4 minuty Psychologia „Ratunku, chyba zwariuję!”. Jak nie dać się stresom codzienności, czyli jestem kwiatem lotosu na tafli spokojnego jeziora
7 minut Psychologia Celem nie jest pozbyć się trudnych myśli i uczuć. To niemożliwe. Celem jest zmiana reakcji na nie
2 minuty Psychologia 20 afirmacji na trudny czas. Powtarzaj je sobie codziennie, ale przede wszystkim uwierz w ich moc