wpływać na siebie wzajemnie. Jeśli ktoś się nie stara, nie pracuje nad schematami, wzorami (powielanym być może z dzieciństwa), pozostanie „niedostępny”. Gdy w związku brak refleksji nad tym, jaką powinniśmy odgrywać w nim rolę, jakie funkcje spełniać w stosunku dla drugiej strony, oddalanie się jest kwestią czasu. Tak jak obojętność.

3. Nie umieją być sami

Zaskakujące? Nie bardzo. Jeśli nie umiesz być sama na sam ze sobą, bez osoby, która cię „uzupełnia”, nie jesteś „dostępna” dla samej siebie. Umiejętność bycia szczęśliwym samemu ze sobą oznacz, że jesteś spełniona jako osoba. Niekoniecznie doskonała, idealna, nie popełniająca błędów. Jedynie (a może aż) szczęśliwa i akceptująca siebie taką, jaka jesteś. Dopiero takie spełnienie możesz wnieść do związku jako wartość dodatnią.

4. Mają negatywne lub sarkastyczne podejście do związków

Takie podejście oznacza, że twój partner nie otworzy się w pełni na miłość, nie odpowie ci nigdy takim samym, szczerym i gorącym uczuciem. Nie zaufa, już od początku waszej relacji będzie się w zasadzie spodziewał jej rychłego końca. Brak emocji towarzyszących wchodzeniu w związek, wzajemnemu poznawaniu jest tylko konsekwencją takiej postawy. Po co się angażować w coś, co potrwa chwilę?

Związek z „emocjonalnie niedostępnym” jest jak wybieranie w telefonie numeru, który nie odpowiada. Nie porozmawiasz – nie osiągniesz porozumienia.


Źródło: mindbodygreen.com 


Psychologia Związek

Filozofia swobody, czyli dlaczego warto spędzić wakacje „bez ciśnienia”? Akcja „Kocham podróże, kocham swobodę”. Dzień #2 [17.05]

Hanna Szczygieł
Hanna Szczygieł
17 maja 2016
Fot. Materiały prasowe
 

Jest wiele miejsc, w które warto pojechać, ale można to zrobić na kilka sposobów. Dobry towarzysz podróży jest niezastąpiony, w przeciwieństwie do towarzystwa przymusowego, tego jakie dostajemy w pakiecie podczas zorganizowanych wycieczek. Dziś chcemy pokazać wam wiele pięknych miejsc, która łączy jedno: swoboda.

Dlaczego warto spędzić wakacje „bez ciśnienia”?

Jest przynajmniej kilka powodów, że dać sobie trochę luzu i poświęcić ten czas naprawdę sobie!

1. Urlop wakacyjny, to nierzadko wyczekany tydzień lub dwa, po całym roku harówki, powtarzalności, biegu

2. To czas na naładowanie baterii i uwolnienie się od stresu – nie ma sensu wpędzać się w kolejny kołowrotek – zdążyć tu, zdążyć tam – odhaczyć wszystko na wakacyjnej liście. Lubisz żyć aktywnie – cudownie, ale nie narzucaj sobie sztucznego przymusu.

3. To twój czas – naprawdę niczego nie musisz! Właśnie po to są wakacje!

4. Potraktuj to jak wyzwanie. Często okazuje się, że tak szybko biegniemy przez życie, że zapominamy jak się odpoczywa. Nie będzie lepszego momentu w życiu na chwilę refleksji, naukę odpoczywania, przewartościowania. Naucz się odpoczywać naprawdę, ta umiejętność przyda ci się również po urlopie.

5. Spędź ten czas tak jak naprawdę chcesz – z rodziną, samotnie w ciszy albo w gronie przyjaciół. Wakacje mają być przyjemnością.

A wy, kochacie wakacyjną swobodę?

Akcja „Kocham podróże, kocham swobodę”

Tym razem chcemy was zaprosić do udziału w akcji „Kocham podróże, kocham swobodę”. Od dzisiaj do 30 maja będziemy codziennie umieszczać dla was wpisy o cudownych i nieskrępowanych wakacjach. Pokażemy wam świat – kawałek po kawałeczku. A naszą wirtualną włóczęgę odbędziemy dzięki firmie NOVASOL. To właśnie ich filozofia i ogromna baza indywidualnych domów wakacyjnych pozwoli na wakacyjną wolność, aż w w 27 krajach. Będziemy was namawiać do odrobiny szaleństwa, do popuszczenia wodzy fantazji… warto! Bo dla jest i specjalna nagroda. Dzięki uprzejmości Novasol, najfajniejszy komentarz – ten, który nas w sobie rozkocha do szaleństwa, zostanie nagrodzony voucherem na wynajem domku z oferty o wartości 2.000 zł!

Chyba nie musimy Was dłużej namawiać?

Co trzeba zrobić?

powinnam tam pojchac bo

Napisz nam dziś, dlaczego chciałabyś pojechać do jakiegoś domku z Novasol? „Powinnam tam pojechać, bo…”? Czekamy!

Zobaczcie koniecznie, gdzie możecie spędzić swoje wakacje!

Może tu…

Fot. Materiały prasowe

Fot. Materiały prasowe

… lub tutaj…

Fot. Materiały prasowe

Fot. Materiały prasowe

a może jednak bardziej egzotycznie?

Fot. Materiały prasowe

Fot. Materiały prasowe

Zobacz wszystkie wpisy biorące udział w akcji

Regulamin akcji dostępny jest tutaj.


Psychologia Związek

15 najczęstszych błędów w domowej pielęgnacji. Akcja „Bądź piękna każdego dnia”. Dzień #27 [17.05.]

Hanna Szczygieł
Hanna Szczygieł
17 maja 2016
15 najczęstszych błędów w domowej pielęgnacji
Fot. Pixabay / wilkernet / CC0 Public Domain

Dzisiejsze wyzwanie, to rachunek sumienia nad własną urodą i wyeliminowanie chociaż jednego grzechu ciężkiego. O tak, nie myślcie, że to takie proste, bo złe nawyki mocno wgryzły się w nasze życie. No to do dzieła!

15 najczęstszych błędów w domowej pielęgnacji:

  1. Mycie twarzy mydłem
  2. Nie zmywanie makijażu
  3. Nie nakładanie kosmetyków pielęgnacyjnych (nawilżających) bezpośrednio po kąpieli/prysznicu (jak to wysusza skórę! zgroza)
  4. Zbyt krótkie trzymanie kosmetyków na skórze lub włosach (odżywki, maski, maseczki etc)
  5.  „Podsuszanie” maseczek (aaaaaaaa!)
  6. Namiętne i brutalne wyciskanie wyprysków/zaskórniaków
  7. Trzymanie perfum w łazience
  8. Zapominanie o skórze szyi i dekoltu
  9. Agresywne „darcie” skóry peelingiem
  10. Skrobanie pięt żyletka raz na jakiś czas – zamiast regularnej pielęgnacji nieinwazyjną tarką czy „pilnikiem”
  11. Wygryzanie skórek przy paznokciach lub ich zbyt mocne wycinanie
  12. Rezygnacja  z kosmetyku „po jednym razie” kontra używanie (szczególnie w makijażu) przeterminowanych kosmetyków (a, no bo co tam się może zepsuć w takim cieniu…)
  13. Korzystanie z źle dobranych kosmetyków (np. kremu dedykowanego dużo starszym paniom) w nadziei na „efekty”
  14. Nie korzystanie z toniku (lub zamiennika)
  15. Utrwalanie make-upu lakierem do włosów (serio! nie udawajcie, że nie wiecie o co chodzi 😉 )

Od dzisiaj drogie Panie – SZLABAN na powyższe. A do których z tych grzeszków się przyznajecie?

Akcja „Bądź piękna każdego dnia”

Do 18 maja będziemy codziennie umieszczać dla was wpisy dotyczące urodowych wyzwań. Będziemy was namawiać do odrobiny szaleństwa, do zadbania o to, by wasza uroda była tej wiosny widoczna w wyjątkowy sposób.

Co trzeba zrobić? Pod codziennym wpisem dotyczącym naszej akcji zamieść komentarz, w którym napiszesz, co takiego dzisiaj zrobiłaś dla swojej urody. Najciekawsze z komentarzy zostaną nagrodzone.


A poniżej na zachętę przypominamy o wyjątkowych nagrodach ufundowanych przez BaByliss.

Depilator IPL

Depilator IPL BaByliss | Akcja "Bądź piękna każdego dnia"

Mat. prasowe

Prostownicę 

Mat. prasowe

Mat. prasowe

Lokówkę

Mat. prasowe

Mat. prasowe

Czas trwania: 20.04.2016 – 18.05.2016. Wyniki zostaną opublikowane do dnia 27.05.2016

Regulamin akcji dostępny jest tutaj.

Zobacz wszystkie wyzwania w naszej akcji


Zobacz także

Jesteś ze szkła, z plastiku, czy ze stali? Jak reagujesz na stres? [Test]

10 toksycznych zdań, które musisz usunąć ze swojego słownika

5 rad terapeuty które okazują się naprawdę pomocne w życiu

5 rad terapeuty, które okazują się naprawdę pomocne w życiu. „To” nie dzieje się teraz