Zdrowie

Endometrioza. Czy to już wyrok?

Dr Tadeusz Oleszczuk
Dr Tadeusz Oleszczuk
23 stycznia 2019
endometrioza
Fot. iStock
 

Nieznane są przyczyny endometriozy, czyli pojawienia się komórek endometrium – błony śluzowej – poza jamą macicy. Zwykle bowiem endometrium występować powinno jedynie w jamie macicy, każdego miesiąca przygotowując się do ewentualnego przyjęcia zapłodnionej komórki jajowej. Po kilkudniowej wędrówce jajowodem i podziałach, które weryfikują genetyczne dopasowanie DNA matki i ojca, dochodzić może do zagnieżdżenia się jaja płodowego w endometrium i od tego momentu zaczyna się ciąża.

Czasem jednak zrosty w jajowodzie uniemożliwiają dotarcie do jamy macicy i jajo płodowe zaczyna rozwijać się w jajowodzie. Wtedy określana jest mianem się ciąży pozamacicznej.

Łatwo można sobie wyobrazić, co się będzie działo kiedy endometrium, które złuszcza się każdego miesiąca w postaci krwawienia miesiączkowego, znajdzie się w ogniskach poza jamą macicy. Są to czerwone plamki wielkości ziarnka maku rozsiane w okolicy narządu rodnego w miednicy małej. W miarę upływu czasu, z każdą miesiączką, mogą się powiększać powodując liczne dolegliwości. Mogą to być bóle podbrzusza rozpoczynające się kilka dni przed miesiączką i trwające podczas miesiączki.

Na podstawie samych dolegliwości trudno jednoznacznie rozpoznać endometriozę. Można ją podejrzewać i wtedy zwykle wykonuje się diagnostykę laparoskopową. Pobiera wycinki z podejrzanych miejsc i ewentualnie usuwa najbardziej widoczne i możliwe do leczenia. Po takim postępowaniu, mając potwierdzenie wynikiem badania histo-patologicznego można włączyć leczenie hormonalne. Polega ono na zablokowaniu receptorów komórek endometrium, aby doprowadzić do ich zaniku. Często po takim połączonym leczeniu polegającym na usunięciu (koagulacji) ognisk endometriozy oraz trzymiesięcznej terapii hormonalnej można uzyskać poprawę stanu narządu rodnego umożliwiającą zajście w ciążę. Wiele jednak zależy od czasu rozpoznania i stopnia zaawansowania endometriozy.

Co można zrobić dla siebie profilaktycznie? Przede wszystkim szczerze zastanowić się jak wygląda sytuacja własnej odporności organizmu. Jedna z teorii powstawania endometriozy mówi, że ma ona związek z przewlekłą infekcją. Taka infekcja z całą pewnością częściej będzie miała szansę na rozwinięcie się kiedy mamy słaby układ immunologiczny, czy zaburzenia hormonalne lub metaboliczne. Chodzi o ogólną wydolność organizmu, odporność i leczenie chorób przenoszonych drogą płciową. Tym bardziej, że większość może nie dawać żadnych objawów. Jako przykład można podać infekcję chlamydią. Potem często staje się przyczyną niedrożności jajowodów, a u mężczyzn wpływa na pogorszenia jakości nasienia.

Endometrioza jest chorobą z którą trudno się walczy, ale wcześnie rozpoczęte leczenie nie przekreśla upragnionej ciąży. Potem już sama ciąża działa redukująco na nabłonek endometrium, co często prowadzi do zaniku endometriozy po urodzeniu dziecka.

Endometrioza automatycznie ogranicza się w okresie menopuzy. Nie ma miesiączek, nie ma endometriozy, taki plus wieku przekwitania i wyzwolenie od dolegliwości. Tak czy inaczej, wszystko sprowadza się nieustająco do mojego zalecenia – badajcie się Drogie Panie regularnie i dbajcie o siebie w nowym roku!

Wasz Tadeusz

Zapraszam na swój fanpage DrTadeusz 


Zdrowie

Odchudzać trzeba się z głową! 13 rad dla Polki na diecie – od Doktora. Akcja „Polka na diecie”

Dr Tadeusz Oleszczuk
Dr Tadeusz Oleszczuk
6 lipca 2018
Fot. iStock / YinYang

„Odchudzanie zaczyna się w głowie” – to zdanie słyszę już od dłuższego czasu. Zgoda. Ale nie mogę pozwolić na to, byście drogie Panie robiły to w niemądry sposób. Odchudzać należy się przede wszystkim z głową. I żeby ułatwić wam to zadanie, spisałem najważniejsze punkty, które obowiązkowo powinnyście znać i stosować. Poza tym, jako holista, muszę Wam powiedzieć, że organizm naprawdę lubi dobre nawyki i świetnie współpracuje w walce z kilogramami…

  1. Zrezygnujcie całkowicie ze słodzenia kawy i herbaty. Dacie radę. Już po trzech tygodniach będziecie zdziwione, jak dobre mogą być te napoje bez cukru.

  2. Ograniczcie owoce! A jeśli nie dacie rady, niech to przynajmniej będzie jedno kwaśne jabłko dziennie.

  3. Jedząc słodycze, owoce, tłuszcze zwierzęce i mięso zakwaszamy organizm. Po wielu latach prowadzi to do uszkodzenia stawów i na starość czekać Was będzie jedynie laska, a tego przecież nie chciałybyście piękne Panie… Jedynie warzywa maja odczyn zasadowy i przywracają pH krwi na 7.42.

  4. Jeśli jesteście głodne, postawcie na carpaccio z buraka, kiszonki, a kiedy macie ochotę na coś słodkiego – wypijcie sok z kiszonych ogórków lub kolejną szklankę wody.

  5. Pilnujcie bilansu wodnego. Kawa/herbata działa moczopędnie i wysuszająco. O alkoholu nie wspomnę nawet 😉

  6. Zamiast dojrzałego banana – wybierajcie twardszego – zielonego; zamiast ulubionych gotowanych ziemniaczków – zjedzcie chłodną sałatkę ziemniaczaną.

  7. Stosujcie do drugiego dania ciemny ryż, kaszę jaglaną, makarony durum.

  8. Na początek odchudzania odstawcie nabiał i jajka. Nawet te „zdrowe” często zawierają zbyt dużo dodatków przemysłowych.

  9. Jeśli któraś z Pań cierpi na zaparcia, stosujcie 2-3 łyżki mielone siemienia lnianego i koniecznie odpowiedni probiotyk. Pijcie wodę zamiast kawy/herbaty.

  10. Starajcie się jeść co 3 godziny nawet małe przekąski warzywne.

  11. Warto codziennie zjeść jeden pasek śledzia z cebulką i oliwą. Zdziwione? Spróbujcie 🙂

  12. Pamiętajcie, że ruch będzie wspomagał Wasz wysiłek. Bądźcie aktywne codziennie, przynajmniej godzinę, ponieważ organizm dopiero po pierwszej godzinie zaczyna spalać zapasy energii. Krótki wysiłek jedynie wzmaga apetyt…

  13. Jeśli ktokolwiek w Waszej rodzinie choruje lub chorował na tarczyce, zróbcie obowiązkowo USG, żeby sprawdzić, czy nie macie zaburzeń hormonalnych i metabolicznych. Nie wygracie same z nimi, jeśli potrzebne będzie leczenie.

Trzymam kciuki, Wasz Tadeusz. Piszcie do mnie, pytajcie, jestem do waszej dyspozycji na  Facebooku.


 

POLKA NA DIECIE BANER

Będziesz chciała się poddać? Nie rób tego, masz nas!
#POLKAnaDIECIE

Dołącz do naszej grupy na Facebooku: FB/groups/groups/polkanadiecie/

dolaczdogrupy-nafacebooku-polkanadiecie

Akcja trwa od 29.06 – 28.07. 2018 roku. Codziennych wyzwań szukaj na: Polka na diecie

Zobaczcie cudowne nagrody 🙂

Partnerem głównym akcji jest:

zioło_piast_logo nowe Salus logo_green

Sponsor nagród:

3 x zestaw nagród składający się z:

Floradix żelazo i witaminy 250 ml,

Floradix tabletki, 

Uwemba-Pastilles®.

floradix nagrody Uwemba zdjęcie PL
Składniki: Zawiera żelazo – składnik niezbędny do regeneracji czerwonych krwinek, a tym samym wspomagający prawidłowe funkcjonowanie serca, wątroby, układu pokarmowego i mięśni. Składnikami dodatkowymi są wyciągi z kopru włoskiego i kłącza perzu, które poprawiają działanie układu trawiennego, co jest istotne w procesie przyswajania żelaza z pożywienia.

Dla kogo? Dla osób, które chcą utrzymać prawidłowy poziom żelaza we krwi. Polecany w stanach zwiększonego zapotrzebowania organizmu na żelazo – w momentach intensywnego wzrostu organizmu (dzieci), w czasie ciąży, karmienia piersią, a także przy diecie, która zawiera małą ilość tego składnika (np. wegetariańskiej).Zalety: Zawiera dobrze przyswajalne żelazo. Nie powoduje zaparć. Produkt w stu procentach naturalny.

Uwemba-Pastilles® składniki dla układu odpornościowego całej rodziny!

  • Ziołowa mieszanka z bylicą roczną*, cynkiem i ośmioma innymi ziołami
  • Przynosi korzyść dla naszego organizmu aktywując metabolizm (Cynk)
  • Dodaje witalności dzięki mocy ziół (Tatarak)
  • Pomaga wzmocnić osłabioną odporność organizmu dzięki zawartości cynku
  • Wspomaga rekonwalescencję
  • Wspomaga odporność, ma działanie antybakteryjne i korzystnie wpływa na układ oddechowy (Tymianek)
  • Ma działanie antyoksydacyjne (Rozmaryn)
  • Reguluje poziom cukru (Czarnuszka)
  • Korzystnie wpływa na serce (Goździkowiec korzenny)

5 x  Floradix żelazo i witaminy 250 ml (1 szt.)

Nagrody:

ronic

3 x ROBOT CYCLONE FOOD PROCESSOR

Fot. Materiały prasowe

Fot. Materiały prasowe

Został zaprojektowany z myślą o ułatwieniu większości prac w kuchni, w tym krojenia, szatkowania, mielenia mięsa, miksowania, przygotowywania soków, koktajli i wielu innych. Unikalna konstrukcja pozwala na proste wykorzystanie licznych możliwości tego urządzenia, a łatwość obsługi i mycia sprawia, że jest on niezastąpionym pomocnikiem podczas przygotowywania niemal każdej potrawy.

Z robotem Cyclone Food Processor błyskawicznie przygotujesz:

  •        Mrożoną kawę
  •        Jedwabiste koktajle owocowe
  •        Soki z sokowirówki
  •        Mięso mielone do kotletów, pulpetów i zapiekanek
  •        Szatkowane warzywa do zup, sałatek i sosów

Co jeszcze robi Cyclone Food Processor?

Uwielbiasz zapach świeżo zmielonej kawy? Rozdrobnij ją w młynku Cyclone Food Processor.

Masz ochotę na naleśniki z orzechami? W młynku szybko zmielisz również orzechy laskowe, orzechy włoskie albo migdały.

Lubisz warzywa z patelni? Nie kupuj mrożonek – w kilka sekund poszatkuj świeże składniki w szatkownicy.

2 x MINI-BLENDER 180W (SELEDYNOWY)

mini blender

Miniblender RONIC® Zyle  pozwoli Ci przygotować Twój ulubiony koktajl w kilkadziesiąt sekund. Dzięki kielichowi w kształcie pocisku jest w stanie rozdrobnić nawet malutkie cząstki owoców i warzyw.

Blender posiada włącznik ledowy pulsacyjny i dwie prędkości. Ostrze wykonane jest z najwyższej jakości stali nierdzewnej. Urządzenie posiada też ochronę przed przegrzaniem.

Dane techniczne:

  • Moc: 180 W
  • Napięcie: 220 V, 50 Hz
  • W zestawie: 2 shakery po 600 ml
  • Ostrze ze stali nierdzewnej wysokiej jakości
  • Ochrona przed przegrzaniem
  • Antypoślizgowa podstawa urządzenia
  • Można myć w zmywarce

2 x zestaw nagród składający się z: Floradix żelazo i witaminy 250 ml Floradix tabletki

GOETZE_logo_pion

1 x Damski Rower miejski Goetze BLUEBERRY 28″ z koszykiem (do wyboru kolor: różowy, niebieski lub pistacjowy)

a8c8d0cd47ce91104eccd3479af7

92b106d7450dab4e188544d74525 b68369ad41468d6fa35ec99270ca

Goetze to stylowy rower miejski, który potrafi zamienić codzienną jazdę w mieście w niezwykłe i ekscytujące przeżycie. Atrakcyjny design stanowiący wyjątkową mieszankę stylu, elegancji i pragmatyzmu. Wyraź swój unikalny styl, wybierz Goetze.

Podobają ci się nagrody – odwiedź naszych partnerów na Facebooku!

 zioło_piast_logo nowe  FB/floradixpolska
 Salus logo_green  

FB/uwembapolska

 ronic FB/ronicPL
 GOETZE_logo_pion  FB/GreenBike

FB/goetze.rowermiejski


TWOJE DANE: Pamiętaj, udział w konkursie jest dobrowolny. Dodając swój komentarz, wyrażasz zgodę na opublikowanie twojego imienia i nazwiska (lub pseudonimu), w przypadku ewentualnej wygranej, na liście laureatów, czyli na wykorzystanie i przetwarzanie twoich danych osobowych w celu przeprowadzenia niniejszego konkursu (zgodnie z przepisami o ochronie danych osobowych i RODO). Nie używamy twoich danych do  innych celów, niż czynności związane z niniejszym konkursem.

Regulamin akcji znajduje się tutaj.