IMiGW wydał ostrzeżenie meteorologiczne II stopnia. Upały, które występują praktycznie w całym kraju są niebezpieczne. Nie wychodź na słońce i uważaj, żeby się nie przegrzać. Pamiętaj, że taka pogoda jest szczególnie niebezpieczna dla małych dzieci, osób starszych oraz osób chorych i osłabionych.
Ostrzeżenie meteorologiczne: Upały w całej Polsce.( 12.06.2019)
Fot. Screen ze strony IMiGW pogodynka.pl
Bieżące ostrzeżenia są aktualizowane na stronie IMiGW.
Jak przetrwać upał?
-
Unikaj gwałtownych zmian temperatur
-
Jeśli jesteś na słońcu, nie pij lodowatych napojów
-
Unikaj nadmiernego przegrzewania się
-
Unikaj gwałtownego schładzania ciała
-
Korzystaj z klimatyzacji (i wiatraka) rozsądnie
-
Pij dużo wody!
-
Uważaj na słońce!
-
Pamiętaj o kapeluszu
-
Unikaj wychodzenia między 10.00 a 18.00
